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Virginie B

Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

J'ai choisi de devenir prof de yoga

J'ai choisi de devenir prof de yoga

Ca fait des mois que j'avais envie de franchir le pas, des mois que je donne désormais des séances de méditation, que j'ai créé Madame médite et des mois encore que je pratique le yoga personnellement, que je transmets les bases que j'ai acquise en introduction...

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Apéro d'été

Apéro d'été

C'est bien connu l'été c'est en fin de journée qu'on commence à vivre... rien ne vaut la convivialité d'un apéro d'été quand le gros de la chaleur s'est envolé ! J'ai profité d'une degustabox "apero" pour lancer officiellement la saison avec tout un tas...

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La spirale initiatique

La spirale initiatique

Toujours dans ma découverte du chamanisme, j'ai emprunté à ma médiathèque "La Spirale initiatique, voyage d'une chamane dans le cercle de vie" que j'ai lu la semaine dernière. Après Le Cercle de vie, Maud Séjournant poursuit son interprétation du monde...

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Tout ce que je ne changerai pas

Tout ce que je ne changerai pas

Souvent quand j'observe mes enfants, je pense au chemin parcouru, au mien... à ce que j'apprends aujourd'hui, à ce que j'ai appris depuis mon enfance surtout, Lorsque j'ai lu L'Achimiste, quelques 20 ans après la première fois... j'ai recherché CE carnet...

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Ces petites choses qui font le bonheur des vacances

Ces petites choses qui font le bonheur des vacances

Il y a les bonheurs du quotidien si importants à distiller afin que les journées soient parfois moins compliquées et parce que ce n'est pas tous les jours vacances, Mais il y aussi toutes ces petites choses extraordinaires qui font que les vacances c'est...

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Ma liste de lecture d'été

Ma liste de lecture d'été

C'est incroyable cette envie de lire, j'ai toujours aimé lire, du plus loin que je me souvienne, j'avais des livres sur ma table de chevet, mais j'ai eu des périodes plus ou moins intenses, depuis 2 ans à peu prés il ne se passe pas une semaine sans que...

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Journal intime d'un tourisme heureux

Journal intime d'un tourisme heureux

J'ai fait la connaissance de Jonathan Lehmann lors d'une émission sur la méditation il y a quelques semaines, pas de confusion j'étais derrière mon écran et lui crevait l'écran pour parler de son livre "Journal intime d'un touriste du bonheur", son enthousiasme...

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Declinaison autour de la courgette

Declinaison autour de la courgette

J'ai acheté un plateau de 10 kilos de courgettes bio, il fallait donc que je mettre le cap sur les courgettes, j'ai eu quelques idées et je me suis bien amusée, Résultat je me suis régalée (et je crois que les personnes autour de la table aussi), personnellement...

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Dans ma valise

Dans ma valise

Depuis hier soir nous sommes au camping Sandaya Douce Quiétude... je crois que rien que le nom je me sens déjà mieux. (Merci aux Camping Sandaya pour cette invitation qui tombe à pic) Jules et son meilleur ami ont terminé l'écrit du bac de Français hier...

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Les pouvoirs guérisseurs de la forêt

Les pouvoirs guérisseurs de la forêt

Il y a quelques semaines j'ai lu "La méthode Ikigai" paru en mars des mêmes auteurs. J'étais enchantée de me plonger dans ce bain de forêt avec eux à nouveau, Héctor Garcia et Francesc Miralles. Le premier vit au Japon depuis plus de 12 ans, le deuxième...

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A chacune son histoire de lune

A chacune son histoire de lune

La lune est changeante et c'est peut être pour ça finalement qu'elle suscite autant de fascination, Dans chaque civilisation, culture, religion, il existe des rituels, des croyances, des histoires de lune, Poya, Esbat, Aïd, Ostara, fête de la lune, kiddouch...

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L'inspiration

L'inspiration

Tout est une source d'inspiration, Je me demande parfois par quel miracle j'ai toujours quelque chose à vous raconter depuis tant d'années quand même, Mais finalement ce n'est pas vraiment compliqué pour moi, 10 ans que je partage mes découvertes et finalement...

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