Lifestyle & développement personnel Yoga teacher
31 Octobre 2014
Quelques jours de vacances, quelques jours pour continuer de relever mes petits défis qui motivent un meilleur bien-être tout simplement,
Oui j'avais mon mac book avec moi, parce que bloguer est un plaisir avant tout mais pour que ça reste un plaisir uniquement durant ces quelques jours niçois, j'ai lever le nez pour faire plein de chose,
La première me reposer et dormir, sans hésiter d'utiliser une heure de plus dans la journée pour faire une sieste réparatrice,
J'ai donc dormi en moyenne 8h47 si si c'est mon Jawbone Up 24 qui me l'a dit et il est fier de moi en ce moment,
Sinon et bien forcément j'ai marché et réaliser 10 000 pas/jour dans Nice c'est plutôt agréable tant les paysages sont magnifiques,
Tant on avait plein de choses à faire et à voir,
Et puis j'ai lu et j'ai flâné dans les librairies parce que s'il y a un rituel que j'aime particulièrement à Nice c'est flâner au milieu des livres, voir les nouveautés, rêver devant les livres de voyage ou ceux de cuisine, allonger ma liste de lecture, repartir avec au moins un...
J'ai plusieurs lieux où j'aime rendre visite aux livres,
Sans aucun doute la librairie que je préfère est celle de La Sorbonne où je suis revenue avec ma nouvelle activité, le coloriage pour les adultes, il parait que ça améliore la concentration et que c'est anti-stress,
En tous les cas j'y trouve du plaisir et les enfants adorent me voir colorier à leur côté,
J'ai donc passé du bon temps à utiliser les crayons, à choisir les couleurs, à m'appliquer pour ne pas dépasser sous les yeux de maîtresse de Violette,
Je crois que j'ai beaucoup aimé le coloriage et je ne suis pas prête de m'arrêter !
Yoga Teacher
Aventurière de l'âme
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