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Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

Terminer 2020 à Nice

Terminer 2020 à Nice

Terminer cette année particulière à Nice, y a pire quand même... rassurez vous... à aucun moment je me plains de ne pas être sur les pistes de ski... il y a un temps pour tout... et Nice m'offre à chaque fois un tel spectacle et tellement de surprises...

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Ces "héroïnes" qui ont fait mon année

Ces "héroïnes" qui ont fait mon année

J'aurai pu mettre le titre au "masculin" comme il se doit mais question d'envie j'ai choisi le féminin et puis il y a davantage de femmes dans mes choix de l'année alors pour une fois le féminin l'emportera... Il parait que les personnes sont de plus...

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Les lectures "déclic" de mon année

Les lectures "déclic" de mon année

Je crois que j'ai à nouveau beaucoup lu cette année, enchaînant les livres, les romans et les livres de spiritualité ou développement personnel, tu les retrouveras en partie dans l a rubrique dédiée . Voici donc ceux qui m'ont particulièrement marqué...

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Dire au revoir à 2020...

Dire au revoir à 2020...

En début d'année, je réalisais " la liste de mes envies 2020 ", c'est fou comme on était loin de s'imaginer et pourtant je ressentais alors une année compliquée, je sentais les gens tristes, je ne sentais pas cette impulsion de début d'année... Je n'ai...

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Wraps au thon

Wraps au thon

J'ai reçu la dernière box de l'année mais j'avoue ne pas m'en être servi pour réaliser un menu de fête... plutôt un déjeuner léger d'avant fête ! De quoi a t on besoin ? J'ai reçu des Wraps Mission Blé Nature et multigrains, je me suis servi des "nature"...

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Lire les lignes de la main

Lire les lignes de la main

J'ai toujours été fascinée par les gitanes les dimanches où enfant j'allais passer la journée avec mes parents aux Saintes-Marie-de-la-mer. Nous allions à la plage et terminions toujours par un tour dans la ville où on allait acheter des tellines qu'on...

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Ma vie créative

Ma vie créative

On a tous droit à une vie créative... parce que justement souvent on ne se l'accorde pas ! Eu égard à cette réflexion qu'on nous a dit dans notre enfance : "arrête de dessiner, il y a des choses plus sérieuses à faire !" et/ou "c'est moche ce que tu fais,...

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Le moins de pression possible

Le moins de pression possible

Quand je me sens déborder, que je suis sous pression, je gère mal, je m'énerve facilement... après je m'en veux mais c'est trop tard, j'ai subis le stress d'une situation avec toutes les conséquences qui vont avec ! Bref des situations de pression que...

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Pourquoi je ne quitte pas le format bullet journal ?

Pourquoi je ne quitte pas le format bullet journal ?

ça fait trois ans que je me suis lancée dans l'aventure "Bullet Journal", je me souviens des débuts, j'ai regardé plusieurs vidéos et plein plein de photos sur Pinterest... J'ai suivi les schémas classiques, j'ai lu ce qu'on disait, ce qu'on conseillait......

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Réconfort(s) au chocolat

Réconfort(s) au chocolat

Grâce à ma Degusta Box du mois on s'est lâché sur le chocolat histoire de trouver du réconfort (et préparer noël) : Pavé de Chocolat Qu'est ce qu'il nous faut ? 125g de chocolat Lindt dessert noir 51% cacao Délicat / 100g de sucre / 125g de beurre / 50g...

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Au programme de décembre

Au programme de décembre

Quelle drôle d'année... enfin nous voici en décembre, célébrons tout ce que nous pouvons célébrer... jusqu'à ce dernier jour, qui tournera une page sur 2020 ! En décembre donc il ne manquera pas dans mon programme : de livres (et comme je lis beaucoup...

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