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Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

Hammam comme là bas...

7d8b18beasdb p8Je suis addict au hammam traditionnel marocain... le décor, l'ambiance, la musique et surtout ses bien faits... alors j'essaye de temps en temps d'y aller souvent accompagnée d'une amie ou de ma mère, c'est plus agréable de papoter entre nana pendant qu'on se prélasse... si tu connais ca n'a pas de secret pour toi sinon et si l'aventure te tente voici 10 conseils à ne pas laisser aux oubliettes :

- prévoir un maillot (pas neuf) et une serviette, (le maillot pendant, la serviette après)

- ne pas oublier ton gant de Kessa pour le gommage, si tu en as pas tu pourras toujours l'acheter sur place, prévoir quelques euros de plus, néanmoins une fois acquis, tu le fais tourner à la machine et tu le gardes pour la prochaine fois,

- tu t'installes dans le hammam, tu te laisses envahir par la vapeur et tu commences par faire couler l'eau sur ton corps détendu,

- avec ta jolie main tu frottes sur ton corps le savon noir qu'on t'aura donner à l'entrée du hammam, de la tête au pied et même sur tes magnifiques cheveux, mais fais attention ça glisse désormais comme une patinoire autour de toi !

- laisser passer 10 minutes afin que ton corps absorbe le savon noir et puis tu te rinces abondamment,

- à ce stade une fatma vient te chercher et va t'allonger sur une table en marbre entre ses mains puissantes tu comprends que tu vas pas passer un moment de douceur,

- allonger sur le dos, tu te fais asperger d'eau chaude avant de commencer le gommage énergique,

- tu comprends vite que le gommage que tu te fais dans ta douche est un gentil gommage qui te laisse quasiment comme tu es,

- ta peau est en train de se libérer d'une couche de peau morte que tu t'imaginais même pas avoir sur toi,

- recto verso tu ressembles à une marionnette dans les bras d'un metteur en scène, le gommage se termine par un rinçage abondant y compris sur le visage, c'est la surprise du chef...

Une fois douchée et remise de tes émotions, tu dégustes un verre de thè à la menthe, j'adore cet instant...

Résultat après ça ta peau est douce comme celle d'un bébé et tu n'as qu'une envie dormir !

A recommencer tous les mois sans modération...

Article non sponsorisé mais écris avec plaisir !


Tu as déjà testé le hammam oriental ?

