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Virginie B

Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

Au programme d'octobre

Au programme d'octobre

Nous voici à l'automne dans la dernière ligne droit de 2019, c'est juste incroyable d'aller si vite et pourtant je vis pleinement chaque jour qui passe en appréciant chaque matin qui se lève et chaque soir dans mon lit...

Bref, ce n'est pas l'heure du bilan encore, juste les prévisions d'un nouveau mois qui commence, je me rends compte que j'apprécie encore davantage le dernier jour du mois lorsque je me replonge dans cet article et que je coche si oui ou non j'ai pu réaliser ce choix...

Allez on y va pour octobre : 

  • la priorité des priorités c'est de remonter les niveaux de mon fer... ça a quand même été la mauvaise surprise de septembre cette anémie incroyable... donc 2 perfusions de prévues à une semaine d'intervalle, un suivi attentif, un contrôle qui suivra et la vigilance qui s'impose (avec le repos) !
  • faire une massage ayurvédique histoire de me faire du bien dans cette période...
  • terminer un livre et en commençant un autre, ma PAL est tellement important que je ne sais pas lequel encore !
  • 2 fêtes dans la famille mais pas d'anniversaires à fêter, ouf on fait une pause !
  • programmer une échappée en Ardèche pour retrouver celle qui m'a tout appris en Yoga... j'ai hâte d'ailleurs...pratiquer et sans doute projeter !
  • manger de la soupe de potiron... ça tombe bien j'en ai sous la main,... je cueillerai bien des champignons aussi pour les déguster évidemment !!!!
  • célébrer la lune, les femmes, faire du yoga, méditer et visiter les mondes invisibles et partager !
  • l'accompagner pour le début de sa prépa. et en attendant débattre ensemble sur un sujet qui nous anime entre le 19ème et aujourd'hui !
  • observer les changements de la nature... et peut être même reprendre une marche méditative !
  • mettre de la créativité dans ma vie... commencer par mon bullet journal et terminer par ce carnet de voyage en cours sur la Croatie !
  • Et en parlant de voyage, si on partait ?

Et toi au programme d'octobre ?

(crédit photo)

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Francois 09/10/2019 21:00

Octobre paisible avant l'hiver

LISE 04/10/2019 09:51

Un voyage au soleil et sous les cocotiers pour les 50 ans de Mr et les 10 ans de junior..
Trop hâte ...bises

LISE 03/10/2019 14:28

Un voyage au soleil ! pour les 50 ans de Mr et les 10 ans de petitout..on a trop hâte...Bises

Marie Kléber 03/10/2019 10:32

Déjà Octobre! Je me demande aussi comment tout a filé si vite...
Au programme:
- Terminer la relecture finale de 2 manuscrits et les envoyer à des maisons d'édition
- Fêter mon anniversaire
- M'offrir un temps à moi - massage / hammam ou séance de reiki
- Méditer plus régulièrement
- Fêter notre nouvel appartement
- Approfondir le module 1 de ma formation
- Trouver des solutions avec loulou pour mieux gérer nos émotions respectives et vivre plus sereinement le quotidien

Et participer à Octobre Rose à ma manière...avec un livre tout frais dont les bénéfices seront reversés.

Virginie B 03/10/2019 14:17

bravo pour ton investissement... je te souhaite un merveilleux mois d'octobre ! bisous