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 Virginie B le blog lifestyle

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Lifestyle, sport & développement personnel


Faire aimer la randonnée à ses enfants (10 trucs)

Publié par Virginie B sur 12 Août 2014, 05:00am

Catégories : #Vis ma vie de maman, #Carnet de voyage

Faire aimer la randonnée à ses enfants (10 trucs)

Si tu me lis depuis quelques temps ou pas d'ailleurs, sache que l'été je passe mes vacances à la montagne,

A te dire vrai, je vis dans le sud et le soleil, la plage, le monde et la chaleur je les préfère pendant que je bosse jusqu'à fin juillet et encore en septembre mais surtout pas pendant mes vacances,

Je ne conçois pas les vacances sans fraîcheur, sans sommet, sans randonnée, sans cette ambiance particulière de la montagne l'été...

Et te dire que je passe mes étés à la montagne depuis mes 16 ans te confirmera sans aucun doute mon amour de l'altitude,

Mes enfants y sont montés dés leur naissance, ils avaient respectivement 2 mois chacun lorsqu'ils ont goûté l'air pur de la montagne,

Heureusement pour nous, ils aiment !

La semaine dernière dans les Pyrénées aux Villages Clubs du Soleil à Superbagnères, quand je me suis renseignée pour les randonnées accompagnées c'était autorisé à partir de 8 ans, le moniteur m'a dit, ok pour les rando adultes mais si vos enfants sont motivés...

Evidemment... ils sont d'ailleurs bien plus motivés que certains adultes et marchent bien mieux aussi...

Tous les trois d'ailleurs...

Pourtant j'entends souvent à droit à gauche, à non mes enfants n'aiment pas marcher !

Est ce qu'on a de la chance d'avoir tiré trois bons numéros, ou a t on fait avec eux ce qu'il fallait faire pour qu'ils ne réchignent jamais devant une randonnée ?

Faire aimer la randonnée à ses enfants (10 trucs)
Faire aimer la randonnée à ses enfants (10 trucs)Faire aimer la randonnée à ses enfants (10 trucs)
Faire aimer la randonnée à ses enfants (10 trucs)Faire aimer la randonnée à ses enfants (10 trucs)

Quelques trucs peut être...

- Avant toute chose, je dirai s'adapter à eux et leurs possibilités... ne pas de lancer dans une randonnée trop longue et trop difficile pour une PREMIERE, ça sera la meilleure façon pour les dégouter à jamais !

- Faire de la randonnée un moment de plaisir...

- Parler, échanger, c'est le meilleur moment pour se raconter plein d'anecdotes...

- Prévoir toujours quelques barres de céréales, de l'eau en abondance et faire des pauses régulières pour s'alimenter,

- REGARDER le paysage et faire des photos, raconter la nature, les fleurs, les montagnes, les neiges éternelles, les animaux... il faudra juste un petit peu se documenter avant de partir,

- Se mouiller dans une rivière, faire un barrage avec des pierres...

- Avec mon jawbone up plus récemment on compte les pas et c'est ultra motivant pour eux (aussi),

- Ne pas les charger mais leur accorder une paire de jumelle ou un appareil photo, c'est important qu'ils rapportent aussi leurs images,

- Et puis après une bonne randonnée quel bonheur d'aller se baigner !

- Pour que ça reste un plaisir ne pas négliger quelques points (crème solaire, lunette de soleil, vêtement léger mais un polaire autour des fesses, une casquette...)

Bref faire de ce moment de sport en nature, un moment de partage et de découverte, ce n'est pas avec eux une question de résultat mais de plaisir !

Et toi tu aimes la randonnée ?

Edit : Randonner dans les gorges d'enfer et sur la route des crêtes dans les Pyérénées

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swettylux 18/08/2014 11:04

moi jadore et mon fils aussi !!!

