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Virginie B

Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

Ma première course 11,2 kilomètres

Ma première course 11,2 kilomètres

C'était dimanche et après ma première blessure à gérer la semaine dernière, l'inquiétude de ne pouvoir participer à ma première course où j'étais inscrite... après avoir du prendre des anti inflammatoires, me mettre au repos, me masser régulièrement......

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Medyjet et Aquatraining aux Thermes Sextius

Medyjet et Aquatraining aux Thermes Sextius

Il y a quelques jours, j'ai pris un tote bag mis à l'intérieur mon maillot de bain et une serviette de plage pas encore rangée, Direction les Thermes Sextius à Aix-en-Provence, Où je suis invitée à venir tester le medyjet suivi d'un cours d'aquatraining,...

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Ricardo, un québécois dans votre cuisine

Ricardo, un québécois dans votre cuisine

Cette semaine, j'avais Ricardo avec moi en cuisine et tout s'est bien passé, Ricardo est Québécois, c'est un chef, un auteur, un animateur télé, un entrepreneur et aussi une marque, Bref Ricardo est une star au Québec et au Canada anglais, Cette semaine...

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Leçon 7 : être soi

Leçon 7 : être soi

Je n'ai rien calculé quand j'ai commencé mes leçons de l'année 2016, d'ailleurs la première date du 17 mai dernier, Au fil des leçons, dont l'essence est de m'appliquer une nouvelle leçon de vie, quelque chose qui n'est pas forcément évidemment pour moi......

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Filet mignon de porc caramélisé à l'érable et à la betterave

Filet mignon de porc caramélisé à l'érable et à la betterave

J'ai reçu ma nouvelle box cocooning de Degustabox et en même temps un nouveau livre de cuisine passionnant "Ricardo, un Québécois dans ma cuisine" Editions Larousse (dont je vous reparlerai en détail)... grâce aux deux j'ai pu réalisé une recette gourmande...

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Top 10 : Etre plus heureux on fait comment ?

Top 10 : Etre plus heureux on fait comment ?

Il existe dixit cet article, 13 méthodes scientifiques pour être plus heureux, je vous laisse vous faire votre propre opinion, Voici selon ma propre expérience, une liste d'essentiels... pourquoi ? parce qu'on est tous à la recherche de ces petites choses...

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Cézanne et moi, 10 raisons d'aller le voir

Cézanne et moi, 10 raisons d'aller le voir

Je ne voulais pas louper pour une fois la sortie de ce film, Les extraits et ITW de la réalisatrice Danielle Thompson m'avaient convaincue de venir le voir... et puis le voir à Aix-en-Provence quand même c'était tellement évident ! Voici les 10 raisons...

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Conserver cette innocence

Conserver cette innocence

C'est pas très difficile pour moi, je m'extasie sur un papillon qui s'envole, je peux regarder un paysage le temps d'imaginer tout un tas de situations abracadabresques...le temps qu'il faudra d'ailleurs pour que les paysages prennent des formes, que...

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si j'étais eux

si j'étais eux

J'appellerais "maman" 50 fois par jour (enfin ça c'est toujours un peu le cas !) Je dessinerais pendant des heures, On m'appellerait 10 fois avant de venir à table, Le soir j'aurais peur du noir et réclamerai 10 bisous d'affilés, J'aurais peur des escargots,...

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Smoothie bowls

Smoothie bowls

Donc j'ai adopté avec la rentrée la smoothie bowl attitude,... oh rien de nouveau sur le web, sauf que j'avais jamais goûté il était temps... parce que sincérement c'est bon en goût et pour la santé... J'ai commandé ce livre pour ses nombreuses recettes...

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Avec l'automne qui arrive...

Avec l'automne qui arrive...

Curieusement les températures se sont mise au rendez-vous naturel du calendrier, elles ont chuté rapidement le week-end donnant rendez-vous au mistral, Pour la première fois depuis longtemps je suis allée courir à 15h sans me soucier des températures,...

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Pourquoi j'ai créé mon bullet journal

Pourquoi j'ai créé mon bullet journal

Je m'y suis mise comme de nombreuses personnes d'ailleurs, Quelques lignes sur c'est quoi ? (mais je suis sûr que tu connais déjà... en fait il te suffit de taper#bulletjournal #bujo sur instagram ou Pinterest ou même google et surtout sur youtube tout...

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