Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Virginie B

Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

Alimentation intuitive

Alimentation intuitive

Il ne sera pas question dans cet article que je vous parle de régime mais plutôt d'une autre façon de s'alimenter moins baser sur la seule notion de plaisir et un peu plus sur celle du mieux-être. J'ai lu en juillet un livre que cette façon de faire qui...

En savoir plus

Et la rentrée alors ?

Et la rentrée alors ?

Il y a quelques années, j'écrivais un article sur gérer sa rentrée, J'ai tellement l'impression de prendre les choses différemment aujourd'hui, je pourrai mettre cela sur le fait que mes enfants grandissent, Mais je crois vraiment pas que ça soit cela,...

En savoir plus

Rêver l'obscur

Rêver l'obscur

ça faisait longtemps que je voulais lire Starhawk, partisane de l'action directe non violente, elle a été de tous les mouvements antimilitaristes et antinucléaires aux Etats-unis dans les années 1970-1980. On la retrouve ensuite à Seattle ou à Gênes dans...

En savoir plus

Indomptée

Indomptée

Ne me demandez pas pourquoi je prépare des listes des lectures que je ne suis pas... enfin on va dire que je suis Indomptée, impossible de m'enfermer dans une case ! C'est ainsi que je suis tombée sur cette lecture... Je l'avais suggéré en achat à ma...

En savoir plus

C'est quoi ton amusement ?

C'est quoi ton amusement ?

Est ce que s'amuser est exclusivement réservé aux enfants ? J'ai été étonnée d'entendre cela récemment... je me suis sentie bizarre, comment dire gênée ? les personnes ne savaient pas s'amuser autour de moi, parce que s'amuser appartient au monde des...

En savoir plus

Sois toi mon enfant

Sois toi mon enfant

Et si être parent consistait moins à dire à nos enfants qui ils devraient être et davantage à leur demander, encore et encore et toujours, qui ils sont déjà ? Puis, quand ils nous le diraient, nous célébrerions cela au lieu de le leur concéder. Ce n’est...

En savoir plus

Au programme d'une semaine en Périgord

Au programme d'une semaine en Périgord

Nous avons choisi le village de gites Combas qui nous avait été recommandé pour nous loger. En effet sur un magnifique site de 8 hectares de verdure, 24 maisons individuelles composent un joli village autour du coeur des animations (3 piscines dont 1...

En savoir plus

Revenez à l'instant

Revenez à l'instant

Je me rends compte tous les jours dans mes rencontres et mon entourage combien il est compliqué d'être dans l'instant présent. Tu partages un repas avec un(e) ami(e), préoccupé(e) par ses problèmes importants ou pas d'ailleurs, il/elle n'est pas en face...

En savoir plus

Cheesecake

Cheesecake

Il existe la tarte au citron sinon je crierai haut et fort que le cheesecake est mon dessert préféré... Et curieusement je n'en ai jamais trop réalisé moi-même... enfin jusqu'à il y a quelques jours, c'est l'envie qui m'a traversé quand j'ai découvert...

En savoir plus

C'est le moment de...

C'est le moment de...

C'est l'été et même si le covid re pointe son nez, on a envie juste de vivre, d'être libre, de profiter pleinement ! On s'autorise alors dans ces moments là des choses qu'on ne ferait pas le reste de l'année comme : manger sans heure fixe et pareil pour...

En savoir plus

Pourquoi j'ai adopté la routine Typology

Pourquoi j'ai adopté la routine Typology

J'ai découvert il y a quelques mois les produits de beauté Typology, il y a quelques semaines on m'a proposé de tester une routine et j'ai donc accepté volontiers cette routine. J'apprécie la philosophie de cette marque et sa volonté, les ingrédients...

En savoir plus

Mes livres de l'été

Mes livres de l'été

Chaque moment de l'année est un moment de lecture finalement, je puise dans les livres beaucoup d'énergie, beaucoup de leçons et de richesse, Disons que parce que c'est l'été et le temps des vacances, je m'accorde un temps supplémentaire pour lire un...

En savoir plus