Lifestyle & développement personnel Yoga teacher
4 Juillet 2019
/image%2F0735747%2F20190703%2Fob_642533_071cdc0bdf29140d43f8c0e98425fb76.jpg)
J'ai hésité pour le titre entre "parler" et "communiquer"... l'essentiel c'est de communiquer non ? Communiquer ce n'est pas seulement parler, on peut communiquer autrement, le regard parfois suffit mais on peut aussi écrire par exemple ! Parler c'est...
En savoir plus2 Juillet 2019
/image%2F0735747%2F20190701%2Fob_4d48c9_149dc9398fd75a17d59a08fed7ae09f3.jpg)
Je n'ai qu'un mot à la bouche : Ralentir... ça devient presque une nécessité absolu ! Le mois de juin fut trop mais c'est ainsi il faut assumer ce qui est prévu et ce qui se présente, Accueillons Juillet : - Gérer la rentrée prochaine de Jules et c'est...
En savoir plus1 Juillet 2019
/image%2F0735747%2F20190630%2Fob_e83dfe_a4e0bb5b4c0dda05be7af4e00527f8f7.jpg)
Je lis un livre extra en ce moment je vous en parlerai parce que me contenter d'en parler uniquement par rapport à cet extrait serait limitatif et c'est amusant parce que c'est un peu le thème de l'exemple justement que j'ai choisi d'extraire du livre... Nous...
En savoir plus28 Juin 2019
/image%2F0735747%2F20190626%2Fob_66fb13_11a5b001f07fcf25fd4dcdc212e55e51.jpg)
La vie est intense en ce moment et jamais je ne me suis sentie aussi épuisée... (pas forcément pysiquement mais surtout mentalement, émotionnellement...) La pression est de plus en plus compliquée à gérer pour moi, c'est le point numéro sur cette liste...
En savoir plus27 Juin 2019
/image%2F0735747%2F20190626%2Fob_119aac_65cb6251e0f3ead65be34a6dd3fe738b.jpg)
Ne me dis pas que tu n'es pas au courant... TOUT le monde parle de la chaleurrrrrr.... "il fait chaudddd" est dans toutes les bouches... Bref tu le sens, ça m'exaspère un peu, on dirait qu'on a que ça... OK il y a des précautions à prendre surtout pour...
En savoir plus25 Juin 2019
/image%2F0735747%2F20190624%2Fob_b30bcb_ee7ec58015213262f3b990769f775675.jpg)
Certes il y a le chemin spirituel, si l'on cherche la définition, on trouve "Tout ce qui est de l'ordre de l'esprit, qui se distingue de la matière" ... De l'ordre des croyances, de l'ordre de ce que le mental ne peut expliquer, les "Pourquoi" sans réponse...les...
En savoir plus24 Juin 2019
/image%2F0735747%2F20190623%2Fob_604342_8925964e44f30c3c4763748235365bb0.jpg)
Je dis régulièrement que je n'aurai pas assez d'une vie pour lire tous les livres que j'ai envie de lire. J'essaye donc en fonction du temps que je peux m'y consacrer de sélectionner les livres par priorité, Dans ma chambre j'ai des coins et recoins,...
En savoir plus20 Juin 2019
/image%2F0735747%2F20190619%2Fob_fed8d9_3849309d8a0de4cf4a2e7cd86cfa0815.jpg)
Pendant des mois je me suis appliquée tous les soirs à écrire "mes trois bonheurs du jour" et j'ai toujours un sourire lorsque les souvenirs de facebook me les rappellent gentiment, J'ai arrêté de les partager au quotidien, mais je n'ai pas arrêté de...
En savoir plus19 Juin 2019
/image%2F0735747%2F20190618%2Fob_61f95d_64295585-2102325676734219-504215644717.jpg)
En janvier j'ai lancé mon premier Cercle de femmes... je ne savais pas trop comment ça allait se passer, je ne savais pas trop si un groupe allait perdurer chaque lune, je ne savais pas non plus les bienfaits qu'elles en tireraient et moi non plus d'ailleurs...
En savoir plus17 Juin 2019
/image%2F0735747%2F20190616%2Fob_43c35c_184d7835fff9d1c1f00abf63c0f04697.jpg)
La semaine dernière fut très riche d'instruction mais aussi de vie, non seulement j'ai suivi une formation en Yoga dont je te reparlerai bientôt mais j'ai appris dans ce cadre là des exercices anti-stress, super je ne savais pas que le vendredi après-midi...
En savoir plus13 Juin 2019
/image%2F0735747%2F20190609%2Fob_5c5380_jwnfkzda.jpeg)
En début d'année je me suis fixée (sans prise de tête pour autant) que j'arrêterai progressivement le sucre, Presque 6 mois se sont écoulés et franchement je peux dire que je n'ai pas encore réussi, même si j'en suis consciente et du coup j'ai considérablement...
En savoir plus12 Juin 2019
/image%2F0735747%2F20190611%2Fob_6bd2ec_img-20190611-205916.jpg)
Je sais qu'il faut accepter de ne pas tout comprendre et pourtant j'essaye toujours de mettre des mots sur les situations, j'essaye toujours d'inscrire les choses dans une logique... je sais pourtant que c'est parfois vain, les points de vue sont souvent...
En savoir plus