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Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

Autorisez vous à être heureu(ses)x aussi

Autorisez vous à être heureu(ses)x aussi

7eme semaine de confinement... on est tous plus ou moins passé par toutes les émotions... Mais évidemment à des degrés différents, tandis que certains ont été dans la peur quelques heures, voir quelques jour, certains y sont toujours malheureusement......

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Gare au stress

Gare au stress

La période s'éternise, l'inquiétude pointe parfois son nez un peu plus qu'à l'accoutumée...et même si on a une échéance, une date, celle du 11 mai... on ne sait pas vraiment à quoi s'attendre finalement... Alors pour ne pas trop être déçu, je recommande...

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Lecture d'âme à l'aquarelle intuitive (offre de lancement)

Lecture d'âme à l'aquarelle intuitive (offre de lancement)

Si vous me suivez sur Instagram, vous avez aussi suivi mes débuts à l'aquarelle, Ou tout simplement lu cet article, Vous savez que je pratique le chamanisme et que je ne sais finalement pas compartimenter les choses, je mets du chamanisme dans toutes...

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ça fait du bien de donner

ça fait du bien de donner

Se tourner vers les autres, ouvrir son coeur, être généreux, faire preuve d'empathie, d'altruisme, s'intéresser aux autres, écouter, guider... donner ! « on réagit aux états d’autrui parce qu’on est en résonance émotionnelle »,selon Matthieu Ricard dans...

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C'est un drôle de printemps

C'est un drôle de printemps

Il y a pour chacun des printemps douloureux, Des jours qu'on effacerait volontiers de notre histoire, Des surprises teintées de noir, Des faux pas, des échecs, des moments de peurs et de pleurs, Et puis il y a eu ce printemps, Qui ne ressemble à aucun...

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Comment j'ai commencé l'aquarelle

Comment j'ai commencé l'aquarelle

Il y a à peu prés 3 semaines, j'ai pris la gouache de l'école de Violette, quelques pinceaux qui trainaient, des enveloppes épaisses et j'ai peints Frida Kahlo, au départ c'était mon envie ! Puis 1, 2, 3... toute la semaine qui a suivi, j'ai peints l'artiste... Jusqu'au...

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Quelle sera notre posture demain ?

Quelle sera notre posture demain ?

Je m'interroge en ce moment sur notre posture de demain, J'ai l'impression que rien ne saura plus jamais comme avant, dans notre coeur, dans notre tête, dans notre quotidien... Je me trompe peut-être, Pourtant je me dis que les choses changent, on a pas...

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Posez vous et vous aurez les réponses !

Posez vous et vous aurez les réponses !

Je n'arrête pas de voir ici ou là, articles de blogs, réflexions sur les réseaux sociaux des interrogations sur demain... parfois c'est teinté d'angoisse (bien souvent d'ailleurs je devrais dire) parfois c'est trahi pas l'agressivité (une autre forme...

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Voyages chamaniques et cercles de femmes

Voyages chamaniques et cercles de femmes

Vous savez (ou pas) que j'organise en présentiez des cercles de femmes et des voyages chamaniques dans mon studio à Miramas (13). En début d'année, je m'étais lancée dans une "tournée" et quelques dates étaient déjà fixées d'ailleurs après celles que...

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L'enferment une vue de l'esprit ou pas ?

L'enferment une vue de l'esprit ou pas ?

Cette période de confinement est donc prolongée jusqu'au 11 mai prochain. On s'y attendait tous, sans vouloir vraiment y croire et pourtant la sentence est tombée hier soir. Là on peut dire que les choses se compliquent, il y a eu le temps du "on souffle,...

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Sélection livres sur la créativité

Sélection livres sur la créativité

Je ne vais pas te faire à nouveau l'apologie de la créativité, Juste te conseiller du confinement pour t'y mettre, à ce que tu veux, dessin, coloriage, chant, danse, musique, peinture, collage... Fais ce que tu as envie, ce que tu peux avec les moyens...

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Fais confiance à ton intuition

Fais confiance à ton intuition

C'était le thème de mon cercle de femmes mercredi soir, Plus que jamais dans la période que nous traversons nous devons faire de la place à l'intuition, elle ne nous trahira jamais, ce n'est pas pour autant réciproque... On doute d'elle, on la toise,...

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