Avant le dimanche je faisais un récap de la semaine, quelques moments importants, toujours joyeux, quelques mots et les photos qui allaient avec,

Et puis j'ai décidé d'arrêter, parce qu'il y a ceux qui viennent le dimanche uniquement pour épier ce que je vis au quotidien et qui confondent aussi ce que je vis et ce que je montre,

Alors j'ai arrêté, moins de pression, moins de blabla, surement moins de jalousie aussi... et oui je sais j'ai une chance inouïe...

De temps en temps quelques découvertes de la semaine, un billet par-ci par-là, pour se faire du bien et partager.

Cette semaine fut riche en découvertes culinaires...

• Je sais rien n'est meilleur qu'une soupe maison, d'ailleurs on mange quasi que ça... on m'a envoyé ces soupes et j'ai accepté de les goûter parce que les ingrédients sont simples... et si je partage avec vous c'est que je n'ai pas été déçue. Alors pour dépanner pourquoi pas !

Des soupes chaudes pour se réchauffer l'hiver, 4 nouvelles recettes pour le moins originales (Carotte, poivron jaune et coriandre / courgette grillée et thym / potiron, orange et thym / Petit pois et menthe)

Des recettes sans colorants, ni conservateurs, ni arômes artificiels. A conserver au frais.

Renseignements : Alvalle

• Detox et vous

Une nouvelle infusion chez Les 2 Marmottes (et dire que je ne les connaissais pas !)... Dans cette infusion, on découvre les bienfaits du curcuma, le "safran des indes" contribue au bon fonctionnement du foie et de la vésicule biliaire pour une bonne élimination des toxines.

La juste dose de curcuma ajoutée au mélange de plantes renforce les vertus digestive du romarin et de la cannelle.

Composée de curcuma, romarin, citronnelle, écorce de cannelle et écorce de citron.

Les produits Les 2 marmottes sont vendus en grande distribution, épiceries fines, jardineries, magasins de montagne, hôtels, restaurants et sur le site : Les 2 Marmottes

• Mon smoothie bowl de la semaine : Citrouille Banane

De quoi a t on besoin ? pour un bol, une banane, 100 g de citrouille cuite à la vapeur, 2 cuillères à soupe de sirop d'érable, 100ml de lait d'avoine (totalement fan de celui d'Alpro)

On passe le tout dans un blender, on verse dans un bol... et on ajoute dessus, un peu ce qu'on veut, personnellement de la banane, des flocons d'avoine et du chia !

Régalez vous c'est délicieux !

• Ma recette de la semaine, si tu sais pas quoi faire ce dimanche !

Tarte butternut et fromage de chèvre !

Bon dimanche les amis

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