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Virginie B

Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

Des idées pour bien vivre son télé travail

Des idées pour bien vivre son télé travail

Comme de nombreuses personnes je suis en télé travail depuis plusieurs semaines et j'essaye de rendre les choses le plus agréable possible, 

En tous les cas, j'essaye d'appliquer règles pour être efficace et conserver un rythme à peu près normal, 

Par exemple : 

  • je commence à travailler à 8h, ça veut dire que quoi qu'il en soit je mène les filles avant de commencer et donc que je suis habillée pour travailler comme si j'allais en présentiel, je ne change pas ma garde robe parce que je suis en TL,
  • A 8h je me prépare un café pour commencer ma journée de travail, 
  • j'ai la chance d'avoir un coin bureau que pour moi où d'un côté j'ai le "côté" boulot avec ordinateur et de l'autre côté mon coin peinture avec mes palettes d'aquarelle, par contre je ne parlerai pas du matériel lol
  • j'ai mon chat à côté ou pas loin pour les pauses ronron, 
  • oui je prends des pauses comme à la médiathèque où selon je re bois un café, où selon je câline mon ronron, échange avec mes filles, passe un coup de fil perso, j'arrose mes plantes...
  • j'écoute de la musique en même temps que je travaille et comme je ne dérange personne pas besoin d'écouteur...
  • quand je me sens un peu isolé, j'appelle mon "chef" histoire de faire le point,
  • et sinon j'arrête ma journée à l'heure quand je m'arrête quand je suis en présentiel, ... 

Et sinon je continue la moitié de mon temps de travail à aller en présentiel, l'équilibre me convient parfaitement !

Enfin pour moi, je reconnais que c'est pas trop contraignant car je suis à 50% de travail à la médiathèque et que le reste du temps je travaille pour @madame.medite 

Je continue également à méditer tous les jours, tout comme je peints également... j'essaye de bouger aussi, je vais courir ou jouer au tennis avec Rosalie... malgré ou grâce au couvre feu d'ailleurs ! 

(crédit photo)

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