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Virginie B

Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

Un fil magique

Un fil magique

Je ne me suis jamais posée de question, curieusement être maman a toujours été très naturel pour moi, je savais que je serai maman d'une tribu, j'ai toujours imaginé ce que je vis... trois enfants dans les pattes, Je ne me plains pas même lorsque j'écris...

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Sept jours pour vivre

Sept jours pour vivre

Quand on m'a proposé de lire ce livre de développement personnel avant qu'il soit édité et que je puisse donner mon avis et qu'il soit imprimé dans le livre, j'étais waouh, très enthousiasme... alors cet été j'ai lu "Sept jours pour vivre"... Que feriez...

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Charge mentale, chacune la sienne

Charge mentale, chacune la sienne

Quand Violette m'a posé la question la semaine dernière, je n'ai pas hésité une seule seconde pour la réponse... "Non Violette je ne regrette pas d'être une femme !" Pas une seule seconde j'ai imaginé un jour être un homme, J'aime être une femme avec...

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Réussir son bullet journal, 1 an après

Réussir son bullet journal, 1 an après

Il y a un an, j'avais passé tout un week-end à chercher l'inspiration sur Pinterest et Instagram, je n'avais qu'une seule envie débuter mon bullet journal, Je me suis lancée avec des feutres noir, une règle, une jolie trousse et plein d'envies. J'ai tracé,...

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La Tresse

La Tresse

En quelques heures j'ai lu La Tresse de Laetitia Colombani, le genre de livre qui m'a fait du bien pendant mon premier séjour à l'hôpital auprès de Rosalie, J'ai aimé cette histoire, j'ai aimé la vie qui en découle et les leçons à en tirer ! Je lui ai...

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Courge rôti au curry

Courge rôti au curry

Je crois que ce sera mon coup de coeur de cet automne en livre de cuisine, "La cuisine Bio du quotidien", 100 recettes pour bien manger en famille sans se ruiner ! Manger, consommer de saison, bien faire ses courses, éviter le gaspillage, bannir les calories...

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Ma liste d'envies d'automne

Ma liste d'envies d'automne

Je croyais que cet automne serait juste beau avec ses températures clémentes et ses jolies couleurs malheureusement il sera aussi le triste souvenir de l'accident de ma grande fille et tout ce qui va avec, Jusqu'à présent j'avais des envies plutôt classiques...

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Prendre une décision

Prendre une décision

Il y a ceux qui prennent une feuille et note dans deux colonnes bien distinctes le pour et le contre, Il y a ceux qui cumulent les nuits sans sommeil et qui disent "c'est la nuit que je cogite le mieux" ou dans le même genre ceux qui perdent l'appétit...

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10 défis pour booster une journée ordinaire

10 défis pour booster une journée ordinaire

Et si demain je me levais de bonheur, et si je bousculais ma zone de confort... et si une fois par mois tu te disais "et si"... et si dans une journée, je mettais quelques défis, histoire de voir la vie autrement que routinière... Et si demain, tu décidais...

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Quelques idées reçues sur la méditation

Quelques idées reçues sur la méditation

Quand je parle de méditation, souvent les idées reçues fusent... pourtant une fois que j'explique ça semble beaucoup plus clair... alors voici au moins 5 idées reçues qu'il est bon de laisser de côté pour essayer de se faire du bien : "Mediter ce n'est...

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T'accompagner

T'accompagner

C'est un peu comme si je lui disais au-revoir une nouvelle fois, parce que je sais que vous allez vous retrouver, que vous allez reprendre vos conversations où vous les avez laissées...et puis vous parlerez de nous, je le sais et de celle que tu appelais...

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Laissez de la place à l'imprévu

Laissez de la place à l'imprévu

Vivre l'instant présent, Vivre en pleine conscience, Lâcher prise... Autant de concept que j'ai fait mien, la méditation m'apprend tous les jours dans ce domaine, j'ai ainsi appris aussi à laisser de la place à l'imprévu ! Ne pas tout programmer, ne pas...

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