Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Virginie B

Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

Savez-vous où vous en serez dans 5 ans ? (retour de #siweb)

Savez-vous où vous en serez dans 5 ans ? (retour de #siweb)

C'est une des questions qui m'a été posée par Xavier Berthier lors de la table ronde des influenceurs la semaine dernière au #SiWEB Si tu me suis sur les réseaux sociaux ou si tu avais lu ce billet, tu savais que je serai à Saint-Raphaël pour le premier...

Lire la suite

6 trucs pour faire face à une mauvaise journée

6 trucs pour faire face à une mauvaise journée

Y a des jours où l'on se dit qu'on aurait mieux fait de rester coucher, évidemment ça serait l'option idéale, mais la réalité est autrement, il a bien fallu faire face, aller mener les enfants à l'école, faire bonne figure au travail, boire le café et...

Lire la suite

Trois amis en quête de sagesse

Trois amis en quête de sagesse

J'ai terminé le dernier jour de mes vacances à la montagne "Trois amis en quête de sagesse" que j'avais emprunté à ma médiathèque. Un livre né de l'amitié de trois personnalités, Christophe André, médecin psychiatre, l'un des premiers à avoir introduit...

Lire la suite

Salade marocaine, un festin de nature

Salade marocaine, un festin de nature

J'avais goûté aux délicieuses recettes d'Erin Gleeson extraites de son premier livre "Un festin de nature", aujourd'hui j'ai eu le plaisir de me replonger dans cet univers que j'affectionne particulièrement avec "Les grandes tablées" ! Le même esprit...

Lire la suite

Réaliser un Kit Média

Réaliser un Kit Média

Je suis cette blogueuse qui s'affranchit parfois des codes, cette blogueuse qui sait qu'il existe des outils pour calculer ses statistiques certes, son audience, qui sait combien le SEO est important et tout ça... Mais qui mène sa route sans calcul, Certes...

Lire la suite

Ecosse, 2017 année de l'histoire, du patrimoine et de l'archéologie

Ecosse, 2017 année de l'histoire, du patrimoine et de l'archéologie

Il y a quelques mois j'ai eu la chance de visiter une région sublime de l'Ecosse, Inverness, j'en ai apprécié la richesse de la nature évidemment... mais aussi la gastronomie, les activités sportives et culturelles. Je n'oublierai pas cette soirée magique...

Lire la suite

Méditer 10 minutes par jour

Méditer 10 minutes par jour

Il y a quelques semaines je te parlais des bienfaits de la méditation d'une manière générale, Je voulais aujourd'hui partager avec vous, les ressentis et ma désormais façon de voir les choses grâce à la médiation. J'ai débuté la méditation avec une application,...

Lire la suite

Traitement taches brunes

Traitement taches brunes

Je n'ai pas encore 50 ans néanmoins je vis dans le sud où l'exposition au soleil est quotidien et pas seulement lorsqu'on est sur une plage, Au volant de la voiture, en faisant ses courses, en buvant un café en terrasse, tout simplement en attendant ses...

Lire la suite

Initiation au hand lettering

Initiation au hand lettering

Voici une activité ou plutôt un art que j'admire sur les réseaux sociaux, quand certains rêvent de réaliser de superbes gâteaux en ce moment (je précise) je rêve de lettering ou plutôt hand lettering. Et puis un jour j'ai commandé un livre, tu sais quand...

Lire la suite

Leçon 2 : trier

Leçon 2 : trier

Je fais partie de ces personnes qui attachent de l'importance aux objets, parfois trop à mon goût mais c'est ainsi, Entre la statuette ramenée du Mexique par ma mère il y a bientôt 20 ans, le dessin de Jules ou de Rosalie et le mot de Violette me déclarant...

Lire la suite

Bucket list voyages

Bucket list voyages

Dans ma liste de voyages de rêve à réaliser (ou pas d'ailleurs) il y a : (et même si j'en ai déjà réalisé, j'ai le droit d'avoir envie de les recommencer...et idéalement je ne serai pas seule, parce que j'aime partager les paysages de rêves et les émotions)...

Lire la suite

Mes trucs pour lutter contre le stress

Mes trucs pour lutter contre le stress

J'ai considérablement diminué mon niveau de stress et c'est une énorme satisfaction, Je ne me suis pas levée un matin en me disant "à partir d'aujourd'hui je gère les événements différemment afin de ne pas stresser autant" parce qu'on y arrive pas forcément...

Lire la suite