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Virginie B

Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

Yoga girls

Yoga girls

J'ai emprunté deux livres récemment à ma médiathèque concernant le Yoga, deux lectures très intéressantes qui complètent mes lectures plus anciennes sur le sujet, C'est forcément autre chose, plus léger, actuel mais j'aime aussi ces formes de témoignages,...

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10 choses pour en savoir plus sur moi

10 choses pour en savoir plus sur moi

je note mes rêves dans un carnet dédié depuis le début de l'année, j'aimerai bien approfondir ce sujet, les rêves... alors la première étape c'est écrire tout ce qu'on se souvient le yoga est une révélation dans ma vie, je n'arrive même pas pour l'instant...

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Blogueuse 10 ans après

Blogueuse 10 ans après

Quand j'ai commencé à écrire dans ces blocs, quand j'ai commencé à y insérer des photos, quand j'ai commencé à découvrir l'univers des blogs... on était une poignée à connaître le mot "blogueuse"... je ne risquais pas à l'époque de revendiquer ce titre......

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Mettre du sport dans sa rentrée

Mettre du sport dans sa rentrée

J'ai toujours fait du sport avec une tendance évidente de dispersion évidente que j'ai toujours assumé finalement... consciente des limites, forcément en changeant trop souvent, on ne va pas au bout de ses capacités, au bout de sa progression... un tant...

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Personne ne m'a dit

Personne ne m'a dit

Le journal d'un nouveau parent Le journal très intime, poétique et iconoclaste d'une slameuse qui partage son expérience de sa grossesse puis de ses premiers pas de parents. Un témoignage qui bouscule l'idée que l'on se fait de la parentalité et qui s'empare...

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Es tu heureuse ?

Es tu heureuse ?

Quand il m'a posé cette question ? j'ai été surprise... être heureuse pour si peu... mais finalement oui j'étais heureuse... parce que j'avais trouvé cette jolie étagère en rotin à 5 euros sur le Bon coin et qu'elle était canon dans ma chambre pour accueillir...

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Smoothie cranberry-framboises

Smoothie cranberry-framboises

Qu'est ce qu'il faut ? 75ml de sirop de cranberry Maple Joe / 1 pomme / 1 banane / 50 gr de yaourt / 10 cl de lait de soja / 4 glaçons / 150 g framboises Qu'est ce qu'on fait ? Dans un blender, mettre les glaçons, la pomme épluchée en petits morceaux,...

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Le bain turc à Vitalspa

Le bain turc à Vitalspa

C'était mercredi dernier, j'avais passé une très mauvais matinée et je me disais qu'un massage me ferait du bien lorsque je me suis souvenue que j'avais justement rendez-vous ce jour même à 16h30 à Vitalspa. J'ai eu la chance depuis son ouverture de tester...

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Violette

Violette

1,42 m, on le sait depuis quelques jours, tu es celle qui a le plus grandit cette année dans la fratrie, Toi la douceur, toi la princesse qui veut des cheveux très longs, toi qui sait déjà que mettre du mascara fait parfois pleurer les yeux et que pour...

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Qu'est ce que tu ferais si tu n'avais pas peur ?

Qu'est ce que tu ferais si tu n'avais pas peur ?

Je quitterai mon job, je voyagerai, j'écrirai un livre, je créerai une entreprise, je me lancerai dans un marathon... NON ce ne sont pas mes réponses mais bien souvent ce que j'entends autour de moi... A la question, mais pourquoi tu le fais pas ? la...

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Le yoga dans l'histoire

Le yoga dans l'histoire

ou pourquoi je lis des textes anciens ?... Durant ma formation, j'ai découvert la philosophie du yoga au travers quelques extraits de textes qu'on nous lisait et qu'il était fortement conseillé de lire évidemment, Non seulement je les ai lu, mais j'ai...

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Leçon 9 : faire confiance aux autres

Leçon 9 : faire confiance aux autres

C'est souvent des échanges, des conversations qui m'inspirent des sujets pour le blog, cette fois-ci ça concernait un conseil pour nos enfants, les protéger des trahisons, des désillusions, des amitiés qui blessent ! Cette réflexion a eu l'effet d'une...

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