Lifestyle & développement personnel Yoga teacher
6 Avril 2022
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C'est la 4ème année que j'enseigne le yoga, après une formation en Hatha Yoga avec une forte sensibilité au Kundalini puis au Yin Yoga associé à ma pratique du chamanisme, je pratique un yoga selon ma sensibilité. Bien souvent je pratique sans préparer...
En savoir plus4 Avril 2022
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Systématiquement quand j'écris cet article tous les mois, je relis celui qui vient de se terminer et parfois je relis le mois l'année précédente... Et puis je pense à la période, je reviens dans le présent et je m'interroge, ce que j'ai envie de faire,...
En savoir plus30 Mars 2022
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J'ai emprunté ce livre à ma médiathèque et il a été très instructif... Pourquoi ? "Les hormones jouent un rôle décisif dans la préservation de notre santé mentale et physique, à tous les âges de la vie : puberté, grossesse, ménopause, andropause... etc....
En savoir plus28 Mars 2022
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Remettre à plus tard... pourquoi ? Il n'y a pas de plus tard, car plus tard la lumière du ciel aura changé, le thé aura refroidi, le lait aura versé... plus tard, il fera nuit, les enfants auront grandit, le ciel s'assombrit... Plus tard n'existe pas...
En savoir plus25 Mars 2022
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Je n'étais pas une grande adepte des fenouils et puis les goûts évoluent et désormais j'aime beaucoup la saveur de ce légume. J'ai réalisé ce gratin à partir d'une recette de Jamie Oliver dans son livre "Ensemble". De quoi a-t-on besoin ? 2 grosses bulbes...
En savoir plus23 Mars 2022
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Je vais pas vous dire que j'ai l'impression que c'était hier parce que ça serait totalement faux... depuis 14 ans que j'ai créé mon blog j'ai tellement vécu de choses que je pourrai jamais compresser cela en quelques années ! Mais une chose est certaine...
En savoir plus21 Mars 2022
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Hier j'ai servi un brunch à mes enfants, nous étions seulement tous les 4 j'ai eu envie de ce moment convivial et gourmand à la fois. J'ai quand même pas mal cuisiné pour l'occasion, commençant la veille en préparant la tarte salée et la pâte à pancake,...
En savoir plus17 Mars 2022
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De tout temps et partout les hommes répartissent les "choses" entre bien et mal ! Chacun case dans ces deux catégories à peu prés tout ce qui lui passe par la tête... et crois moi, ça veut dire beaucoup ! Le bien et le mal est un concept humain qui génère...
En savoir plus15 Mars 2022
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J'ai toujours été fascinée par l'équilibre, du plus longtemps que je me souvienne, j'ai recherché l'équilibre, profondément convaincue que c'était le chemin que je devais suivre. Je te parle là d'un temps où la spiritualité n'était pas encore assumée,...
En savoir plus14 Mars 2022
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Voici une recette que j'adore dans les restaurants indiens et que j'ai donc réalisé la semaine dernière. C'est très rapide et facile à réaliser... De quoi a t on besoin ? 4 blancs de poulet / 150g de yaourt / 10cl de lait de coco / 1 oignon / 1 càc cumin...
En savoir plus11 Mars 2022
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Je crois pas que ça soit incompatible bizarrement, Dans notre quotidien, afin de faire face à nos multi tâches/rôles, nous devons par la force des choses déployer des trésors de méthodes d'organisation... le travail, les enfants, l'après-école, la maison,...
En savoir plus9 Mars 2022
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Je ne vous ai plus parler de livres depuis quelques jours, parce qu'il y a des livres qui me retiennent davantage, qui me gardent au chaud dans leurs feuilles... Et "Debout, la force de s'incarner" de Marie-Pierre Dillenseger en fait partie. Pendant quelques...
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