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Virginie B

Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

Si on mettait du Lagom dans notre vie

Si on mettait du Lagom dans notre vie

Après un hiver très Hyges, j'ai eu envie d'en savoir davantage sur la méthode suédoise Lagom pour l'esprit "Vivre mieux avec moins", Curieuse de découvrir l'art de vivre suédois, basé sur la simplicité et la recherche de l'équilibre dont le principe est...

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Comment gérer deux activités professionnelles ?

Comment gérer deux activités professionnelles ?

Voilà c'est officiel depuis le 1er septembre je cumule deux activités professionnelles, je travaille toujours à 50% pour ma collectivité comme webmestre mais aussi à Madame Médite, Surement d'ici quelques mois j'aurai d'autres conseils à partager avec...

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Ce que je retiens de "connaître son cerveau pour mieux manger"

Ce que je retiens de "connaître son cerveau pour mieux manger"

J'ai emprunté ce livre à ma médiathèque, faut dire que le "oui oui , c'est prouvé le chocolat est bon pour le moral" sur la couverture, m'a fait de l'oeil, Disons qu'en ce moment je suis intéressée par les neurosciences et je suis curieuse de savoir si...

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Maman d'une pipelette c'est comment ?

Maman d'une pipelette c'est comment ?

Non je me garderai bien de parler de pré-ado même si le temps accélère tout et même les comportements, J'ai deux adolescents à la maison et les différences sont notables, Violette serait plutôt une encore petite fille que je qualifierai surtout de pipelette,...

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L'art-thérapie pour tous : leçon 9

L'art-thérapie pour tous : leçon 9

J'aime beaucoup la créativité vue par le pédiatre et spychanalyste britanique Donald W. Winnicott "La créativité, c'est le "faire" qui dérive de l'"être". Elle montre que celui qui "est" est vivant". Elle donne un sens à notre existence et ne se résume...

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Une soirée à La Table du Roy

 Une soirée à La Table du Roy

Il y a eu la rentée depuis et son accélération, on savait toutes les deux que cette semaine serait terrible, qu'on aurait pas le temps de s'échapper, alors on a anticipé... il avait dit "oui" pour qu'on vienne déguster sa cuisine... Et ce rendez-vous...

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Résister à la tempête nommée septembre

Résister à la tempête nommée septembre

Comme pour tout le monde septembre rime bien souvent avec reprise, Comme pour beaucoup de maman, septembre rime avec organisation, On a pas le choix que d'y aller, que de passer ce mois de fou (je croyais que c'était mars mais non finalement), autant...

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Prendre en compte la singularité de chacun : la tyrannie de la norme

Prendre en compte la singularité de chacun : la tyrannie de la norme

J'ai du mal avec les cases depuis toujours, je n'aime pas qu'on catalogue les gens... qu'on associe tout un peuple au comportement de certains, qu'on réduise les différences à une exception finalement... Est ce parce que je n'ai jamais pu rentrer dans...

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Lectures : bilan de l'été

Lectures : bilan de l'été

J'avoue je mettais mis la barre un peu haute lorsque j'avais établi cette liste de lecture d'été, mais finalement ce n'était pas une question de barre ni d'objectif à atteindre... simplement l'envie immense et le désir que j'ai de lire... je ne sais pas...

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Cool parents make happy kids

Cool parents make happy kids

Ma fille Violette m'a dit que j'étais une maman cool, j'ai bien tenté de lui tirer des explications pour avoir une définition... Bon, j'ai donc lu avec intérêt "Cool Parents make happy kids" et ce que j'ai tout de suite apprécié c'est la couleur, ce n'est...

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L'influence, juste une histoire de gros chiffres ?

L'influence, juste une histoire de gros chiffres ?

Heureusement et contrairement à ce qui circule depuis longtemps, les blogs ne sont pas encore morts et à cette mort annoncée depuis des années, je n'y crois pas encore... Les blogs sont cette histoire que les auteurs partagent avec leurs lecteurs, à travers...

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Quand ?

Quand ?

L'auteur le Dr Michael Breus est psychologue clinicien à Los Angeles, il est des plus influents spécialistes mondiaux des troubles du sommeil. "Quand ?" est son premier livre traduit en français. Ou Comment faire sa révolution chronobiologique et réalisez...

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