Quand la colère prend le dessus

Je crois que c'est la grosse fatigue et un peu aussi la faute aux circonstances, j'ai multiplié les contretemps, les problèmes, les difficultés, ... je me suis mise en colère je ne sais combien de fois cette semaine,

A tel point que j'ai l'impression d'avoir passé la semaine en colère,

Pourtant je ne suis pas colérique, je maîtrise assez bien mes humeurs, mais parfois l'accumulation fait perdre le contrôle et puis il y a eu la goutte, une autre goutte et encore une goutte...

Je n'ai plus vraiment maîtrisé, je me suis emportée, j'ai crié, ... j'aime pas ne pas maîtrisé alors j'ai tenté parfois de différer ma colère,

Dans certain cas, j'en ai parlé avec des proches et leurs conseils m'ont permis de mieux appréhendé et parfois de trouver un angle d'attaque pour que je ne sois pas sous l'impulsion de la colère,

De toute manière, je m'énerve parfois très fort toute seule, je répète le discours plusieurs fois dans ma tête et à vive voie afin de me calmer et d'aplanir les choses,

ça faisait longtemps que je n'avais pas ressenti cette fureur en moi, ce feu qu'on a allumé en voulant me blesser,

la jalousie, l'injustice, la bêtise, l'abus de pouvoir, je suis passée par toutes les situations j'ai l'impression cette semaine...

heureusement ils sont là, toujours les mêmes ceux qui sont les plus chers à mon coeur, de bons conseils et présents pour me soutenir, apaiser ma colère, me conseiller, me soulager, me libérer...

me libérer de leur méchanceté,

et retrouver la paix

heureusement vendredi j'ai randonné avec les classes de mes filles et samedi j'ai bouclé les valises pour une semaine d'apaisement total...