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Vendredi 19 mars 2010
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Tu veux garder la forme sans les formes, tu ne veux pas te priver de desserts mais tu aimerais te sculpter un corps de rêve.. Tu
manques de temps pour passer trois heures dans une salle de sport tous les soirs, notre duo
de chic et de choc est là pour toi chaque mois : c'est bien connu après l'effort le réconfort, c'est Chocoladdict qui te régalera de
recettes diététiques, des plus grands chefs, elle te prouvera que gourmandise peut rimer avec plaisir !
Virginie B teste les machines dernier cri, les activités physiques les plus funs et partage toutes ses impressions et ses conseils. Désormais tu n'auras plus aucune excuse !
Ce mois-ci : la forme en 10 minutes avec la power plate !
Et vous elle vous tente cette rubrique ?
ps : joyeux anniversaire ma jolie maman qui entretient son capital beauté-santé sur la power (en photo)
Par Virginie B
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Publié dans : Chez ELLE, comme chez moi !
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pour le sport c'est zéro chez ptisa / à part une bonne demi heure de marche à pieds qui remet les idées en place!
powerplate et compagnie ça me fait penser un peu à un appareil électroménager qu'on vous offre et qui reste dans le placard
j'ai des haltères moulées de 2 kg qui vont partir (j'espère) au prochain vide grenier ... alors tu vois, là, c'est pas pour Ptisa, mais elle viendra toujours voir et donner son avis ;))