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Virginie B

Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

Debout, la force de s'incarner

Debout, la force de s'incarner

Je ne vous ai plus parler de livres depuis quelques jours, parce qu'il y a des livres qui me retiennent davantage, qui me gardent au chaud dans leurs feuilles... Et "Debout, la force de s'incarner" de Marie-Pierre Dillenseger en fait partie. Pendant quelques...

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Cinnamon rolls

Cinnamon rolls

Disons que je n'en avais plus fait depuis des années et que j'en avais très envie... alors voici ma recette : De quoi a t on besoin ? 400g de farine / 1 sachet de levure de boulanger / 5cl d'eau tiède / 10cl de lait tiède / 50g de beurre fondu / 1 oeuf...

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Optimisme, discipline olympique

Optimisme, discipline olympique

Depuis quelques temps, bientôt quelques années, les événements s'enchainent et se ressemblent sur un point, le côté "anxiogène"... Il y a eu les attentats et son lot d'horreur, par les raisons qui ont fait naître le mouvement des gilets jaunes... On a...

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Au programme de mars

Au programme de mars

En mars ça sent drôlement bon... les journées rallongent, la douceur arrive... le printemps pointe son nez dans la nature... En mars on devrait pouvoir cocher : faire un bouquet de fleurs sauvages, j'ai pour ambition de faire des compositions de fleurs...

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Ramen Thaï aux oeufs pochés

Ramen Thaï aux oeufs pochés

Cette semaine j'ai préparé ce plat complet, notamment avec deux ingrédients de ma degustabox. De quoi a t-on besoin ? - Des nouilles et le lait de coco, j'ai utilisé ceux de la Degustabox, 1 oeuf par personne, deux belles carottes, 1 oignon, 100 cl d'eau,...

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Petits rituels pour garder l'équilibre

Petits rituels pour garder l'équilibre

La vie n'est pas un long fleuve tranquille, il y a des hauts, des bas, des périodes de doute, d'incertitude... le principal est bien de conserver l'équilibre face à ce qui nous arrive. Si le stress, le changement et le deuil font partie de l'existence,...

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Fish pie

Fish pie

J'adore les recettes de Jamie Oliver, j'ai acheté son dernier livre "Ensemble" mais récemment j'ai ressorti mes anciens livres, dont "So British" et je me suis lancée dans la recette originale du "Fish Pie des jours heureux". Et j'en ai pas eu du regret......

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Où en est votre créativité ?

Où en est votre créativité ?

Quand on manque de temps, Quand le moral est au plus bas, Quand c'est difficile, Quand on se pose des questions et qu'on est un peu (voir beaucoup) perdu, Quand on y voit plus très clair... Quand il faudrait créer et bien on s'en éloigne parce qu'on y...

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Habiter son utérus, au coeur de la gynécologie émotionnelle

Habiter son utérus, au coeur de la gynécologie émotionnelle

Je crois fermement qu'il n'y a pas d'âge pour apprendre qui on est et c'est souvent ce que je répète dans mes cercles de femmes où j'accueille pour mon plus grand bonheur, des femmes de tous les âges. Ce livre est un guide pour honorer son utérus par...

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Toutes ces choses qui me font du bien

Toutes ces choses qui me font du bien

Je puise mon énergie dans une foule de petites choses : - les personnes qui j'aime, qui m'entourent, me soutiennent, avec lesquelles j'échange, ces mêmes personnes pour lesquelles je me mets en quatre parce que donner c'est recevoir... - regarder les...

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Tourte à la saucisse

Tourte à la saucisse

Je fais souvent des recettes végétariennes parce que Rosalie l'est depuis toute petite... mais parfois pour "les autres", je me lance aussi dans des recettes qui ne le sont pas, et j'avoue que celle-ci fut une de mes préférées dans toutes celles que j'ai...

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C'est quoi tes rêves ?

C'est quoi tes rêves ?

Depuis ces deux dernières années, l'instabilité de la période et les différents confinements ou autres nous ont cruellement passé l'envie de nous projeter ! Et même si aujourd'hui on semble moins contraint par le Covid, l'envie s'est un peu fait la malle...

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