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Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

La fille d'avant

La fille d'avant

Un peu plus de 400 pages que j'ai avalé en quelques heures, j'ai eu du mal une fois plongée dans ce thriller d'en sortir la tête. Ce n'est pas forcément mes lectures préférées, j'ai peur d'avoir peur finalement, ça m'amuse 5 minutes mais je suis trop...

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Et si on mettait de la légèreté dans notre vie

Et si on mettait de la légèreté dans notre vie

On ne peut pas toujours être au top, l'accepter, c'est savoir lâcher-prise et ce n'est pas pour autant qu'on n'est pas sérieux... qu'on a pas de valeur et qu'on ne sait pas prendre de décision... La vie n'est pas toujours simple, n'est pas toujours facile......

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Curry de légumes (et Degustabox)

Curry de légumes (et Degustabox)

De quoi a-t-on besoin ? 600 grammes de courgette / 400 grammes de carotte / 700 grammes de pomme de terre / 150 grammes d'épinard (en feuille) / 1 oignon blanc et la moitié d'un oignon rouge / 150 millilitres d'eau / le pac de lait de coco reçu dans ma...

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Développement personnel, du nouveau côté lectures

Développement personnel, du nouveau côté lectures

La petite encyclopédie des bonnes postures par Elise De Rouck - Géraldine Lemoine Cet ouvrage propose après un auto diagnostic, étape par étape, d'adopter la bonne posture pour soulager les tensions constatées, qu'il s'agisse d'un pied douloureux, une...

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Un fil magique

Un fil magique

Je ne me suis jamais posée de question, curieusement être maman a toujours été très naturel pour moi, je savais que je serai maman d'une tribu, j'ai toujours imaginé ce que je vis... trois enfants dans les pattes, Je ne me plains pas même lorsque j'écris...

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Sept jours pour vivre

Sept jours pour vivre

Quand on m'a proposé de lire ce livre de développement personnel avant qu'il soit édité et que je puisse donner mon avis et qu'il soit imprimé dans le livre, j'étais waouh, très enthousiasme... alors cet été j'ai lu "Sept jours pour vivre"... Que feriez...

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Charge mentale, chacune la sienne

Charge mentale, chacune la sienne

Quand Violette m'a posé la question la semaine dernière, je n'ai pas hésité une seule seconde pour la réponse... "Non Violette je ne regrette pas d'être une femme !" Pas une seule seconde j'ai imaginé un jour être un homme, J'aime être une femme avec...

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Réussir son bullet journal, 1 an après

Réussir son bullet journal, 1 an après

Il y a un an, j'avais passé tout un week-end à chercher l'inspiration sur Pinterest et Instagram, je n'avais qu'une seule envie débuter mon bullet journal, Je me suis lancée avec des feutres noir, une règle, une jolie trousse et plein d'envies. J'ai tracé,...

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La Tresse

La Tresse

En quelques heures j'ai lu La Tresse de Laetitia Colombani, le genre de livre qui m'a fait du bien pendant mon premier séjour à l'hôpital auprès de Rosalie, J'ai aimé cette histoire, j'ai aimé la vie qui en découle et les leçons à en tirer ! Je lui ai...

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Courge rôti au curry

Courge rôti au curry

Je crois que ce sera mon coup de coeur de cet automne en livre de cuisine, "La cuisine Bio du quotidien", 100 recettes pour bien manger en famille sans se ruiner ! Manger, consommer de saison, bien faire ses courses, éviter le gaspillage, bannir les calories...

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Ma liste d'envies d'automne

Ma liste d'envies d'automne

Je croyais que cet automne serait juste beau avec ses températures clémentes et ses jolies couleurs malheureusement il sera aussi le triste souvenir de l'accident de ma grande fille et tout ce qui va avec, Jusqu'à présent j'avais des envies plutôt classiques...

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Prendre une décision

Prendre une décision

Il y a ceux qui prennent une feuille et note dans deux colonnes bien distinctes le pour et le contre, Il y a ceux qui cumulent les nuits sans sommeil et qui disent "c'est la nuit que je cogite le mieux" ou dans le même genre ceux qui perdent l'appétit...

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