Lifestyle & développement personnel Yoga teacher
17 Janvier 2018
des draps que j'avais reçu dans ma degustabox / deux beaux blancs de poulet / 1 avocat / une buchette de chèvre / tapenade verte maison / mâche / curry / sel & poivre
J'ai fait revenir les blancs de poulet dans un poêle, ajouté une pointe de curry une fois saisies, assaisonné en sel et poivre
Pendant le temps de cuisson, j'ai tartiné l'avocat au centre du wrap, j'ai ajouté quelques cuillères de tapenade maison,
Une fois le poulet cuit, j'ai coupé des petits morceaux que j'ai réparti sur la mixture avocat et tapenade,
J'ai ajouté quelques feuilles de mâche et j'ai roulé mon wrap,
Un pic en boix m'a permis de le tenir fermé,
Je l'ai fait revenir dans la poêle légèrement et servi avec de la salade,
C'était très bon...
J'ai fait une version sucré que j'ai travaillé comme une crêpe traditionnelle dans la poêle avec une banane coupée en rondelle et de la confiture d'orange maison, juste délicieux !
Renseignements.: Degustabox
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