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Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

Toutes ces choses qui me font du bien

Toutes ces choses qui me font du bien

Je puise mon énergie dans une foule de petites choses : 

- les personnes qui j'aime, qui m'entourent, me soutiennent, avec lesquelles j'échange, ces mêmes personnes pour lesquelles je me mets en quatre parce que donner c'est recevoir...

- regarder les couleurs du ciel, les levers de soleil mais aussi les couchers, lorsque le ciel est orageux et que le soleil fait une percée...

- être seule dans le silence et voyager dans les mondes invisibles, écouter le son du tambour chamanique et retrouver mes guides...

- boire une tisane, je ne bois plus de café depuis l'été dernier et quasiment plus de thé non plus par contre je fais le plein de tisanes et j'adore cela...

- lire un livre qui m'emporte, un livre qui m'apprend, qui me fait voyager, qui me attise ma curiosité...

- aller me faire masser, c'est un luxe que je m'offre assez régulièrement quand je ne suis pas invitée comme pour le dernier qui vraiment m'a beaucoup plu, 

- cuisiner des recettes nouvelles, je ne trouve jamais un grand plaisir à refaire les recettes mais qu'est ce que j'aime en réaliser de nouvelles, à marier les saveurs, à épicer, à sentir, à goûter !

- les fleurs, les plantes vertes, j'adore profondément, 

- faire un cours de yoga me procure toujours un bien-être incontesté, la respiration, les postures, la méditation, je termine toujours revigoré par rapport au début du cours !

- les odeurs sont très présentes dans ma vie et certaines me font beaucoup de bien, quelques huiles essentielles, des fleurs, certains plats, les baisers dans le cou de ma fille...

- créer, réaliser des collages ou bien peindre par exemple me procure le plus grand bien,

- avoir mes chattes prés de moi et les écouter ronronner, 

- la regarder jouer au tennis, je ne me force jamais j'adore sa puissance, son élégance, sa volonté et sa détermination, 

- voir la mer, sa couleur, l'horizon, sa vie !

Et toi, quelles sont ces petites choses qui te font du bien ?

(crédit photo)

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À propos
Virginie B

Yoga Teacher Aventurière de l'âme Love moon
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Y
Bonjour Virginie,<br /> <br /> Ce qui me fait du bien ? Lire vos publications...<br /> Elles sont pour moi de véritables bouffées d'oxygène...<br /> MERCI !<br /> <br /> Belle et douce soirée.
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V
c'est très touchant merci
A
bonjour V<br /> j'adore , me coucher tot et dormir 12 heures, et être en super forme !<br /> lire les message de virginie B, et y répondre ,<br /> boire des tisanes à la réglisse , citron et miel ,<br /> dégustez le dernier croquant au chocolat surgelé ( d'une grande marque de surgelés )parce que je ne sais pas bien patisser.<br /> faire des cartes à envoyer ...<br /> coudre avec de jolis tissus... lire les blogs de couture , regarder tous les jours la mercerie bradée d'Alice B.<br /> faires des sacs tote bag , et les donner ... (d'ailleurs si vous en voulez un, je le fais ! oui oui !, je suis comme çà<br /> ( d'ailleurs j'avais proposé un tissu "yoga" à une connaissance prof de yoga, qui n'en veut pas ) donc j'essaie avec vous. parce que c'est mon plaisir ! alors n'hésitez pas . <br /> faire la thérapie EMDR seule à la maison ...<br /> faire un ou trois sudoku à la suite ...<br /> faire des plats avec des épices et coco ... <br /> et puis recevoir du courrier ...<br /> <br /> c'est ce qui me vient sur le moment ...<br /> à bientot de vos nouvelles <br /> azalee24@orange.fr
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V
j'aime beaucoup ta liste et tes propositions, c'est quoi ton tissu "yoga" ? tu peux m'écrire sur virginiebichet@gmail.com c'est plus simple ! merci beaucoup et belle journée