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Virginie B

Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

On est tous si différents

On est tous si différents

J'ai compris et maintenant je peux continuer ma route vers ce que j'aime profondément sans faux semblants, J'ai compris et soudain tout est redevenu comme ça devait être, limpide, les choses se sont emboitées simplement, J'ai retrouvé le bonheur qui m'avait...

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Ce soir c'est pizza

Ce soir c'est pizza

Cette toute petite phrase qui déclenche la joie de vivre dans ma tribu... voici le plat qui met tout le monde d'accord ! Et c'était d'actualité en début de semaine, j'ai reçu ma dégustabox de printemps qui contenait notamment une préparation de Francince...

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Comment bouger sans se prendre la tête ?

Comment bouger sans se prendre la tête ?

Je crois qu'on peut bouger sans pour autant avoir l'impression de faire du sport et donc de souffrir, de transpirer, d'avoir de vilaines courbatures etc... Ou de devoir s'habiller dans une tenue particulière et se doucher après coup, Bref psychologiquement...

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Kit psychologique de survie en milieu hostile

Kit psychologique de survie en milieu hostile

On est tous confronté à un moment donné dans sa vie à des personnes toxiques, des personnes dangereuses pour notre équilibre, Evidemment la meilleure façon de procéder est de tenir à distance ces personnes nocives néanmoins on ne peut toujours pas faire...

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Vivre à tout prix

Vivre à tout prix

Je suis éloignée de ce qui me rend le plus mal en ce moment, du coup ça va mieux... je revis et retrouve une énergie qui s'était bien amenuisée ces dernières semaines... Et dire que je ne comprenais pas pourquoi je manquais d'envie de "faire", de "partir",...

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Workshop : FRUITS / Nems à la banane et au chocolat

Workshop : FRUITS / Nems à la banane et au chocolat

75 techniques, 600 pas à pas... Epluchez, découpez, cuisinez... le nouveau Workshop de Thierry Molinengo est consacré aux fruits ! Une fois de plus, ce chef de cuisine et grand pédagogue est à la pointe de couteau pour découvrir et aimer une trentaine...

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Cake marbré tapenade-tomate

Cake marbré tapenade-tomate

C'est en continuant mon expérience Zebra cakes que j'ai réalisé cette fois-ci une version salée : Qu'est ce qu'il faut ? 3 oeufs 90 g de beurre demi sel fondu 150 g de farine 1/2 sachet de levure chimique 5 cl de lait tiède 2 c à soupe d'huile d'olive...

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je m'en fous c'est le printemps

je m'en fous c'est le printemps

C'est amusant de savoir qu'on est lu et que je peux ici m'exprimer sans être humiliée, critiquée et jugée ! Certes il y a quelques nuages mais c'est le printemps, Je me suis éteinte depuis quelques semaines, je revis comme la nature depuis quelques jours,...

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Dans ma boule de cristal je vois...

Dans ma boule de cristal je vois...

Un jour j'avais un peu plus de 20 ans et j'ai eu envie de consulter un voyant, j'avais une amie totalement sous le charme de ces pratiques et je me suis laissée tenter, A cette époque je croyais naïvement (mais je le crois encore malheureusement de certains)...

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La Vallée de l'Eyrieux à vélo

La Vallée de l'Eyrieux à vélo

Quand on m'a invité à visiter l'Ardèche en famille, j'ai tout de suite demandé si je pouvais avoir une sortie vélo, Je ne savais pas encore que l'Ardèche et le vélo c'est toute une histoire, C'est comme ça que nous nous sommes retrouvés dans la magnifique...

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Eux 1 - Moi 0

Eux 1 - Moi 0

On va pas tourner les choses à la dérision... y en a qui pourraient ne pas comprendre !... on va pas tourner autour du pot... y en a qui attendent que ça... on va pas se voiler la face non plus... c'est leur style l'hypocrisie pas le mien ! J'ai passé...

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Lectures bien-être

Lectures bien-être

Je prendrai le temps de faire du sport + de méditer + et de feuilleter quelques magazines... je me suis gardée sous le coude ceux-là, Deux numéros de "Elle" que je n'ai pas encore ouverts, pourtant les thèmes m'intéressent, le programme Bien-être d'Estelle,...

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