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Virginie B

Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

Ecris l'histoire

Ecris l'histoire

Y a t il un moment où l'on réalise que la vie qu'on est en train de vivre nous appartient ? ça parait si évident dis comme ça et pourtant... bien souvent on laisse défiler les jours, semaines, mois et même années sans prendre conscience qu'on est un être...

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Pumpkin pie et velouté de potiron et châtaignes

Pumpkin pie et velouté de potiron et châtaignes

Dans ma degustabox d'automne j'ai choisi de présenter la soupe, que j'ai accompagné d'une tarte à la citrouille, voici la recette : De quoi a t on besoin ? Environ 500g de citrouille cuit à la vapeur pour écraser en purée / 3 gros oeufs /250 g de sucre...

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Mon enfant intérieur

Mon enfant intérieur

Il y a quelques semaines on fêtait les 92 ans de mon grand-père, depuis quelques jours sa santé est fragile, on a bien cru d'ailleurs qu'il allait aller la rejoindre... Quelques jours qui m'ont replongé dans mon enfance, lui qui fut si présent pour moi...

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Au programme d'octobre

Au programme d'octobre

Le mois est déjà entamé... le rythme est soutenu, c'est l'automne et les choses changent considérablement, garde robe, alimentation, activités... Ainsi au programme d'octobre : des cours de yoga à l'intérieur, terminé la terrasse, la pluie et les températures...

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Et maintenant l'automne

Et maintenant l'automne

Drôle d'année où le temps n'a plus de sens, quand je m'aperçois que nous sommes début octobre... j'ai l'impression d'avoir loupé un truc et pourtant... chaque instant compte un peu plus davantage tous les jours dans ma conscience ! J'adore cette saison......

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La logique et ses incohérences

La logique et ses incohérences

Avant, je ne sais pas comment c'était possible mais je croyais que la logique était commune à tous, C'était tellement évident pour moi, que toutes les contres vérités à ce sujet me paraissaient totalement incohérentes...! Pourtant j'ai appris par l'expérimentation...

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Tout ce qui change sur son chemin

Tout ce qui change sur son chemin

On est tous sur son chemin... nous sommes libres d'en faire ce qu'on veut... chacun a son rythme, chacun avec ses moyens. Rien ne sert de courir, bien au contraire, rien ne sert de se comparer, parce qu'on est tous différents, jusqu'à cet évolution spirituelle,...

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Question organisation, on en est où ?

Question organisation, on en est où ?

21 septembre, la rentrée est en principe derrière nous, à ce stade tout devrait être à peu prés lancé et le rythme devrait progressivement se réguler pour quelques mois (sauf gros changement) ! As tu résisté à la tempête ? As tu testé une nouvelle organisation...

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Corps et esprit doivent être en harmonie

Corps et esprit doivent être en harmonie

Nous sommes, nous occidentaux beaucoup plus dans l'intellect que dans le corps physique, on prend celui-ci pour un instrument et nous avons même bien souvent la fâcheuse habitude d'exiger de lui d'avancer coûte que coûte... Et si le corps avait non seulement...

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Et si la méditation était la solution ?

Et si la méditation était la solution ?

Spontanément j'ai dit oui pour recevoir et découvrir "Et si la méditation était la solution ?" de Mathieu Brégégère, un livre sur la méditation pour aider les ados. Adepte de la méditation depuis déjà de nombreuses années, j'ai évolué dans ma pratique...

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Mon intérêt pour la médecine chinoise

Mon intérêt pour la médecine chinoise

Je suis très intriguée et fascinée par la médecine chinoise, les manifestations de l'énergie, la vision chinoise de l'homme et de l'univers pour être comprise, demande que l'Occidental s'initie à un certain nombre de grands principes qui fondent tout...

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Thai kitchen

Thai kitchen

La box de la rentrée m'a soulagé, pas beaucoup de temps pour me lancer dans des plats élaborés. J'ai donc choisi pour une fois la facilité et j'ai essayé les nouilles instantanées Tom yum. Dans un bol prêt à l'emploi, en moins de 4 minutes, je me suis...

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