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Virginie B

Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

Oublie ton âge

Oublie ton âge

C'est un passage de "Mange, prie, aime" qui m'a inspiré ce billet et quelques discussions de cet été, notamment lorsqu'elle a fêté ses 50 ans... ah le passage cruel des décennies ! Et alors 49/50 ou 51 ça change quoi fondamentalement dans ta vie ?......

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Pique nique à la plage

Pique nique à la plage

Je te le disais en début de semaine, rendre la reprise du travail plus facile à la fin de l'été c'est tenter à tout prix de conserver de bons moments, Et c'est vrai (tu as raison de me le faire remarquer) que vivre dans le sud ça aide pas mal, surtout...

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Rompre avec soi-même de Joe Dispenza

Rompre avec soi-même de Joe Dispenza

Quel drôle de titre... oui c'est aussi ce que j'ai pensé quand elle m'a offert ce livre... et puis j'ai lu et puis j'ai compris... "Rompre avec soi-même" est ce livre incroyable d'un médecin méditant, bon ok je n'en suis pas encore totalement remise et...

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Comment rendre la reprise du travail plus facile ?

Comment rendre la reprise du travail plus facile ?

Je suis rentrée de vacances samedi, j'ai repris le travail hier matin... je ne suis pas un cas isolé en même temps, reprendre le travail pour moi à la fin de l'été n'a jamais été vraiment un bagne... pourquoi et comment je rends ce passage un peu plus...

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Ne pas donner de leçon (leçon 8)

Ne pas donner de leçon (leçon 8)

Ah ah ah... je sais, je sais... j'adore parler avec vous de "leçon de vie"... d'expériences partagées... et avant de vous les communiquer, je les pense, les partage bien souvent avec ma meilleure amie, les ressent, les vit bien souvent aussi et enfin...

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Cerveau & méditation, dialogue entre le bouddhisme et les neurosciences

Cerveau & méditation, dialogue entre le bouddhisme et les neurosciences

Un dialogue de 8 ans pour percer les mystères de l'esprit humain, évidemment Matthieu Ricard, moine bouddhiste depuis 40 ans est un méditant chevronné, régulièrement sollicité par les universités du monde entier pour se prêter à des expériences sur le...

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Les chambres de mes filles

Les chambres de mes filles

Sans aucune prétention mais avec beaucoup d'envie je me suis lancée dans la décoration des chambres de mes filles, L'une est passée de la chambre de "presque encore bébé" à "petite fille" et l'autre de "petite fille" à "jeune fille"... Ce fut difficile...

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Que faire sur Pinterest ?

Que faire sur Pinterest ?

Finalement les réseaux sociaux sur lesquels je suis inscrite m'apportent chacun une vraie raison d'y être, En tous les cas Pinterest depuis quelques années m'offre une palette d'inspiration fabuleuse, J'y vais tous les jours même quand je n'ai rien à...

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Tarte au melon

Tarte au melon

De quoi a-t-on besoin ? - Recette pâte brisée by Francine / Un gros melon / crème pâtissière : 2 jaunes d'oeuf, 100ml de lait, 3 cuillère à soupe de maïzena et 1 cuillère de sucre / 1 cuillère à soupe de miel Qu'est ce qu'on fait ? - je prépare la pâte...

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Oui mais... (top 50 des excuses) (billet d'été)

Oui mais... (top 50 des excuses) (billet d'été)

il fait trop chaud y a des moustiques j'ai lâché prise rien ne sert de courir ne baisse pas les bras c'est déformé la vie est courte c'est trop loin je l'aime ça sert à rien j'en ai déjà 2 c'est les soldes je médite j'ai mal à la tête il est trop petit...

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J'ai testé l'initiation au trail

J'ai testé l'initiation au trail

C'est sans aucune prétention mais avec beaucoup de curiosité que je me suis inscrite à cette séance d'initiation au trail durant mon séjour au club med en Italie. J'avoue qu'au bout d'1h30 j'en avais plus appris sur la course à pied que durant toute ma...

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Mode d'emploi en période de canicule

Mode d'emploi en période de canicule

L'alerte vient de tomber, "jusqu'à vendredi, une vague de chaleur concerne le sud-est de la France. Les après-midi, les températures maximales dépasseront les 33 à 37* et la nuit, la température aura du mal à descendre en dessous de 20°. Les seuils de...

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