Lifestyle & développement personnel Yoga teacher
6 Mars 2016
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Je vais pas te raconter les mauvais moments de cette semaine mais plutôt toute l'énergie que j'ai déployé pour rassembler du positif et retrouver le sourire pour faire face, - je n'ai pas travailler lundi après-midi j'ai donc profité pour faire des pancakes......
En savoir plus5 Mars 2016
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J'ai reçu un nouveau livre de cuisine dont je raffole depuis quelques jours et pour cause, un livre de cuisine qui propose de vraies recettes savoureuses adaptées aux sportifs. Il repose sur une méthode simple de la nutrition qui consiste à créer des...
En savoir plus4 Mars 2016
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Au bout de 8 ans que je blogue (oui d'ici quelques semaines quand même), il serait temps que je sois habituée à ce que mes proches me lisent... Je le suis pas tant que ça finalement, en tous les cas c'est l'émotion que j'ai eu lorsque j'ai reçu un commentaire...
En savoir plus3 Mars 2016
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Je ne suis pas ce qui s'appelle une blogueuse beauté experte en produits et trucs en tout genre, mais j'ai mon expérience et quelques principes que je m'applique à respecter. Je crois surtout qu'il y a des erreurs qu'on peut valider à 25 ans, beaucoup...
En savoir plus2 Mars 2016
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C'est pas toujours simple de faire plaisir à tout le monde au moment du repas, Quand tu as un enfant végétarien et que chacun a des goûts bien prononcés et surtout que tu veux les faire manger équilibrés. Du coup j'ai sorti mon livre gâteau invisible,...
En savoir plus1 Mars 2016
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Je crois que je bois de la tisane depuis toute petite, je me souviens de mon arrière grand-mère qui me préparait le soir ma tisane avec les feuilles du tilleul du jardin. J'ai toujours aimé ça finalement, c'est bénéfique pour le corps et ça a un côté...
En savoir plus1 Mars 2016
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Souvent on me dit : "le sport ?... ah vraiment je vois pas comment je pourrai faire, j'ai pas le temps..." selon mon interlocuteur, je dis rien, ou sinon je réponds inlassablement "quand on veut on peut"... après évidement il s'agit de priorités à gérer......
En savoir plus29 Février 2016
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Assurément c'est son billet qui m'a donné envie de raconter les miennes et pour ça au delà des souvenirs parsemés dans ma tête, j'ai une pile de disques qui me permet de revivre des émotions. Je crois que mon premier souvenir musical a accompagné ce mange-disque...
En savoir plus29 Février 2016
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Le froid et le soleil à la montagne mettent souvent la peau du visage a rude épreuve, D'autant que l'altitude déshydrate, qu'il faut penser à boire davantage et régulièrement tout au long de la journée, Si j'ai soigné ma peau durant ce séjour et que je...
En savoir plus28 Février 2016
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Les semaines se suivent et ne se ressemblent pas, Quoiqu'il en soit, j'ai décidé ici de ne conserver que le meilleur de ces jours passés et même si c'est parfois compliqué, on va pour le coup rester un peu superficielle, J'ai repris le boulot lundi et...
En savoir plus26 Février 2016
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C'est l'article de Claire : "suis-je trop vieille pour être blogueuse ?" qui m'a inspiré la rédaction de ce billet... que devrais-je penser ? elle a presque 30 ans, j'en ai facile 10 de plus ! Je blogue depuis 8 ans, alors même au tout début, j'étais...
En savoir plus25 Février 2016
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Dans la série, ces vêtements intemporels qui traversent les époques, les modes et s'adaptent aux différentes coupes et tendances... je nomme la marinière ! Pour moi c'est un peu comme le jean ou le pantalon noir, forcément ils changent de coupe mais on...
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