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Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

Mieux s'organiser en ce début d'année

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C'est en début d'année qu'on se dit qu'on démarre du bon pied un projet, certains diront prendre de bonnes résolutions... d'autres qu'il s'agit d'envies...

C'est souvent en ce début d'année qu'on pense qu'on pourrait prendre soin de soi, reprendre une activité sportive, apprendre une langue, lire, danser, chanter, maigrir, arrêter de fumer, faire un bébé...

Quoi qu'il en soit, en ce début d'année il faut se donner les moyens de réussir son projet, mettre les chances de son côté et souvent s'organiser, mieux s'organiser, optimiser son temps, éviter les erreurs, éviter de perdre son temps, éviter de s'énerver...

Adopter aussi un meilleure hygiène de vie, dans son assiette certes mais aussi dans son lit... tenter de mieux dormir, s'économiser (on fait comment ?), s'occuper de soi !

Parfois prendre son temps, s'écouter surtout, savoir à quel moment il faut lever le pied...

Alors comme toi, et toi aussi... j'adopte des principes :

- Ne pas me contenter de l'agenda de mon téléphone mais en un avoir papier,

- Me lancer un défi lecture pour m'obliger à lire un roman avant de m'endormir,

- M'inscrire à des cours de Pilates une fois par semaine,

- Faire des listes indispensables pour ne pas oublier et surtout ne pas s'encombrer trop la tête,

- Arrêter de me mettre la pression pour un oui ou un non,

- Adopter des automatismes pour les enfants, préparer les tenues la veille, on goûte/on fait les devoirs puis on s'amuse, on révise son piano, on va à la médiathèque.... enfin une multitude de choses dans la semaine qu'on case comme dans un emploi du temps et on s'y tient,

- Ne pas toujours tout faire à leur place : ranger leur chambre, ramasser les pantoufles qui traînent, plier leur serviette de table, placer leur pyjama etc..

- Faire des photos du quotidien pour ne pas oublier que dans la folie de la vie j'aime bien y ajouter une folie supplémentaire et celle là c'est moi qui la gère : 365 photos du quotidien !

- Ne pas toujours aller chercher loin ce qu'on peut trouver à côté de soi,

Il y a encore d'autres pistes à explorer mais c'est sans doute déjà pas mal si on y arrive ainsi...

L'organisation est indispensable pour moi, j'ai besoin d'être efficace pour arriver à réaliser mes projets alors je suis toujours en quête de rituels qui m'aident...

Et toi tu as plutôt organisé ou pas en ce début d'année ?

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À propos
Virginie B

Yoga Teacher Aventurière de l'âme Love moon
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E
Hum, pas trop trop mais je m'en sors plutôt bien. Ce qui me sauve ? de consulter mon agenda, et cette année un petit agenda supplémentaire spécialement dédié à mes activités photos, et puis mes enfants à la mémoire infaillible surtout quand ils sont directement concernés, hihihi
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E
J'ai toujours été organisée, c'est naturel :)
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V
pareil de mon côté, c'est quand même un avantage
M
Waou ça parait si simple ! Alors bon ne plus faire à la place de mes enfants là suis en plein apprentissage :) ma maladie m'apportant beaucoup de fatigue niveau neuronnes malheureusement je me mélange un peu les pinceaux de temps en temps donc à moi les mémos sur mon tel portable, les post it sur le bureau et les aides mémoires sur le calendrier du frigo ! Pilate pour prendre soin de moi j'aurais rêver mais pas ici donc ça sera piscine avec ma grande qui vit sa vie chez elle un bon moyen pour nous retrouver que toutes les deux, lectures ça toujours été mais je m'organise mieux, je m'éparpille moins, faire des ptites photos du quotidien ça grace à toi c'est un truc génial supplémentaire pour dévorer la vie et tous ces instants magiques !
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V
c'est bien tout ce que tu entreprneds pour agrémenter ta vie et lutter contre la maladie, je te soutiens de tout mon coeur...
A
je suis organisée depuis toujours, rangement, boite, carnet et tout le monde se repose sur moi, fatigant avec le temps. J'ai donc décidé de laisser un peu aller les choses mais c'est vraiment contraire à ma nature et j'y travaille, le monde est à l'envers !!!!!
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V
je comprends parfaitement... pareil pour moi je me sens parfois épuisée
L
Pour moi il es impossible de bien fonctionner sans un minimum d'organisation ...Comme toi je prépare tout la veille, les tenues, les sacs pour le sport, pour l'école, le repas pour le bureau, le repas pour cher et tendre et petitbout...je fonctionne de la même façon au boulot et mes collègues ne s'en plaignent pas.. bien au contraire ! Bonne journée Virginie..
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V
bon je vois qu'on a des points communs !
P
ça fait un an que j'ai vraiment commencé, je suis contente, mais pas reposée :)
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V
tu es donc mieux organisé ?
S
oui j'essaye d'etre organiser comme ca pas de pression pas de stress !!
et une chose est sure je prend soin de moi trop envie de perdre !!
bisousss
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V
c'est essentiel de prendre soin de soi ! bisous
C
Je pense avoir toujours été organisée, par contre, j'essaie cette année d'adopter une vie plus saine dans l'assiette, continuer à faire du sport, faire attention à neas gaspiller, et consommer mieux ... tout un programme !!
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V
même programme à la maison
C
Je suis du signe de la vierge, donc j'aime bien les listes, les boîtes, les carnets ..........

Et en plus je me documente sur le sujet !!!!!!! http://chiffonsmacarons.canalblog.com/archives/2014/01/06/28868156.html

bonne journée
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V
ah oui tiens mon homme aussi est vierge ainsi que Violette... et effectivement il aime bien les boites, les rangements etc...
M
Je suis organisée de nature je crois... il faudrait que j'arrive à ne pas me stresser pour les autres ;)
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V
ah oui dis donc j'ai la même ambition mais c'est pas gagné
M
Bonjour, j'ai toujours été organisé peut-être trop. Faut savoir un peu laisser du leste sinon on se complque la vie. Chose que je sais faire a présent faire des pauses. Bonne journée. Merci pour cette lecture apaisante.
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V
merci pour ta leçon parce que je suis un peu comme ça, les pauses je connais pas !!!