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Virginie B

Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

Danser sa vie avec le yoga

Danser sa vie avec le yoga

C'est la 4ème année que j'enseigne le yoga, après une formation en Hatha Yoga avec une forte sensibilité au Kundalini puis au Yin Yoga associé à ma pratique du chamanisme, je pratique un yoga selon ma sensibilité. Bien souvent je pratique sans préparer...

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Au programme d'avril

Au programme d'avril

Systématiquement quand j'écris cet article tous les mois, je relis celui qui vient de se terminer et parfois je relis le mois l'année précédente... Et puis je pense à la période, je reviens dans le présent et je m'interroge, ce que j'ai envie de faire,...

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C'est psy ? non, hormonal

C'est psy ? non, hormonal

J'ai emprunté ce livre à ma médiathèque et il a été très instructif... Pourquoi ? "Les hormones jouent un rôle décisif dans la préservation de notre santé mentale et physique, à tous les âges de la vie : puberté, grossesse, ménopause, andropause... etc....

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Plus tard et puis quoi ?

Plus tard et puis quoi ?

Remettre à plus tard... pourquoi ? Il n'y a pas de plus tard, car plus tard la lumière du ciel aura changé, le thé aura refroidi, le lait aura versé... plus tard, il fera nuit, les enfants auront grandit, le ciel s'assombrit... Plus tard n'existe pas...

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Gratin de fenouil

Gratin de fenouil

Je n'étais pas une grande adepte des fenouils et puis les goûts évoluent et désormais j'aime beaucoup la saveur de ce légume. J'ai réalisé ce gratin à partir d'une recette de Jamie Oliver dans son livre "Ensemble". De quoi a-t-on besoin ? 2 grosses bulbes...

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Bloguer depuis 14 ans

Bloguer depuis 14 ans

Je vais pas vous dire que j'ai l'impression que c'était hier parce que ça serait totalement faux... depuis 14 ans que j'ai créé mon blog j'ai tellement vécu de choses que je pourrai jamais compresser cela en quelques années ! Mais une chose est certaine...

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Brunch

Brunch

Hier j'ai servi un brunch à mes enfants, nous étions seulement tous les 4 j'ai eu envie de ce moment convivial et gourmand à la fois. J'ai quand même pas mal cuisiné pour l'occasion, commençant la veille en préparant la tarte salée et la pâte à pancake,...

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Le bien et le mal

Le bien et le mal

De tout temps et partout les hommes répartissent les "choses" entre bien et mal ! Chacun case dans ces deux catégories à peu prés tout ce qui lui passe par la tête... et crois moi, ça veut dire beaucoup ! Le bien et le mal est un concept humain qui génère...

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L'équilibre

L'équilibre

J'ai toujours été fascinée par l'équilibre, du plus longtemps que je me souvienne, j'ai recherché l'équilibre, profondément convaincue que c'était le chemin que je devais suivre. Je te parle là d'un temps où la spiritualité n'était pas encore assumée,...

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Poulet tikka massala

Poulet tikka massala

Voici une recette que j'adore dans les restaurants indiens et que j'ai donc réalisé la semaine dernière. C'est très rapide et facile à réaliser... De quoi a t on besoin ? 4 blancs de poulet / 150g de yaourt / 10cl de lait de coco / 1 oignon / 1 càc cumin...

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De la créativité dans son organisation

De la créativité dans son organisation

Je crois pas que ça soit incompatible bizarrement, Dans notre quotidien, afin de faire face à nos multi tâches/rôles, nous devons par la force des choses déployer des trésors de méthodes d'organisation... le travail, les enfants, l'après-école, la maison,...

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Debout, la force de s'incarner

Debout, la force de s'incarner

Je ne vous ai plus parler de livres depuis quelques jours, parce qu'il y a des livres qui me retiennent davantage, qui me gardent au chaud dans leurs feuilles... Et "Debout, la force de s'incarner" de Marie-Pierre Dillenseger en fait partie. Pendant quelques...

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