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 Virginie B

Lifestyle & bien-être - Yoga teacher

Coups de coeur, livres de l'année 2023

Publié le 19 Décembre 2023 par Virginie B dans Les livres - les films - l'art !

Coups de coeur, livres de l'année 2023

Je lis régulièrement, je peux dire beaucoup mais curieusement cette année, j'ai très peu partagé mes lectures ici cette année, j'avais pourtant bien commencé et puis j'ai plus eu envie ! Du coup le bilan est beaucoup plus compliqué à réaliser, néanmoins...

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Ces "héroïnes" qui ont fait mon année ?

Publié le 15 Décembre 2023 par Virginie B dans Filles & Garçons

Ces "héroïnes" qui ont fait mon année ?

J'aime toujours cet exercice de rendre hommage à celles et ceux qui m'inspirent, qui m'apportent quelque chose, que j'apprécie... parfois c'est un temps court parfois ça dure plus longtemps, peu importe finalement c'est ce qu'ils m'apportent sur le moment...

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Quel est ce loup qui se cache en toi ?

Publié le 11 Décembre 2023 par Virginie B dans Développement personnel

Quel est ce loup qui se cache en toi ?

"C'est l'histoire d'un petit garçon à qui son grand père dit, en toi il y a deux loups, un gentil, altruisme, doux et bon, il y a un autre qui est cruel, haineux, méchant qui se battent à l'intérieur de toi ? et qui lui demande lequel va gagner ?... le...

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Dépasser ses peurs

Publié le 8 Décembre 2023 par Virginie B dans Développement personnel

Dépasser ses peurs

C'est LE sujet du siècle, la peur s’immisce partout dans notre quotidien, elle est là tapis en soi depuis l'enfance... elle se cache dans le noir, dans les animaux, les insectes, elle se cache dans les autres... C'est un peu comme si elle dormait en nous...

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Ramen facile et rapide

Publié le 4 Décembre 2023 par Virginie B dans Café - tea time et gourmandises

Ramen facile et rapide

Alors disons que c'est un ramen rapide proposé dans la degustabox que j'ai choisi de réaliser pour le déjeuner. Au delà de la préparation classique des nouilles précuites Ramen curry jaune, j'ai ajouté un oeuf poché, un avocat pour agrémenter ce plat...

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Lectures du mois

Publié le 30 Novembre 2023 par Virginie B dans Les livres - les films - l'art !

Lectures du mois

Livre L'Homme des Mille détours - Agnès Martin-Lugand "Des liens du sang aux liens du cœur, l’odyssée d’une famille. L’un rêve de fonder une famille. L’autre a fui toute attache. Tous deux se sont rencontrés au milieu de l’océan Indien et, sans rien savoir...

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30 choses que j'aime

Publié le 27 Novembre 2023 par Virginie B dans Viva la vida

30 choses que j'aime

Depuis quelques années j'aime bien cet exercice, lister 30 choses parfois très anodines que j'aime au quotidien... puis j'aime bien revenir sur les articles du passé et me dire : "ah oui !" et me rendre compte que l'évolution est passée par là et qu'il...

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Où places tu ton curseur ?

Publié le 22 Novembre 2023 par Virginie B dans Développement personnel

Où places tu ton curseur ?

Tout est question de point de vue, nous sommes tous différents, nous avons tous une histoire personnelle composée de tellement de choses différentes, notre passé entre autre, notre famille, éducation, lieu de vie, entourage, rencontres, aventures... Chacun...

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Secoue tes rigidités

Publié le 20 Novembre 2023 par Virginie B dans Développement personnel

Secoue tes rigidités

Depuis quelques semaines et quelques nouvelles rencontres, j'ai appris qu'on en finit jamais d'apprendre sur soi, le chemin est infiniment long et heureusement d'ailleurs ! Il n'en finit pas de nous surprendre, il n'en finit pas de nous faire apprendre...

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Laisse moi être

Publié le 17 Novembre 2023 par Virginie B dans Développement personnel

Laisse moi être

Il y a être et avoir, Il y a malheureusement trop souvent "avoir" qui prend le dessus sur tout le reste, Ça donne tellement de dérèglement dans notre société, ça créé tellement de dissonance dans le monde, Tellement d'inconfort partout, Tellement de perte...

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Créer un bullet journal

Publié le 16 Novembre 2023 par Virginie B dans créativité

Créer un bullet journal

Il y a de nombreux tutoriels pour t'aider à te lancer dans l'aventure du bullet joural, notamment sur youtube et pinterest. C'est d'ailleurs ainsi que j'ai lancé mon premier bullet en 2017... je vais démarrer mon 5ème bullet d'ici la fin de l'année. Alors...

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Aller vers l'autre

Publié le 13 Novembre 2023 par Virginie B dans Filles & Garçons

Aller vers l'autre

J'ai toujours été fascinée par les rencontres, J'ai toujours pensé qu'elles existaient pour nous faire évoluer, grandir, nous enrichir ! Parfois une parole va suffire, une rencontre peut être furtive, éphémère mais marquante... Il n'est pas nécessaire...

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