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À propos
Virginie B

Yoga Teacher Aventurière de l'âme Love moon
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H
Très bon article qui résume bien les qualités et les bienfaits du hammam. Le hammam apporte un réel moment de relaxation et de détente à votre corps et votre esprit et en plus c'est bon pour la<br /> santé!<br /> <br /> J'ai bien aimé également les conseils et notamment le fait d'utiliser du savon noir!
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V
<br /> Oh! oui dans de vrai typique pas ceux à touriste en Turquie, Maroc... y'a rien de tel un vrai bonheur pour les sens...<br /> <br /> <br />
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P
<br /> jamais, je suis un poil trop pudique; Mais j'aimerais bien passer au dessus et tenter ça doit être très relaxant.<br /> <br /> <br />
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F
<br /> le hammam de Salon, c'est L'Arganier. Si tu veux y aller avec ton mari, c'est sur rendez-vous ! http://www.spa-delarganier.com/<br /> <br /> <br />
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V
<br /> <br /> merci pour l'info je connais le lieu mais je n'y suis jamais allée, c'est pas loin d'ailleurs de notre rdv de ce soir !<br /> <br /> <br /> <br />
A
<br /> A votre question, je vais repondre oui. Je dois dire que ce fut une belle experience que je n'ai malheureusement pas eu l'occasion de renouveller. Ce fut une bonne experience, un moment de pur<br /> detente, loin de tout stress.<br /> <br /> Vivement la prochaine fois.<br /> <br /> <br />
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E
<br /> J'adore, surtout avec des copines ! Malheureusement c'est modérément conseillé pour les gens qui ont la peau fine et une mauvaise circulation.. A consommer avec modération deux/trois fois par an<br /> pas plus dans mon cas.<br /> <br /> <br />
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Y
<br /> Le Hammam quel plaisir, j'ai testé au Maroc, un vrai typique de chez typique, j'avais d'ailleurs fait un billet sur mon ancien blog et c'était assez amusant. Lire ton billet me donne envie d'y<br /> retourner....<br /> <br /> <br />
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N
<br /> Testé plusieurs fois avec plaisir! J'y suis allée il y un mois, pour la première fois seule et c'était pas mal aussi, ça permet de se retrouver!!!<br /> <br /> <br />
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M
<br /> ouaouh! jamais testé mais je crois que je ne vais désormais rêver que d'une chose... en trouver un au plus vite!!!<br /> <br /> <br />
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S
<br /> mais c'est pas un peu trash pour les peau sensibles?<br /> Moi j'ai tendance à avoir la peau sèche alors ce traitement de choc, ça me fait un peu peur...<br /> <br /> <br />
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C
<br /> Tu me fais rêver, dernier hamman digne de ce nom l'année dernier à Djerba.<br /> <br /> <br />
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M
<br /> Non je n' ai jamais été dans un tel lieu mais j' aimerai beaucoup<br /> <br /> <br />
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V
<br /> <br /> et bien peut être qu'on pourrait le programmer ensemble...<br /> <br /> <br /> <br />
U
<br /> Yes, je te dirai ! Faut juste que je trouve une adresse de confiance à Paris (je vais sans doute me tourner vers les bains du marais)<br /> <br /> <br />
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V
<br /> <br /> suis sûre que lorsque tu franchiras la porte tu auras une pensée pour ce billet...tu verras<br /> <br /> <br /> <br />
O
<br /> Je ne suis pas une grande fan du hammam, du vrai où il faut chaud trop chaud pour respirer et où la "kassala", la dame qui te frotte, peut te briser un rein...<br /> Mais c'est vrai que les hammams dans les spas de type Sultane de Saba sont très sympas et nous permettent de passer un bon moment...<br /> <br /> <br />
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V
<br /> <br /> ah je vois que tu connais bien... moi j'aime bien justement le côté authentique !<br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> Non et ça me donne envie ! Mais ici dans mes montagnes, je ne pense pas en trouver, hihihi !<br /> Par contre, à Nice, il faudrait que je me penche sur la question !<br /> Bizzz et merci pour cet article.<br /> <br /> <br />
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V
<br /> <br /> faut que tu essayes suis sûre qu'à nice il y en a des miens...quand tu auras trouvé et testé (tant qu'à faire) tu me donneras l'adresse...merci bissss<br /> <br /> <br /> <br />
L
<br /> Jamais essayé, pourtant j'aimerais bien... j'attends l'occasion !<br /> <br /> <br />
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V
<br /> <br /> il faut ça vaut le coup !<br /> <br /> <br /> <br />
