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Virginie B

Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

Mes carnets pour démarrer l'année sereinement

Mes carnets pour démarrer l'année sereinement

Le début de l'année est toujours l'occasion de mettre de l'huile dans les rouages, de remettre à plat son organisation, d'améliorer les choses...et d'acheter de nouveaux carnets ! Personnellement je cumule plusieurs activités professionnelles, j'ai également...

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La liste de mes envies

La liste de mes envies

Depuis que j'ai entendu que les "résolutions" avaient une durée de vie en moyenne de 15 jours... j'ai laissé tombé l'idée de me remettre en question sur la question ! ah ah ah... de toute manière ça fait quelques années que je n'en ai pas pris... Néanmoins...

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Leçon 1 : s'émerveiller

Leçon 1 : s'émerveiller

Curieusement on a envie de grandir quand on est enfant, on croit que les années vont nous octroyer la liberté... et pourtant on se rend compte que finalement c'est lorsqu'on est enfant qu'on est libre... libre de penser, de s'exprimer sans retenu, livre...

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Muffins ricotta & acai

Muffins ricotta & acai

De quoi a t on besoin ? Les ingrédients secs : 400g de farine blanche ou semi-complète / 4 cuillères à café de levure chimique / 150 g sucre / 1 bonne cuillère à soupe de cacao / 1 cuillère à café de sel Les ingrédients liquides : 300g de ricotta / 85...

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Et si on lisait ?

Et si on lisait ?

En ce début d'année, j'ai toujours envie de livres nouveaux... d'ailleurs il n'y a pas plus tard que quelques jours, je suis allée m'offrir un livre de Yin Yoga et un autre sur la beauté naturelle... Pour ce qui est des romans, voici ce que j'ai noté...

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Tout ce que j'aime au début de l'année

Tout ce que j'aime au début de l'année

Il parait que les résolutions durent environ deux semaines, je crois pas qu'il soit vraiment utile qu'on s'y attarde, néanmoins j'aime bien dresser la liste de mes envies, Parce que quoi qu'on en dise, j'aime l'intention du mois de janvier, Le dynamisme...

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Cupidon a des aîles en carton

Cupidon a des aîles en carton

Ce 3 janvier en librairie vous pourrez acheter le dernier livre de Raphaëlle Giordano, après le succès de "Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une" ou de "Le jour où les lions mangeront de la salade verte"... L'auteur compte...

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Vis 2019

Vis 2019

Tu vas me dire évidemment vivre... j'ajouterai volontiers, sois conscient, vis en conscience cette nouvelle année qui se présente ! Aime... et laisse ton coeur s'ouvrir à la vie, Rêve... et laisse ton esprit s'ouvrir à la créativité, Apprends... et ouvre...

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Où terminer l'année ?

Où terminer l'année ?

Entre mer et montagne, mon coeur n'a jamais trop balancé... c'était les contraintes de la neige à 5 qui m'ont conduit à la mer... c'est quand même beaucoup plus simple d'aller à la mer avec des enfants qu'au ski... les sempiternelles "maman, j'ai oublié...

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Il était une fois 2018

Il était une fois 2018

ça a été une année compliquée, très compliquée mais elle a eu le mérite de me faire avancer, de me faire comprendre, de me faire grandir... même si parfois grandir c'est douloureux ! J'ai décidé de me rappeler le meilleur parce que s'apitoyer ne rend...

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Ce Noël

Ce Noël

Je ne vais pas vous écrire un article sur l'harmonie et le bonheur, sur les grandes tablées magiques, les belles tenues qu'on sort juste ce jour là, Je ne vais pas non plus vous lister le menu de noël, en passant par l'apéritif et les 13 desserts de ma...

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Leçon de l'année

Leçon de l'année

Il y a des jours et des lunes, Que j'espérais aussi légère qu'une plume, Des années chargées, Qu'on est heureux de terminer, Des tourbillons de questions, Des pourquoi, des comment et beaucoup de remise en question, L'impression de ne jamais savoir, De...

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