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Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

Challenge 2017 (photos, bullet et compagnie)

Challenge 2017 (photos, bullet et compagnie)

ça faisait longtemps que je ne m'étais plus lancée dans une idée qui fédère, C'est vrai que les premières années où je bloguais (dois-je te rappeler que je fête mes 9 ans sur la toile dans quelques semaines !) j'adorais lancer des défis photos régulièrement,...

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ça clignote : anti-âge !

ça clignote : anti-âge !

Quand on passe 40 ans je crois qu'au delà de tout le dynamisme qu'on peut déployer et croyez moi on en a à revendre... la fatigue quand elle est présente, trop présente se voit bien plus vite sur notre visage, Ok je compense souvent en riant mais parfois...

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Bien-être et raffinement, j'ai testé le SPA Made in Chamonix de l'hôtel Héliopic

Bien-être et raffinement, j'ai testé le SPA Made in Chamonix de l'hôtel Héliopic

Lors de mon escapade à Chamonix il y a quelques jours, j'ai eu la chance de me poser un instant dans l'espace SPA de l'hôtel Héliopic. L'Héliopic Sweet&Spa ouvert depuis le 16 décembre 2013 est devenu un rendez-vous chamoniard indéniable, Faut dire que...

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En 2016 j'ai découvert

En 2016 j'ai découvert

2016... j'ai suis devenue contemplative et j'ai fait beaucoup de sport, c'est vrai... ça été une année comment dire de découvertes de moi-même mais des autres aussi, d'ailleurs.. de loin comme de prés... Evidement je parle ici de mon bilan personnel de...

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Noël j'aime, j'aime pas !

Noël j'aime, j'aime pas !

Noël n'est magique qu'à travers les yeux des enfants, voilà ce que je pense de cette période un peu compliquée à passer finalement, Pourquoi ? sans doute parce que c'est une période où l'on regarde trop en arrière et cette nostalgie me rend triste forcément......

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Le rouge vif de la Rhubarbe

Le rouge vif de la Rhubarbe

J'avais beaucoup aimé Rosa Candida, j'ai donc plongé avec une curiosité singulière afin de découvrir ce nouveau roman de Audur Ava Olafsdottir, Comme la première fois j'ai eu un peu de mal à me sentir complétement happée par l'histoire, complétement attachée...

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Tout ce que tu as envie de savoir sur moi en 2016

Tout ce que tu as envie de savoir sur moi en 2016

J'ai appris plein de choses nouvelles en 2016 sur moi (sur les autres aussi d'ailleurs), Parce qu'en 2016 j'ai étudié mon cas, la bonne idée lol, pourquoi ? je sais pas, j'ai suivi mon envie, mes questions, nos discussions, les événements positifs ou...

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J'ai testé l'Aéro tonic

J'ai testé l'Aéro tonic

Mercredi dernier j'étais invitée à un Afterwork à Carré d'O à Aix-en-Provence, en principe ce genre de soirée c'est pour éliminer le stress du travail, ... moi jy suis allée pour éliminer le stress de "garde-malade", je te rappelle que j'étais en plein...

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Gâteau invisible pomme de terre, carotte, cheddar au lait de coco

Gâteau invisible pomme de terre, carotte, cheddar au lait de coco

Qu'est ce qu'il faut ? 500g de pomme de terre, 5 carottes, 200g de cheddar, 3 oeufs, 1 oignon, 120g de farine, 150ml de lait, huile d'olive, sel et poivre Qu'est ce qu'on fait ? Eplucher et hacher l'oignon et le faire revenir dans une poêle dans l'huile...

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Mon carnet d'inspiration ou carnet de collage

Mon carnet d'inspiration ou carnet de collage

Ne me demandez ni pourquoi, ni comment... mais j'ai abandonné cette pratique au profit du web, Un jour j'ai arrêté de découper, un jour j'ai arrêté d'acheter des tubes de colles et des cahiers qui me convenaient, Un jour je suis passée à autre chose et...

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En 2016 je suis devenue Contemplative

En 2016 je suis devenue Contemplative

C'est le premier constat de l'année, Certes j'aurai pu commencer par, en 2016 je suis devenue sportive... ou autre chose aussi, j'ai choisi de commencer par ce qui m'inspire le plus en ce moment, Longtemps je me suis demandée comment il était possible...

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Leçon 10 : Ralentir

Leçon 10 : Ralentir

A moins d'une urgence de dernière minute qui me monte à la tête (je n'exclue rien), ça devrait être la dernière leçon de l'année, 10 leçons en 2016 : La patience Ne jamais dire jamais Vivre l'instant présent Accepter le bonheur Apprivoiser le désir Mettre...

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