Maryline 15/08/2014 17:54

Tu dois savoir que je suis une coureuse, une "traileuse" plus exactement, mais avant tout depuis toujours une "marcheuse" et j'ai toujours fait découvrir ce plaisir facile à partager en famille à mes filles, que ce soit en Haute Savoie lorsque nous partons en vacances, en Auvergne ou toute l'année sur nos chemins côtiers de Bretagne ; toutes petites elles ont un courage monstre, ouille là j'ai une ado qui se désintéresse, faut vraiment qu'il y est un objectif baignade et encore ça passe à peine, ma grande de 20ans s'était elle aussi désintéressée à cet âge et maintenant active et en couple, avec leur Jack ils retrouvent le plaisir de marcher en forêt ou sur le bord du Blavet ; chaque saison donne un nouveau souffle à nos randonnées ! Bonnes promenades à vous alors encore un peu dans vos montagnes !Biz

activitesalamaison 13/08/2014 08:43

Nous aussi on a du tirer des bons numéros car la rando ça se passe bien ! Et même avec 5 loulous dont un petit de 3 ans et un bébé, c'est possible ! Je raconte nos "trucs" dans un article que j'ai fait il y a quelques jours ! https://activitesmaison.wordpress.com/2014/08/03/faire-de-la-randonnee-avec-des-petits-cest-possible/
Je me retrouve bien dans ton article, et je retiens le truc compter les pas, ça, on n'a pas testé !

activitesalamaison 13/08/2014 08:39

Nous aussi on a du tirer les bons numéros car ça se passe bien ! Je me retrouve dans tout ce que tu dis ! Je retiens l'idée de compter les pas, ça, on a pas testé ! C'est marrant car j'ai fait un article similaire au tien il y a quelques jours. Si tu veux voir nos trucs : https://activitesmaison.wordpress.com/2014/08/03/faire-de-la-randonnee-avec-des-petits-cest-possible/

Lucky Sophie 12/08/2014 21:02

Je regrette qu'on ne fasse pas plus de rando avec les grands mais les 3 ans du petit c'est pile l'âge embêtant où il est trop lourd pour une rando en porte-bébé et pas assez costaud pour une grande marche, l'année prochaine j'espère !

eva and family 12/08/2014 15:37

Quelle question !!!
Pour mes enfants, c'est pareil que pour les tiens, ils y ont goûté très très tôt et ils apprécient, encore aujourd'hui. En juillet, je suis partie une semaine avec ma fille de 15 ans faire essentiellement de la rando et... de la photo, et elle par ailleurs, elle a eu sa journée acro-branches comme chaque année. Ils aiment la montagne pour mon plus grand bonheur.
Bisous

framboise60 12/08/2014 12:48

J'ai beaucoup randonné étant plus jeune, notamment dans les Pyrénées, si belles! Par contre ma fille n'aime pas marcher, merci pour les "trucs", je vais m'en inspirer!...

la louve 12/08/2014 10:30

moi j'adore la randonnée, notre fils de 4 ans a fait sa première rando cet été. Il a beaucoup râler mais bon c'est normal. A cet âge, on ne peut pas se rendre compte de la beauté de la nature. Par contre, je vais investir dans une paire de jumelle pour la prochaine fois. C'est une très bonne idée.
Merci

bruno 12/08/2014 08:08

J'aime oui et j'espère bien que Clément va adorer aussi....
De bons conseils à suivre donc...pourvu que cela marche...

Journal d'une nicoise 12/08/2014 08:02

J'aime aussi beaucoup la montagne. Ma fifille va avoir 3 ans alors un peu jeune pour les rando mais petit à petit je vais essayer de l'habituer. C'est tellement vivifiant, reposant et puis un bon sport aussi.

Je vais suivre tes conseils dès l'année prochaine en commençant en douceur.
Pour l'instant elle adore marcher de manière générale alors espérons que ça dure.

Bonne journée ;)
Celine

Journal d'une nicoise 12/08/2014 08:00

J'aime aussi beaucoup la montagne. M

Mariejissy 12/08/2014 07:50

Bonjour Virginie, mon fils enfant, j'allais toujours dans les Alpes, je ne faisais pas de randonnée, mon fils non plus mais c'était un pur bonheur. En grandissant il a moins apprecie la montagne de ce fait je n'y allait plus. Profite Virginie quand les enfants sont jeune on peut faire ce qu'on veut après toute une histoire. Je t'embrasse profite bien avec ta petite famille.

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