Aller à la rencontre de soi

Certains diront que c'est une mode le développement personnel, d'autres que ça répond à un besoin de notre société,

Personnellement je suis mitigée et n'ai pas vraiment d'opinion sur le sujet, ce que je pense c'est qu'apprendre à se connaître est sans aucun doute l'un des voyages les plus passionnants !

Parfois on me demande comment ?... Pourquoi ? un peu moins souvent finalement... parce que si on se demande comment, on a déjà répondu en parti à la question "pourquoi ?" !

Bref, je ne me suis pas réveillée un jour en me disant, à partir de maintenant je vais me rencontrer, m'écouter, me découvrir, soigner mes blessures, m'aimer, me faire respecter, m'élever spirituellement, être consciente etc... non ça ne se passe pas d'une manière si évidente...et si radicale !

Mais disons que personnellement il y a eu un avant et un après 13 novembre 2015... c'est là que tout s'est décidé, que tout a basculé, vacillé... que ma vie a tremblé... et que j'ai au fond de moi décidé de changer de point de vue !

Tout s'est joué en 3,5 ans... j'ai arrêté à partir de ce jour là de vouloir absolument contrôler toute ma vie,... j'ai comme on dit "lâché prise"... ohhhh c'est bien après quelques mois que je me suis rendue compte que ça devait être ça... que je me suis aperçue réellement de ce que ça voulait dire... en tous les cas j'ai commencé à me recentrer sur l'instant présent, puisqu'après tout "demain" n'avait plus tout à fait le même goût !

J'ai beaucoup lu aussi et je lis toujours autant depuis, certes les sujets ont considérablement évolués mais c'est comme ça, sur ce chemin là, il y a des étapes et chacun va les vivre à son rythme... mais surtout ne te crois pas isolé, parce que finalement on est nombreux à vivre les mêmes questionnements, les mêmes doutes...

Et puis personne ne part du même point, personne ne va au même endroit, chacun vivra son chemin à son rythme et chaque chemin sera tout aussi passionnant...

Tu as toujours le choix de t'arrêter en route mais je sais pas si tu peux revenir en arrière sur toi... faire semblant de ne pas avoir découvert que derrière un visage, un corps, un coeur il y a parfois autre chose que ce que l'on veut tout simplement montrer aux autres.

J'ai envie de te dire que les rencontres ne se présentent jamais pour rien, elles te permettront toujours de grandir même lorsqu'elles sont difficiles à vivre,

Je te conseille de lire, d'écrire tes ressentis, d'aller à la rencontre de personnes qui pourront te permettre d'en savoir plus, ne reste pas isolé dans ta quête, ouvre toi aux autres, ouvre ton coeur à la vie...

Et travaille l'ancrage, il y a de nombreuses activités qui le permettent, personnellement c'est le Yoga qui me relie à la terre mais certaines pratiques de danse ou des arts martiaux le permettent aussi. L'ancrage est indispensable sur ce chemin, rester sur terre, apprendre à être bien dans son corps physique, l'habiter dans tous ces coins et recoins... parce que c'est le corps qui est notre véhicule, il est indispensable !

Voila la base... après ça, tape aux portes, parle autour de toi, bouscule ta ligne de confort, fais bouger les lignes... ouvre ton esprit...

Ne te mets pas de limitations, apprends à suivre ton intuition !

Et si tu as des questions, n'hésite pas dans les commentaires à me les poser...

Edit : je n'ai pas oublié qu'on était le jour de la St Valentin aujourd'hui, mais pour moi... mieux s'aimer c'est mieux aimer l'autre ! Donc aller à la rencontre de soi c'est aussi une déclaration d'amour...

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