Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

Réaliser un Kit Média

Réaliser un Kit Média

Je suis cette blogueuse qui s'affranchit parfois des codes, cette blogueuse qui sait qu'il existe des outils pour calculer ses statistiques certes, son audience, qui sait combien le SEO est important et tout ça... Mais qui mène sa route sans calcul, Certes...

Lire la suite

Ecosse, 2017 année de l'histoire, du patrimoine et de l'archéologie

Ecosse, 2017 année de l'histoire, du patrimoine et de l'archéologie

Il y a quelques mois j'ai eu la chance de visiter une région sublime de l'Ecosse, Inverness, j'en ai apprécié la richesse de la nature évidemment... mais aussi la gastronomie, les activités sportives et culturelles. Je n'oublierai pas cette soirée magique...

Lire la suite

Méditer 10 minutes par jour

Méditer 10 minutes par jour

Il y a quelques semaines je te parlais des bienfaits de la méditation d'une manière générale, Je voulais aujourd'hui partager avec vous, les ressentis et ma désormais façon de voir les choses grâce à la médiation. J'ai débuté la méditation avec une application,...

Lire la suite

Traitement taches brunes

Traitement taches brunes

Je n'ai pas encore 50 ans néanmoins je vis dans le sud où l'exposition au soleil est quotidien et pas seulement lorsqu'on est sur une plage, Au volant de la voiture, en faisant ses courses, en buvant un café en terrasse, tout simplement en attendant ses...

Lire la suite

Initiation au hand lettering

Initiation au hand lettering

Voici une activité ou plutôt un art que j'admire sur les réseaux sociaux, quand certains rêvent de réaliser de superbes gâteaux en ce moment (je précise) je rêve de lettering ou plutôt hand lettering. Et puis un jour j'ai commandé un livre, tu sais quand...

Lire la suite

Leçon 2 : trier

Leçon 2 : trier

Je fais partie de ces personnes qui attachent de l'importance aux objets, parfois trop à mon goût mais c'est ainsi, Entre la statuette ramenée du Mexique par ma mère il y a bientôt 20 ans, le dessin de Jules ou de Rosalie et le mot de Violette me déclarant...

Lire la suite

Bucket list voyages

Bucket list voyages

Dans ma liste de voyages de rêve à réaliser (ou pas d'ailleurs) il y a : (et même si j'en ai déjà réalisé, j'ai le droit d'avoir envie de les recommencer...et idéalement je ne serai pas seule, parce que j'aime partager les paysages de rêves et les émotions)...

Lire la suite

Mes trucs pour lutter contre le stress

Mes trucs pour lutter contre le stress

J'ai considérablement diminué mon niveau de stress et c'est une énorme satisfaction, Je ne me suis pas levée un matin en me disant "à partir d'aujourd'hui je gère les événements différemment afin de ne pas stresser autant" parce qu'on y arrive pas forcément...

Lire la suite

Menu château de l'Emperi à La Table du Roy

Menu château de l'Emperi à La Table du Roy

Mardi dernier, j'ai rendez-vous avec ma meilleure amie à La Table du Roy, ok je te présente plus ce restaurant salonais où j'ai désormais une table réservée, Nan je plaisante, mais son chef Mathias Pérès est désormais quelqu'un que je connais un peu plus...

Lire la suite

Ma routine sport / bien-être en hiver

Ma routine sport / bien-être en hiver

Donc j'ai terminé l'année sur les chapeaux de roue, trois grippes à la maison pour les enfants et une intoxication alimentaire pour moi... une douleur aigue dans le dos... bref j'étais à plat et courir fut compliqué, J'ai quand même fait du snowboard,...

Lire la suite

Prendre un verre avec Bouddha

Prendre un verre avec Bouddha

J'ai flâné dans ma médiathèque et je suis tombée sur ce petit livre, évidemment que la couverture colorée et le titre "Prendre un verre avec Bouddha" ne m'ont pas laissé indifférente. Dés les premières lignes j'ai aimé, faire connaissance avec son Bouddha...

Lire la suite

Garde robe de printemps

Garde robe de printemps

Le printemps n'a pas vraiment sonné même dans mon sud, néanmoins les amandiers sont en fleurs et j'avoue ça met du baume au coeur, il m'en faut peu pour avoir envie de sortir une marinière et de croire au printemps précoce ! C'est donc assez naturellement...

Lire la suite