Lifestyle & développement personnel Yoga teacher
28 Janvier 2022
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Tout d'abord on prépare une pâte brisée maison parce que c'est tellement meilleur, Ma petite astuce c'est que j'en prépare à l'avance et que je les mets au congélateur, comme ça quand j'ai envie de préparer une tarte, hop je sors ma pâte ! De quoi a t...
En savoir plus27 Janvier 2022
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Les paroles nous touchent, les images nous bouleversent, nous recevons un flux continue d'informations de toutes sortes, de toutes les manières possibles... radio, télévision, notifications internet, réseaux sociaux etc... Nous sommes au courant de tout...
En savoir plus25 Janvier 2022
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Vous savez que je suis professeur de yoga et que je donne des cours chez @Madame Médite deux fois par semaine. On me demande souvent des conseils pour poursuivre la pratique à domicile alors je recommande avec beaucoup de prudence quelques postures, ......
En savoir plus24 Janvier 2022
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Maintenant vous connaissez ma faiblesse pour ce type de plat... Alors pour celui-ci, de quoi a-t-on besoin ? 250 g de pois cassé / 1 oignon / gingembre en poudre ou frais selon / 25cl de tomate / Piment selon votre goût / Persil ou coriandre selon pour...
En savoir plus21 Janvier 2022
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S'émerveiller d'une sensibilité retrouvée C'est par ces mots que Camille Sfez dont je m'étais déjà délectée du best-seller "La Puissance du féminin" présente Vulnérable : "Et si nos peurs, nos peines, nos hontes et nos contradictions étaient aussi sacrées...
En savoir plus19 Janvier 2022
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Etre isolée m'a permis de cuisiner et c'est un bon moment la cuisine, surtout d'avoir du temps pour s'appliquer et créer ! J'ai donc réalisé un cake au citron bien parfumé et le résultat était savoureux. De quoi a t on besoin ? (moule à cake 27 cm de...
En savoir plus18 Janvier 2022
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On avait envie d'un chocolat italien et on a pas été déçue... L'été nous étions venus déguster des glaces, nous y sommes venus pour le chocolat... vrai de vrai épais, voluptueux... délicieux !!!! Oh là là... le chocolat chaud italien c'est un peu une...
En savoir plus17 Janvier 2022
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Il y a "avant" et sans doute il y a aura "après", mais en attendant, il y a cette transition que nous vivons depuis 2 ans bientôt, Toutes ces premières fois, toutes ces fois qu'on imaginait pas un jour vivre, toutes ces situations qui font qu'aujourd'hui...
En savoir plus14 Janvier 2022
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Un plat végétarien épicé et nourrissant à servir avec du riz par exemple, je me suis inspirée d'une recette extrait de "Alice in food" ! De quoi a t on besoin (pour 4 personnes) ? 250g de lentilles / 1 boite de tomates concassées / 1 oignon blanc / Persil...
En savoir plus12 Janvier 2022
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J'ai été testée positive au covid la semaine dernière et dés le premier auto test positif je me suis isolée, tout d'abord en TL puis en arrêt une fois officiellement positive. Je sais pas si j'ai raison ou pas, la question ne m'est pas venue à l'esprit......
En savoir plus11 Janvier 2022
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J'arrête d'en faire trop J'ai reçu ce "guide" de Laurence Roux-Fouillet, sophrologue et formatrice en entreprise depuis 2005. Elle a déjà accompagné plus de 4500 personnes dans la simplification de leur quotidien, l'efficacité au travail et le retour...
En savoir plus10 Janvier 2022
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Parfois je prends les légumes que j'ai et je fais un curry, Pour celui-ci : 2 patates douces, 2 normales, 2 courgettes, 1 navet, 2 carottes, 1 oignon Je fais revenir le tout dans un peu d'huile, le temps cependant de ramollir considérablement les légumes...
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