Lifestyle & développement personnel Yoga teacher
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C'est Arwen qui m'a inspiré ce billet, parfois je m'inspire d'autres blogueuses aussi mais je rends toujours à César ce qui appartient à César... J'aime faire du sport en général et particulièrement la Course à pied, le VTT, la randonnée, le snowboard,...
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Depuis que je cours coaché, j'ai aussi investi dans une montre TomTom Runner 2 cardio... après avoir lu les expériences et avis sur les sites et écouté les conseils de copines équipées ! Bref je ne l'ai plus quitté depuis... Question pratique : deux formats...
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La vie est une source naturelle d'inspiration, Presque 9 ans que j'écris presque tout le temps, Parfois j'ai l'impression d'écrire la même chose, en tous les cas sur les mêmes sujets... l'inspiration par exemple est un sujet sur lequel je me suis déjà...
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C'était dimanche et après ma première blessure à gérer la semaine dernière, l'inquiétude de ne pouvoir participer à ma première course où j'étais inscrite... après avoir du prendre des anti inflammatoires, me mettre au repos, me masser régulièrement......
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Il y a quelques jours, j'ai pris un tote bag mis à l'intérieur mon maillot de bain et une serviette de plage pas encore rangée, Direction les Thermes Sextius à Aix-en-Provence, Où je suis invitée à venir tester le medyjet suivi d'un cours d'aquatraining,...
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Cette semaine, j'avais Ricardo avec moi en cuisine et tout s'est bien passé, Ricardo est Québécois, c'est un chef, un auteur, un animateur télé, un entrepreneur et aussi une marque, Bref Ricardo est une star au Québec et au Canada anglais, Cette semaine...
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Je n'ai rien calculé quand j'ai commencé mes leçons de l'année 2016, d'ailleurs la première date du 17 mai dernier, Au fil des leçons, dont l'essence est de m'appliquer une nouvelle leçon de vie, quelque chose qui n'est pas forcément évidemment pour moi......
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Dans mon bullet journal, j'ai créé une entrée "cadeaux"... et forcément une sous-entrée : cadeau homme ! L'aventure des cadeaux est toujours plus ou moins problématique, alors j'ai décidé que chaque fois que j'aurai une idée, je la noterai, histoire d'ouvrir...
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Je suis pas franchement habituée a avoir les cheveux longs du coup, l'été dans le sud met les cheveux à rude épreuve et j'essaye de faire au mieux pour les soigner... Evidemment j'écoute les bons conseils et je tente de faire de mon mieux, Bref nous sommes...
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J'ai reçu ma nouvelle box cocooning de Degustabox et en même temps un nouveau livre de cuisine passionnant "Ricardo, un Québécois dans ma cuisine" Editions Larousse (dont je vous reparlerai en détail)... grâce aux deux j'ai pu réalisé une recette gourmande...
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Il existe dixit cet article, 13 méthodes scientifiques pour être plus heureux, je vous laisse vous faire votre propre opinion, Voici selon ma propre expérience, une liste d'essentiels... pourquoi ? parce qu'on est tous à la recherche de ces petites choses...
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Je ne voulais pas louper pour une fois la sortie de ce film, Les extraits et ITW de la réalisatrice Danielle Thompson m'avaient convaincue de venir le voir... et puis le voir à Aix-en-Provence quand même c'était tellement évident ! Voici les 10 raisons...
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