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Leçon 3 : vivre en pleine conscience

Leçon 3 : vivre en pleine conscience

C'est facile à dire mais pas si évident à réaliser, Pourtant je suis persuadée que là réside bien des solutions à de nombreux tourments, Vivre l'instant présent et ne penser qu'à celui-ci, vivre pleinement cet instant... ne pas regarder derrière, ne pas...

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Blog... es tu là ?

Blog... es tu là ?

D'ici quelques jours je fêterai mes 9 ans de bloging, l'occasion comme à chaque fois de me pencher sur le chemin parcouru, 9 ans, quel chemin depuis... et à chaque anniversaire je me dis que je ne me suis pas trompée, que je suis profondément heureuse...

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My social book 2016, il était une fois

My social book 2016, il était une fois

On m'a offert la possibilité d'éditer dans un livre mon année instagram 2016... j'ai pas mis longtemps à accepter la proposition tellement j'ai trouvé cela "waouh"... Quels souvenirs ! Le site permet de réaliser plusieurs types de social book, que ça...

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Une semaine à Vars aux Villages Clubs du Soleil

Une semaine à Vars aux Villages Clubs du Soleil

Ah je t'entends de là... et tu as parfaitement raison, j'ai une chance inouï de découvrir plusieurs villages des VCS, Certes je suis partenaire depuis quelques années maintenant et parfois vois-tu je paye aussi mes vacances (parfois aussi il faut le rappeler)...

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Savez-vous où vous en serez dans 5 ans ? (retour de #siweb)

Savez-vous où vous en serez dans 5 ans ? (retour de #siweb)

C'est une des questions qui m'a été posée par Xavier Berthier lors de la table ronde des influenceurs la semaine dernière au #SiWEB Si tu me suis sur les réseaux sociaux ou si tu avais lu ce billet, tu savais que je serai à Saint-Raphaël pour le premier...

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6 trucs pour faire face à une mauvaise journée

6 trucs pour faire face à une mauvaise journée

Y a des jours où l'on se dit qu'on aurait mieux fait de rester coucher, évidemment ça serait l'option idéale, mais la réalité est autrement, il a bien fallu faire face, aller mener les enfants à l'école, faire bonne figure au travail, boire le café et...

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Trois amis en quête de sagesse

Trois amis en quête de sagesse

J'ai terminé le dernier jour de mes vacances à la montagne "Trois amis en quête de sagesse" que j'avais emprunté à ma médiathèque. Un livre né de l'amitié de trois personnalités, Christophe André, médecin psychiatre, l'un des premiers à avoir introduit...

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Salade marocaine, un festin de nature

Salade marocaine, un festin de nature

J'avais goûté aux délicieuses recettes d'Erin Gleeson extraites de son premier livre "Un festin de nature", aujourd'hui j'ai eu le plaisir de me replonger dans cet univers que j'affectionne particulièrement avec "Les grandes tablées" ! Le même esprit...

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Réaliser un Kit Média

Réaliser un Kit Média

Je suis cette blogueuse qui s'affranchit parfois des codes, cette blogueuse qui sait qu'il existe des outils pour calculer ses statistiques certes, son audience, qui sait combien le SEO est important et tout ça... Mais qui mène sa route sans calcul, Certes...

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Ecosse, 2017 année de l'histoire, du patrimoine et de l'archéologie

Ecosse, 2017 année de l'histoire, du patrimoine et de l'archéologie

Il y a quelques mois j'ai eu la chance de visiter une région sublime de l'Ecosse, Inverness, j'en ai apprécié la richesse de la nature évidemment... mais aussi la gastronomie, les activités sportives et culturelles. Je n'oublierai pas cette soirée magique...

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Méditer 10 minutes par jour

Méditer 10 minutes par jour

Il y a quelques semaines je te parlais des bienfaits de la méditation d'une manière générale, Je voulais aujourd'hui partager avec vous, les ressentis et ma désormais façon de voir les choses grâce à la médiation. J'ai débuté la méditation avec une application,...

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Traitement taches brunes

Traitement taches brunes

Je n'ai pas encore 50 ans néanmoins je vis dans le sud où l'exposition au soleil est quotidien et pas seulement lorsqu'on est sur une plage, Au volant de la voiture, en faisant ses courses, en buvant un café en terrasse, tout simplement en attendant ses...

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