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 Virginie B

Lifestyle & bien-être - Yoga teacher

10 choses que j'aime de l'hiver

Publié le 18 Décembre 2018 par Virginie B dans Viva la vida

10 choses que j'aime de l'hiver

C'est coutumier d'écrire saison après saison ce que nous aimons y découvrir, j'ai juste essayer de ne pas trop me répéter finalement... manger sans complexe (ou pas trop, en se disant que c'est légitime de se protéger du froid), prendre un bain chaud...

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Pourquoi j'aime ceux qui savent m'embarquer dans leur histoire ?

Publié le 17 Décembre 2018 par Virginie B dans Filles & Garçons

Pourquoi j'aime ceux qui savent m'embarquer dans leur histoire ?

J'ai adoré quand tu m'as parlé de ça l'autre soir au restaurant Sof, si je le vivais ainsi, je ne l'avais pour autant pas clairement défini ! Tu as tellement raison...tu me connais si bien ! Pourquoi j'aime être embarqué par les histoires de l'autre,...

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Les huits circuits de conscience

Publié le 12 Décembre 2018 par Virginie B dans Les livres - les films - l'art !, Développement personnel

Les huits circuits de conscience

Le chamanisme est un domaine qui me fascine, j'ai donc accepté avec plaisir de recevoir "Les Huits circuits de conscience / Tome 1 : Chamanisme cybernétique & pouvoir créateur" de Laurent Huguelit. L'auteur est lui-même chamane, suisse, formé aux traditions...

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Leçon 12 : Soyez doux avec vous

Publié le 11 Décembre 2018 par Virginie B dans leçon de vie

Leçon 12 : Soyez doux avec vous

Il est venu le temps de la dernière leçon de l'année, je vous propose un récapitulatif des 12 leçons de l'année, j'espère que ce rendez-vous vous plait autant que je prends plaisir à l'écrire tous les mois. J'espère surtout aussi qu'il vous est utile,...

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L'art de la simplicité

Publié le 10 Décembre 2018 par Virginie B dans Développement personnel

L'art de la simplicité

Il parait selon l'auteur Dominique Loreau (note que j'ai tellement aimé L'art des listes que je me suis plongée dans un autre de ses livres) que simplifier sa vie, c'est l'enrichir ! L'art de la simplicité appréhende tous les domaines de notre quotidien...

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Ne pas s'ennuyer chez soi

Publié le 7 Décembre 2018 par Virginie B dans Viva la vida

Ne pas s'ennuyer chez soi

Ces derniers week-end nous sommes restés au chaud, au vu de l'actualité et de la météo, il a bien fallu être bien chez soi... et personnellement, si j'ai envie d'aller certes un peu profiter des lumières de noël, je ne m'ennuie absolument pas quand je...

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Prendre soin de son dos avec le yoga

Publié le 6 Décembre 2018 par Virginie B dans yoga,

Prendre soin de son dos avec le yoga

En cours de yoga, je parle beaucoup du dos et naturellement je fais beaucoup travailler sur cette partie du corps, hormis mon cours de yoga thérapie du vendredi. Le mal de dos est vraiment un mal quasi omniprésent quand on parle avec les gens, rares sont...

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Brioches orientales

Publié le 5 Décembre 2018 par Virginie B dans Café - tea time et gourmandises

Brioches orientales

J'ai reçu ma nouvelle Degustabox spécial noël mais j'ai choisi de réaliser les brioches orientales avec ma préparation de Milia. A la préparation j'ai seulement ajouté du beurre et de l'eau, les quantités sont indiquées sur le paquet et le mode d'emploi...

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rosemary's baby

Publié le 4 Décembre 2018 par Virginie B dans Les livres - les films - l'art !

rosemary's baby

« Rosemary's baby », est un classique littéraire mais également cinématographique grâce à l'adaptation de Polanski dont j'étais curieuse de découvrir enfin l'histoire. Que se passe-t-il chez nos voisins ?... j'ai refermé "Rosemary's baby" un soir tard...

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20 idées de cadeaux

Publié le 3 Décembre 2018 par Virginie B dans Viva la vida

20 idées de cadeaux

Ce n'est pas franchement la période que j'affectionne le plus, néanmoins j'ai des enfants qui aiment la décoration de noël, le sapin, la crèche, la magie qui entoure cette période, alors le sapin est fait depuis samedi, le calendrier de l'avent est installé...

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Leçon 11 : faire preuve de persévérance

Publié le 30 Novembre 2018 par Virginie B dans leçon de vie, Développement personnel

Leçon 11 : faire preuve de persévérance

D'où vient cette qualité ?...cette volonté d'aller au bout des choses, de mener à terme ses projets... de faire preuve de ténacité... Souvent malgré nos projets et nos rêves, nous manquons de volonté pour arriver à les concrétiser... est ce le doute ?...

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Ces livres de développement personnel qui m'ont fait avancer

Publié le 29 Novembre 2018 par Virginie B dans Les livres - les films - l'art !, Développement personnel

Ces livres de développement personnel qui m'ont fait avancer

Je lis de nombreux livres dans des domaines différents mais essentiellement de développement personnel, j'ai eu envie de me lancer dans une liste de ceux qui m'ont fait réellement avancer parmi ceux que j'ai lu en 2018... (ça sent le bilan de l'année...

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