Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Virginie B

Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

Pourquoi tu te lèves le matin ?

Pourquoi tu te lèves le matin ?

Dans Kintsukuroi dont je vous parlais la semaine dernière j'ai découvert l'Ikigai qui est la raison pour laquelle vous devez recoller les morceaux et reconstruire votre vie et bien souvent votre âme détruite.

Votre ikigai est en vous, c'est aussi tout simplement les raisons pour laquelle on se lève le matin...

Et si tu essayais de lister les ikigais qui te motivent dans la vie, prends une feuille et fais le tour de la question, voici les miens en attendant :

  • leur préparer le petit déjeuner, faire griller les tartines de pain et remplir les bols de lait tandis que l'eau de mon thé chauffe, 
  • les réveiller à tour de rôle et selon avec des câlins et des bisous, 
  • flâner dans les rayons de ma médiathèque, j'adore bosser dans ce lieu, 
  • déjeuner seule avec ma mère et parler avec elle, 
  • méditer avec une préférence au soleil, 
  • arriver chez Madame médite et me dire à chaque fois que je suis heureuse d'avoir osé me lancer dans cette aventure, j'adore partager dans ce lieu, 
  • écrire sur ce blog et celui-ci aussi, même si je ne suis pas une experte en rédaction, j'écris avec le coeur et ce rituel est magique, j'aime à chaque fois vos retours, 
  • pour flâner dans la nature et m'y ressourcer, 
  • pour échanger tous les matins quelques mots (et parfois plus selon nos humeurs et notre emploi du temps) avec elle
  • pour lire et toutes les occasions sont bonnes, 
  • pour boire du thé, 
  • pour regarder de beaux paysages, 
  • faire des photos, même si je ne réalise plus de carnet de voyage, ce blog est mon carnet désormais et ce projet est sans doute celui que j'ai le plus aimé depuis longtemps dans ce domaine #autourdeletangdeberre
  • pour cuisiner des recettes nouvelles, expérimenter et partager, 
  • apprendre, chaque jour est une nouvelle occasion d'apprendre quelque chose, 
  • pour l'amour, la bienveillance, la gratitude... 

Je crois que la liste pourrait s'allonger, ... ces ikigais sont mes motivations pour me lever le matin... ils sont aussi les raisons qui me pousseront toujours à panser mes blessures, à tirer les leçons, à avoir envie de grandir, à me relever, à avancer... à vivre !

Et toi si tu me confiais au moins 2 ikigais ?

Partager cet article

Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

Commenter cet article

eva and family 22/03/2018 08:37

En début d'année, j'ai découvert ce mot HIKIGAI dans la revue "in the moment" et ça m'a fait réfléchir sur certaines choses. Vivre mieux l'instant présent et apprendre chaque jour de nouvelles choses, voilà ce que je tente de faire. Et ça, en fait, mes grands-parents m'en avaient déjà parlé quand j'étais ado !!!

Marie 11/03/2018 21:52

Très bel article! Je pense faire cette liste pour pouvoir me concentrer sur l’instant présent.
Passe une belle soirée. Marie

Only Laurie 09/03/2018 13:54

Très bel article! Pour moi c'est de pouvoir rire avec mon chéri et profiter de tous les petits moments avec lui et aussi de partager avec passion sur mon blog :)
Belle journée
Laurie
http://onlylaurie.fr/

Marie Kléber 09/03/2018 10:37

Un exercice à faire pour se souvenir de ce qui compte, de l'essentiel.
Pour le premier câlin du matin, le silence et le calme du jour qui se lève, les moments que je passe avec LUI, les mots posés, les partages, un thé chaud...
Merci et belle journée

Estelle 09/03/2018 10:25

Hello
Ton article est plein de bonne humeur merci ! Nous avons tous de bonnes raisons de nous lever le matin, il suffit d’ouvrir les yeux.
En ce moment j'adore prendre mon petit déjeuner avec le jour qui se lève....c'est un moment magique
Bonne journée.

zenopia 09/03/2018 09:34

Pour boire mon café, seule et tranquille... Pour embrasser ma fille avant qu'elle ne parte à l'école...
C'est un bel exercice en tout cas ! Bisous Virginie