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Virginie B

Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

J'ai découvert le Taï Chi Chuan

J'ai découvert le Taï Chi Chuan

Il y a quelques semaines j'ai reçu un petit livre pleins de secrets, tu sais ce genre de petit livre qui te délivre non seulement du contenu instructif mais aussi des expériences de vie et donc des expérimentations.

L'auteur Denis Franceschi qui a découvert les arts martiaux dans les années 70 à l'époque où Bruce Lee crevait les écrans de son art. Plus tard il viendra doucement mais assurément vers un autre type d'art martial, le Taï Chi Chuan, une discipline qui va lui apparaître comme une évidence et qu'il finira après plusieurs années de pratique, stages et formations à enseigner lui-même.

Ainsi passionnée par toutes les pratiques énergétiques, j'ai eu à mon tour envie de découvrir et me suis plongée avec enthousiasme dans ce petit livre vert.

Ses bienfaits, sa culture, sa philosophie, son histoire, ses maîtres, sa pratique...et même sa définition, j'ai lu avec attention...

J'ai aimé le principe de la précision, j'ai aime l'expression "il faut vivre le mouvement"... j'ai compris qu'il s'agissait d'une pratique qui ramène forcément dans l'instant présent.

J'aime ces pratiques qui s'inspire de l'équilibre subtil des énergies dans le corps, j'aime cette recherche de l'équilibre, ce mariage dans notre dualité.

Denis Franceschi propose dans cet ouvrage des notions fondamentales et donne envie de pratiquer comme tous passionnés et c'est ce que j'aime avant tout !

"une introduction complète dans l'univers de cette discipline aux multiples facettes"

A découvrir si comme moi tu es à la recherche de tous les outils permettant tout simplement d'atteindre un état d'être !

Renseignements : Nombre 7 éditions

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