Lifestyle, sport & développement personnel
Le tour de France avec Vittel
Il y a des habitudes que je transforme bien volontiers en routine, comme celle de vivre le Tour de France toutes les années d'un peu plus près que devant la télévision ! Je ne te referai pas l'histoire puisque je l'ai déjà écrite ici, le tour et moi ça...
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Pragelato Vialattea en été
5 jours au club med, je savais même pas qu'on pouvait venir passer moins d'une semaine au club... en venant avec son propre transport c'est possible de s'offrir quelques jours de détente au club ! Je suis déjà venue ici, en décembre 2012 pour l'inauguration...
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30 plaisirs d'été
L'été bat son plein, les températures sont très élevées, on dort mal et peu, on respire quand la nuit est tombée, alors on se couche tard et la nuit on se réveille parfois même pour se doucher... c'est l'été dans le sud et il faut en profiter pleinement......
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Le premier jour de ma nouvelle vie
L'estime de soi, l'ingrédient essentiel au bonheur... c'est la leçon de ce roman coach, un nouveau genre dans les livres de développement personnel. 253 pages romancées, 70 pages d'exercices et conseils "coaching estime de soi", de faire un bilan à faire...
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Mon bullet et moi on en est où ?
En octobre dernier je me lançais dans l'aventure Bullet Journal, c'est vrai que la nostalgie du carnet et du stylo m'avait prise comme un coup de tonnerre, l'esprit carnet de voyage me manquait cruellement et puis les copines sur le web... j'avais envie...
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Maman, on fait quoi pendant que tu travailles ?
mi juillet, le temps des vacances a bien sonné, nous sommes déjà partis à deux reprises, une semaine au camping avec enfants et compagnie (notre petite chienne) et 5 jours entre "grands" au Club med... Bref les prochaines vacances en famille seront au...
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Ce que je pense de la tendance "Body positive"
ça fait quelques temps que je vois circuler photos et informations autour du phénomène "Body Positive", j'avoue que je suis partagée par plusieurs sentiments, Celui bienveillant de penser que c'est une attitude forcément positive que de s'accepter telle...
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Soupe de patate douce au lait de coco (ceci est un dessert)
De quoi a t on besoin ? Pour 4 personnes, 1 belle patate douce, 2 pommes, 20 g de gingembre moulu bio, 200ml d'eau et 500 ml de lait de coco, 30g de sirop d'érable, 60g de miel, graine de chia et raisins secs Qu'est ce qu'on fait ? Lavez la patate douce...
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Mon expérience du jeûne
Si tu me suis sur Instagram @ virginiebichet il est probable que tu es lu l'info, la semaine dernier j'ai adopté le jeûne sur 3 jours. Honnêtement je ne l'ai pas crié sur les toits même dans ma famille, je n'étais pas sûre de réussir et j'aime bien m'engager...
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Detox digitale au camping
Nous arrivons à 6 pour une semaine au camping Laroque-des-Alberes, le thermomètre annonce 38°, nous sommes ravis d'avoir un bungalow sous les arbres et climatisé. Nous sommes invités à tester les campings Cybele Vacances, Les bungalow sont installés comme...
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Quand on me pose cette question, je réponds un peu à la tête du client, ok c'est pas bien, mais j'ai pas toujours envie de rentrer dans des explications compliquées, Alors ça va de Agent administratif à blogueuse, en passant par webmestre et rédactrice...
J'ai passé la fin de l'année dans mes montagnes, celles où j'ai grandi, où j'ai multiplié les découvertes et les aventures, celles où j'ai chaussé un snowboard pour la première fois, celles où j'ai ri, parfois pleuré aussi, où j'ai aimé,... enfin celles...
Je parle souvent d'éducation, je sais c'est un sujet un peu tabou, genre on fait ce qu'on peut et il n'y a finalement aucune règle de "c'est mieux ça" ou plutôt ça ! C'est bizarre d'ailleurs, qu'on est des modes d'emploi pour presque tout dans notre quotidien...
J'ai reçu ce livre un vendredi matin et le soir j'étais déjà totalement absorbée, Je l'ai lu et j'ai largement partagé mes impressions avec Jules, il est encore un peu jeune pour le lire mais il fait parti de ces lectures que je leur conseillerai bientôt,...
Se préparer à passer une bonne nuit, détendre le corps et calmer le système nerveux afin de canaliser ses pensées et déconnecter avant de s'endormir ! Depuis quelques semaines je me suis installée un petit rituel avant de m'endormir, J'aime particulièrement...
La méditation est vieille comme le monde non ? Il est question de pratiques qui remonteraient à 5000 ans av JC voir plus. A l'origine il s'agissait d'atteindre le soi suprême (le Brahman dans la religion Hindoue mais Siddhartha Gautama (Bouddha) a quelques...
Avant j'avais des post-it, des feuilles A4 pliée en deux sur lesquels je faisais des listes, Avant je prenais aussi des feuilles pour organiser mes idées, je notais celle-ci et quelques mots pour ne pas oublier... Avant je faisais comme je pouvais pour...
Je sais pas vous mais moi j'adore commencer l'année et j'ai toujours l'impression que c'est le début de quelque chose de nouveau, Comme si l'impulsion du premier mois de l'année avait un poids dans mes décisions, Comme si Janvier rimait avec débuter,...
Il n'a rien d'exceptionnel mais il est cet endroit dans la semaine où je passe sans doute le plus de temps, travailler, écrire, dessiner, découper, coller, rêver aussi... Alors forcément j'ai eu envie de m'y sentir bien, j'ai la chance d'avoir cet espace...
J'ai démarré l'expérience Bullet Journal en septembre dernier, je ne savais pas si j'irai bien loin et pourtant ça s'est avéré très positif puisque je n'ai pas perdu le fil depuis et surtout j'ai décidé de commencer l'année avec ! On m'a encore demandé...
Je parle beaucoup d'écriture en ce moment, faut dire que j'écris beaucoup, de plus en plus, c'est un peu comme lire, d'une manière générale je lis tout le temps mais j'ai des périodes plus intenses que d'autres, écrire c'est un peu pareil, j'écris tout...
J'avais trois boites de tomates à utiliser de ma Degustabox du mois et un repas à préparer pour la famille, Une boite de lasagnes et du fromage frais de chèvre également, je me suis lancée sans recette, J'ai préparé une sauce tomate avec les trois boites,...