I
<br /> Un vrai de vrai? non, ce n'est pas l'envie qui m'en manque, mais dans mon coin, ça n'existe pas. alors je me contente de hammam dans les centres.<br /> <br /> <br />
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V
<br /> <br /> ah oui mais il faudra essayer à la moindre occasion un vrai ca n'a rien à voir !<br /> <br /> <br /> <br />
U
<br /> Je n'avais jamais essayé mais je sens que je vais peut-être me laisser tenter, merci !<br /> <br /> <br />
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V
<br /> <br /> tu me diras ce que tu en penses alors et ?<br /> <br /> <br /> <br />
D
<br /> Je découvre ton blog...<br /> Non jamais essayé, mais ça donne envie !<br /> <br /> <br />
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V
<br /> <br /> tu es la bienvenue ici.... si tu essayes tu me raconteras ton impression alors<br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> jamais tester mais en te lisant, je salive d'envie ;-)<br /> <br /> <br />
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2
<br /> c'est un régal, je préfère ce de marseille qui sont vraiment resté dans leur jus à l'ancienne , les dames t'épile avec du miel, et pour 5 euros tu peux presque rester l'apres-midi entière à te<br /> prélacer !!!<br /> <br /> <br />
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V
<br /> <br /> tu habites dans le coin ? je vois que tu es une connaisseuse...<br /> <br /> <br /> <br />
F
<br /> Oui, j'ai déjà testé mais une fois ou deux. Faut vraiment que j'y retournes à l'occasion ...<br /> <br /> <br />
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V
<br /> <br /> avant ton mariage sûr pour avoir la peau encore plus douce !<br /> <br /> <br /> <br />
C
<br /> J'ai essayé à Istanbul et c'est vrai c'est un régal, un vrai moment de détente plaisir, tu ressors de là fatiguée mais relaxe cool et ta peau est douce douce douce et sent super bon.<br /> Tu as raison à pratiquer sans modération<br /> <br /> <br />
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V
<br /> <br /> et en France tu n'en fait pas ?<br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> Non mais je voudrais vraiment le faire un jour.<br /> <br /> <br />
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V
<br /> <br /> il faut suis sûre que tu nous ferais après ça de supers dessins, j'imagine.... M sur la table en train de se faire "gommer"...ça rigole pas !<br /> <br /> <br /> <br />
P
<br /> Sauna, spa etc ok.<br /> <br /> Hammam jamais essayé... Bizarrement çà m'intimide !<br /> <br /> <br />
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V
<br /> <br /> le hammam est bien plus efficace que les spas en fait...il faut y aller avec une copine c'est plus facile et plus rigolo en plus !<br /> <br /> <br /> <br />
P
<br /> A une époque j'allais à calycéo, mais il faut apporter son savon et son gant et personne pour te masser, par contre les hammam et sauna sont très chouette ! avec les beaux jours je vais y repenser<br /> !<br /> <br /> <br />
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V
<br /> <br /> c'est bien de le faire avant les beaux jours justement... ah c'est dommage s'il n'y a personne pour "t'enlever" la peau !!!!<br /> <br /> <br /> <br />
C
<br /> oui j'ai testé ! la première fois j'étais bien jeune et ça se passait à la Mosquée de Paris, endroit fabuleux... dépaysement garanti, la dernière fois c'était à l'occasion de l'entterrement de vie<br /> de jeune fille d'une copine ... ambiance garantie, 25 filles au Hammam ... forcément ça décoiffe !!!<br /> <br /> <br />
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V
<br /> <br /> ah oui en effet, ça devait être bien amusant et vous êtiez dans quelle ville ?<br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> Un moment de "douceur" ? Tu plaisantes là ? La fatma elle te décolle la peau tellement elle frotte fort, mais au final qu'est ce que c'est bon et pis on est toute douce et ça c'est magique.<br /> <br /> <br />
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V
<br /> <br /> ah tu es bien d'accord avec moi... oui c'est vrai qu'elle y va pas de main morte mais je crois qu'il est là le secret !<br /> <br /> <br /> <br />
C
<br /> non jamais !<br /> <br /> <br />
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V
<br /> <br /> faut essayer ça vaut le coup !<br /> <br /> <br /> <br />
L
<br /> J'y vais régulièrement avec des amies (et j'en fais des billets sur le blog).<br /> <br /> <br />
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V
<br /> <br /> tu es addict comme moi alors !<br /> <br /> <br /> <br />
F
<br /> J'adore, généralement j'y vais avec mon mari. A Salon de Pce il y en a un très bien.<br /> <br /> <br />
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V
<br /> <br /> ah oui lequel ? c'est pas mixte en principe...<br /> <br /> <br /> <br />