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Virginie B

Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

Pragelato Vialattea en été

Pragelato Vialattea en été

5 jours au club med, je savais même pas qu'on pouvait venir passer moins d'une semaine au club... en venant avec son propre transport c'est possible de s'offrir quelques jours de détente au club ! Je suis déjà venue ici, en décembre 2012 pour l'inauguration...

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30 plaisirs d'été

30 plaisirs d'été

L'été bat son plein, les températures sont très élevées, on dort mal et peu, on respire quand la nuit est tombée, alors on se couche tard et la nuit on se réveille parfois même pour se doucher... c'est l'été dans le sud et il faut en profiter pleinement......

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Le premier jour de ma nouvelle vie

Le premier jour de ma nouvelle vie

L'estime de soi, l'ingrédient essentiel au bonheur... c'est la leçon de ce roman coach, un nouveau genre dans les livres de développement personnel. 253 pages romancées, 70 pages d'exercices et conseils "coaching estime de soi", de faire un bilan à faire...

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Mon bullet et moi on en est où ?

Mon bullet et moi on en est où ?

En octobre dernier je me lançais dans l'aventure Bullet Journal, c'est vrai que la nostalgie du carnet et du stylo m'avait prise comme un coup de tonnerre, l'esprit carnet de voyage me manquait cruellement et puis les copines sur le web... j'avais envie...

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Maman, on fait quoi pendant que tu travailles ?

Maman, on fait quoi pendant que tu travailles ?

mi juillet, le temps des vacances a bien sonné, nous sommes déjà partis à deux reprises, une semaine au camping avec enfants et compagnie (notre petite chienne) et 5 jours entre "grands" au Club med... Bref les prochaines vacances en famille seront au...

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Ce que je pense de la tendance "Body positive"

Ce que je pense de la tendance "Body positive"

ça fait quelques temps que je vois circuler photos et informations autour du phénomène "Body Positive", j'avoue que je suis partagée par plusieurs sentiments, Celui bienveillant de penser que c'est une attitude forcément positive que de s'accepter telle...

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Soupe de patate douce au lait de coco (ceci est un dessert)

Soupe de patate douce au lait de coco (ceci est un dessert)

De quoi a t on besoin ? Pour 4 personnes, 1 belle patate douce, 2 pommes, 20 g de gingembre moulu bio, 200ml d'eau et 500 ml de lait de coco, 30g de sirop d'érable, 60g de miel, graine de chia et raisins secs Qu'est ce qu'on fait ? Lavez la patate douce...

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Mon expérience du jeûne

Mon expérience du jeûne

Si tu me suis sur Instagram @ virginiebichet il est probable que tu es lu l'info, la semaine dernier j'ai adopté le jeûne sur 3 jours. Honnêtement je ne l'ai pas crié sur les toits même dans ma famille, je n'étais pas sûre de réussir et j'aime bien m'engager...

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Detox digitale au camping

Detox digitale au camping

Nous arrivons à 6 pour une semaine au camping Laroque-des-Alberes, le thermomètre annonce 38°, nous sommes ravis d'avoir un bungalow sous les arbres et climatisé. Nous sommes invités à tester les campings Cybele Vacances, Les bungalow sont installés comme...

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5 raisons d'en faire qu'à son intuition

5 raisons d'en faire qu'à son intuition

J'aurai pu écrire simplement qu'à sa tête... mais j'ai surtout hésité avec "qu'à son corps"... justement pas qu'à sa tête... lâcher prise, c'est lâcher le contrôle absolue du mental ! Laissez son ego de côté et faire confiance à son coeur, son corps,...

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Mon été dans les livres

Mon été dans les livres

L'été on a toujours un peu plus de temps pour lire, c'est l'heure des vacances, on va passer du temps sur la plage, au bord de la piscine ou même au bord d'un lac en montage, Il est temps d'aller emprunter quelques livres à la médiathèque (mes réservations...

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Tarte aux abricots

Tarte aux abricots

Samedi dernier je suis allée récupérer ma degustabox en revenant de vacances, j'avais un beau plateau d'abricots, à la va vite je me suis lancée dans une tarte aux abricots toute simple avec ce que j'avais sous la main et le résultat était bon (même si...

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