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Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

L'observateur de soi

L'observateur de soi

Afin d'être qui on est, il faut se lancer dans un apprentissage, ça parait un peu fou de devoir apprendre à se connaître et pourtant !

Quand on te demande qui es tu ? 

Que réponds tu alors ? je suis maman, mariée, je fais ceci dans la vie, je suis originaire de tel endroit etc... 

On se définit en fonction de critères sociétaux essentiellement... en fonction de ce qu'on attend que l'on soit... mais est on seulement cela ?

La question se pose à tout un chacun à un moment de sa vie,

Enfin quand elle se pose, elle déclenche un long et passionnant travail, celui d'apprendre à se connaître !

A ceux qui me demandent : "oui mais comment ?"

Il y a tellement de choses que je pourrai raconter en réponse, même si ça semble compliqué de trouver LA réponse finalement, j'ai surtout envie de dire qu'il y a autant de manières de procéder que d'individus peut-être... Parce que le chantier c'est qu'il va falloir tout désapprendre de soi pour apprendre à réellement se connaître soi !

Désapprendre ce qu'on a bien voulu nous apprendre jusqu'à maintenant... son éducation, ses valeurs, ses croyances, ses limitations, ses peurs, ses spectres, ses ombres, .... à peu près tout et ne garde que ce qui correspondra réellement à soi !

Bon travail...

Et forcément j'imagine que dis ainsi ça te parait incroyablement complexe... je ne peux te contredire en effet...

Peut-être pourrais tu commencer par être observateur de toi-même ?

Tes schémas répétitifs, tes addictions, tes peurs...

Une fois que tu n'es plus au prise du mouvement, que tu deviens le témoin de ce qu'il se passe en toi, que tu prends le temps de regarder vers toi, d'apprivoiser le silence... tu verras progressivement se dessiner un chemin où tu ressentiras qui tu es, tu observeras alors ton être... tout ce qui fait vibrer ton âme !

Et là tu verras soudain que tu n'as plus envie de mentir à personne et surtout plus à toi même...

C'est long, parfois douloureux, compliqué, mais c'est la merveilleuse aventure que d'être soi...

Bonne chance !

(crédit photo)

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À propos
Virginie B

Yoga Teacher Aventurière de l'âme Love moon
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Marie Kleber 08/03/2021 14:51

Je te rejoins complètement Virginie, déconstruire pour mieux reconstruire. Apprendre tout au long de sa vie et trouver des réponses aussi en allant à l'intérieur, en creusant, en se trompant, en ayant foi toujours.
Grosses bises

Virginie B 09/03/2021 09:00

ce n'est pas simple mais c'est tellement riche de mieux se connaître !