Lifestyle & développement personnel Yoga teacher
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Y a t il un moment où l'on réalise que la vie qu'on est en train de vivre nous appartient ? ça parait si évident dis comme ça et pourtant... bien souvent on laisse défiler les jours, semaines, mois et même années sans prendre conscience qu'on est un être...
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Dans ma degustabox d'automne j'ai choisi de présenter la soupe, que j'ai accompagné d'une tarte à la citrouille, voici la recette : De quoi a t on besoin ? Environ 500g de citrouille cuit à la vapeur pour écraser en purée / 3 gros oeufs /250 g de sucre...
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Il y a quelques semaines on fêtait les 92 ans de mon grand-père, depuis quelques jours sa santé est fragile, on a bien cru d'ailleurs qu'il allait aller la rejoindre... Quelques jours qui m'ont replongé dans mon enfance, lui qui fut si présent pour moi...
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Le mois est déjà entamé... le rythme est soutenu, c'est l'automne et les choses changent considérablement, garde robe, alimentation, activités... Ainsi au programme d'octobre : des cours de yoga à l'intérieur, terminé la terrasse, la pluie et les températures...
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Drôle d'année où le temps n'a plus de sens, quand je m'aperçois que nous sommes début octobre... j'ai l'impression d'avoir loupé un truc et pourtant... chaque instant compte un peu plus davantage tous les jours dans ma conscience ! J'adore cette saison......
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Avant, je ne sais pas comment c'était possible mais je croyais que la logique était commune à tous, C'était tellement évident pour moi, que toutes les contres vérités à ce sujet me paraissaient totalement incohérentes...! Pourtant j'ai appris par l'expérimentation...
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On est tous sur son chemin... nous sommes libres d'en faire ce qu'on veut... chacun a son rythme, chacun avec ses moyens. Rien ne sert de courir, bien au contraire, rien ne sert de se comparer, parce qu'on est tous différents, jusqu'à cet évolution spirituelle,...
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21 septembre, la rentrée est en principe derrière nous, à ce stade tout devrait être à peu prés lancé et le rythme devrait progressivement se réguler pour quelques mois (sauf gros changement) ! As tu résisté à la tempête ? As tu testé une nouvelle organisation...
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Nous sommes, nous occidentaux beaucoup plus dans l'intellect que dans le corps physique, on prend celui-ci pour un instrument et nous avons même bien souvent la fâcheuse habitude d'exiger de lui d'avancer coûte que coûte... Et si le corps avait non seulement...
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Spontanément j'ai dit oui pour recevoir et découvrir "Et si la méditation était la solution ?" de Mathieu Brégégère, un livre sur la méditation pour aider les ados. Adepte de la méditation depuis déjà de nombreuses années, j'ai évolué dans ma pratique...
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Je suis très intriguée et fascinée par la médecine chinoise, les manifestations de l'énergie, la vision chinoise de l'homme et de l'univers pour être comprise, demande que l'Occidental s'initie à un certain nombre de grands principes qui fondent tout...
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La box de la rentrée m'a soulagé, pas beaucoup de temps pour me lancer dans des plats élaborés. J'ai donc choisi pour une fois la facilité et j'ai essayé les nouilles instantanées Tom yum. Dans un bol prêt à l'emploi, en moins de 4 minutes, je me suis...
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