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Virginie B

Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

Nous sommes nos choix

Nous sommes nos choix

Je reprends la citation de Jp Sartre pour écrire mon article du jour, Etonnamment j'ai eu à nouveau une conversation sur le sujet... nos choix, nos priorités... Faut-il insister à ce point sur la conscience d'être ? sur le fait qu'on n'est pas conscient...

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Sang sueur salive

Sang sueur salive

La surprenante mécanique des fluides (du corps) Toujours en quête d'en savoir un peu plus sur moi mais aussi sur les autres, je m'intéresse au fonctionnement du corps humain. Avec un père médecin j'ai pas mal d'explications sous la main depuis toujours...

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Libérez votre créativité

Libérez votre créativité

Faire de la place dans sa vie pour créer, Que l'on soit depuis toujours créatif ou bien qu'on ait décidé de le devenir parce que ça nous chatouille les doigts c'est le même processus, Libérez votre créativité ! Tout d'abord ses avantages considérables...

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L'observateur de soi

L'observateur de soi

Afin d'être qui on est, il faut se lancer dans un apprentissage, ça parait un peu fou de devoir apprendre à se connaître et pourtant ! Quand on te demande qui es tu ? Que réponds tu alors ? je suis maman, mariée, je fais ceci dans la vie, je suis originaire...

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Ce que les peuples racines ont à nous dire

Ce que les peuples racines ont à nous dire

J'ai passé quelques jours plongée dans ce livre : " Ce que les peuples racines ont à nous dire / de la santé des hommes et de la santé du monde" L'auteur, Frederika Van Ingen a exploré les thématiques de la médecine, de l'écologie, de la psychologie avant...

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Se fier à son intuition

Se fier à son intuition

"Je suis très intuitive"... on a tous entendu cette petite phrase au moins une fois... ou peut-être l'as tu toi même prononcé ! ça veut dire quoi en fait ? Il y a ceux qui sont plus enclins à se servir de l'intuition et ceux qui sont davantage enclins...

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Tarte au chèvre, pomme et noisettes

Tarte au chèvre, pomme et noisettes

J'ai réalisé une tarte avec le paquet de noisette reçu dans ma Degustabox du mois, Qu'est ce qu'il faut ? Une pâte brisée, une pomme, un paquet de noisettes Koki, une buchette de chèvre, 2 oeufs, 200g de crème fraîche Qu'est ce qu'on fait ? Une fois que...

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30 choses que j'aime (4,5 ans après)

30 choses que j'aime (4,5 ans après)

Parce qu'il m'est régulièrement proposé comme l'article que vous préférez, j'étais curieuse de le relire... 30 choses que j'aimais en octobre 2016... vu tout ce qu'il s'est passé dans ma vie depuis j'ai eu envie à nouveau de me livrer à cet exercice :...

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Yoga, pratique et livres

Yoga, pratique et livres

Depuis fin octobre, je n'ai plus donné de cours de yoga chez @madamemedite, consignes de l'état oblige face au covid... Alors forcément la pratique évolue, Et c'est là que "le yoga c'est la vie" que m'a souvent répétait mon maître prend tout son sens,...

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Des idées pour bien vivre son télé travail

Des idées pour bien vivre son télé travail

Comme de nombreuses personnes je suis en télé travail depuis plusieurs semaines et j'essaye de rendre les choses le plus agréable possible, En tous les cas, j'essaye d'appliquer règles pour être efficace et conserver un rythme à peu près normal, Par exemple...

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Tu fais quoi à partir de 18h ?

Tu fais quoi à partir de 18h ?

A 18h je suis rentrée, bien souvent je viens de récupérer Rosalie au lycée ou au tennis... J'ai alors terminé de travailler à l'extérieur, la soirée commence tôt et j'aime bien ce temps finalement, En même temps c'est l'hiver, il fait froid et même si...

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Cultiver la gratitude

Cultiver la gratitude

Je sais que la situation actuelle n'est pas toute rose, Mais de toute manière chaque époque, chaque situation a des points positifs et d'autres négatifs, Donc avant que nous traversions cette crise sanitaire et bien il y avait déjà des problèmes, d'autres...

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