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Virginie B

Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

Ma rentrée de maman

Ma rentrée de maman

Oups j'ai loupé mes premières réunions de rentrée, exit celle de Rosalie et même celle de Violette... Ces deux dernières semaines furent sans doute les plus rapides de ces derniers mois, plusieurs rendez-vous à la même heure, école, spécialistes, travail,...

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Un anniversaire pas comme les autres

Un anniversaire pas comme les autres

Ce matin je t'aurai appelé, tu m'aurais répondu enjouée et je t'aurai dit sur le même tempo "ma grandette joyeux anniversaire"... (j'adorai t'appeler ainsi) Alors ce matin je pense à toi un peu plus fort que tous les autres matins depuis que tu n'es plus...

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J'ai toujours cette musique dans la tête

J'ai toujours cette musique dans la tête

Au delà du roman, au delà de l'histoire entre Yanis et Véra qui à la quarantaine alors que tout leur souri, qu'ils s'aiment comme au premier jour alors qu'ils ont trois jeunes enfants vont connaître les affres du milieu de vie, Il y a une notion fondamentale,...

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10 façons de vivre une journée en pleine conscience

10 façons de vivre une journée en pleine conscience

La pleine conscience c'est la présence dans l'instant présent, combien parmi vous pensent à toutes les tâches qu'ils vont devoir affronter avant même d'avoir commencer la journée ?... qui ne s'est jamais demandé ce qu'il venait d'avaler au déjeuner tant...

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Si on mettait du Lagom dans notre vie

Si on mettait du Lagom dans notre vie

Après un hiver très Hyges, j'ai eu envie d'en savoir davantage sur la méthode suédoise Lagom pour l'esprit "Vivre mieux avec moins", Curieuse de découvrir l'art de vivre suédois, basé sur la simplicité et la recherche de l'équilibre dont le principe est...

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Comment gérer deux activités professionnelles ?

Comment gérer deux activités professionnelles ?

Voilà c'est officiel depuis le 1er septembre je cumule deux activités professionnelles, je travaille toujours à 50% pour ma collectivité comme webmestre mais aussi à Madame Médite, Surement d'ici quelques mois j'aurai d'autres conseils à partager avec...

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Ce que je retiens de "connaître son cerveau pour mieux manger"

Ce que je retiens de "connaître son cerveau pour mieux manger"

J'ai emprunté ce livre à ma médiathèque, faut dire que le "oui oui , c'est prouvé le chocolat est bon pour le moral" sur la couverture, m'a fait de l'oeil, Disons qu'en ce moment je suis intéressée par les neurosciences et je suis curieuse de savoir si...

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Maman d'une pipelette c'est comment ?

Maman d'une pipelette c'est comment ?

Non je me garderai bien de parler de pré-ado même si le temps accélère tout et même les comportements, J'ai deux adolescents à la maison et les différences sont notables, Violette serait plutôt une encore petite fille que je qualifierai surtout de pipelette,...

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L'art-thérapie pour tous : leçon 9

L'art-thérapie pour tous : leçon 9

J'aime beaucoup la créativité vue par le pédiatre et spychanalyste britanique Donald W. Winnicott "La créativité, c'est le "faire" qui dérive de l'"être". Elle montre que celui qui "est" est vivant". Elle donne un sens à notre existence et ne se résume...

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Une soirée à La Table du Roy

 Une soirée à La Table du Roy

Il y a eu la rentée depuis et son accélération, on savait toutes les deux que cette semaine serait terrible, qu'on aurait pas le temps de s'échapper, alors on a anticipé... il avait dit "oui" pour qu'on vienne déguster sa cuisine... Et ce rendez-vous...

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Résister à la tempête nommée septembre

Résister à la tempête nommée septembre

Comme pour tout le monde septembre rime bien souvent avec reprise, Comme pour beaucoup de maman, septembre rime avec organisation, On a pas le choix que d'y aller, que de passer ce mois de fou (je croyais que c'était mars mais non finalement), autant...

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Prendre en compte la singularité de chacun : la tyrannie de la norme

Prendre en compte la singularité de chacun : la tyrannie de la norme

J'ai du mal avec les cases depuis toujours, je n'aime pas qu'on catalogue les gens... qu'on associe tout un peuple au comportement de certains, qu'on réduise les différences à une exception finalement... Est ce parce que je n'ai jamais pu rentrer dans...

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