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Virginie B

Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

Lectures de l'année

Lectures de l'année

Il est venu le temps du bilan de l'année et quand j'ai cliqué sur la rubrique "les livres" je me suis dit qu'au moins j'avais lu et des livres passionnants... les voici selon ma classification personnelle : Développement personnel : 5 raisons de parler...

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Qui es-tu chamane ?

Qui es-tu chamane ?

Quand elle m'a demandé que je lui en parle... je lui ai répondu, on déjeunera ensemble un jour.... parce que forcément ce n'est pas entre deux portes à la sortie de mon cours de yoga qu'on peut aborder ce sujet passionnant...Sur le chamanisme je pense...

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10 choses que j'aime de l'hiver

10 choses que j'aime de l'hiver

C'est coutumier d'écrire saison après saison ce que nous aimons y découvrir, j'ai juste essayer de ne pas trop me répéter finalement... manger sans complexe (ou pas trop, en se disant que c'est légitime de se protéger du froid), prendre un bain chaud...

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Pourquoi j'aime ceux qui savent m'embarquer dans leur histoire ?

Pourquoi j'aime ceux qui savent m'embarquer dans leur histoire ?

J'ai adoré quand tu m'as parlé de ça l'autre soir au restaurant Sof, si je le vivais ainsi, je ne l'avais pour autant pas clairement défini ! Tu as tellement raison...tu me connais si bien ! Pourquoi j'aime être embarqué par les histoires de l'autre,...

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Un livre pour offrir à noël ?

Un livre pour offrir à noël ?

Recevoir un livre à noël est toujours un bonheur pour moi, parce qu'évidemment quand on offre un livre, on y met du coeur, on le choisi en conséquence de la personne... voici ma sélection, il y en a presque pour tous les goûts : pour celle (ou celui)...

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Les huits circuits de conscience

Les huits circuits de conscience

Le chamanisme est un domaine qui me fascine, j'ai donc accepté avec plaisir de recevoir "Les Huits circuits de conscience / Tome 1 : Chamanisme cybernétique & pouvoir créateur" de Laurent Huguelit. L'auteur est lui-même chamane, suisse, formé aux traditions...

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Leçon 12 : Soyez doux avec vous

Leçon 12 : Soyez doux avec vous

Il est venu le temps de la dernière leçon de l'année, je vous propose un récapitulatif des 12 leçons de l'année, j'espère que ce rendez-vous vous plait autant que je prends plaisir à l'écrire tous les mois. J'espère surtout aussi qu'il vous est utile,...

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L'art de la simplicité

L'art de la simplicité

Il parait selon l'auteur Dominique Loreau (note que j'ai tellement aimé L'art des listes que je me suis plongée dans un autre de ses livres) que simplifier sa vie, c'est l'enrichir ! L'art de la simplicité appréhende tous les domaines de notre quotidien...

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Ne pas s'ennuyer chez soi

Ne pas s'ennuyer chez soi

Ces derniers week-end nous sommes restés au chaud, au vu de l'actualité et de la météo, il a bien fallu être bien chez soi... et personnellement, si j'ai envie d'aller certes un peu profiter des lumières de noël, je ne m'ennuie absolument pas quand je...

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Prendre soin de son dos avec le yoga

Prendre soin de son dos avec le yoga

En cours de yoga, je parle beaucoup du dos et naturellement je fais beaucoup travailler sur cette partie du corps, hormis mon cours de yoga thérapie du vendredi. Le mal de dos est vraiment un mal quasi omniprésent quand on parle avec les gens, rares sont...

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Brioches orientales

Brioches orientales

J'ai reçu ma nouvelle Degustabox spécial noël mais j'ai choisi de réaliser les brioches orientales avec ma préparation de Milia. A la préparation j'ai seulement ajouté du beurre et de l'eau, les quantités sont indiquées sur le paquet et le mode d'emploi...

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rosemary's baby

rosemary's baby

« Rosemary's baby », est un classique littéraire mais également cinématographique grâce à l'adaptation de Polanski dont j'étais curieuse de découvrir enfin l'histoire. Que se passe-t-il chez nos voisins ?... j'ai refermé "Rosemary's baby" un soir tard...

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