Lifestyle & développement personnel Yoga teacher
Dans mon colis de la gamme des boissons végétales de Alpro (que vous pouvez encore gagné jusqu'au 30 octobre) j'avais une bouteille de lait d'amande,
Grâce à l'inspiration du site Smoothie inspiration j'ai élaboré mon smoothie du jour,
Qu'est ce qu'on a besoin ?
1 mangue / 2 à 3 cm de racine de gingembre / 300 ml de lait d'amande / 1 cuillère à café de miel / 1 cuillère à café d'extrait de vanille ou de vanille en poudre
Qu'est ce qu'on fait ?
Pelez la mangue et la racine de gingembre,
Puis placez tous les ingrédients dans le bol du blender.
Mixez pendant une minute pour obtenir un smoothie onctueux.
Résultat : il y a un vrai équilibre dans les saveur mangue et gingembre et j'ai adoré l'association.
LA belle 09/04/2016 13:21
flipperine 23/10/2015 17:37
Magali TheMouse 22/10/2015 10:12