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Virginie B

Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

Ce que j'aime dans la pratique du Pilates

Ce que j'aime dans la pratique du Pilates

Depuis 3 ans désormais je pratique le Pilates avec ma kiné, je n'ai pas changé de professeur, je n'ai d'ailleurs pas changé de groupe non plus, on a découvert, évolué et progressé ensemble... Aujourd'hui je conseille le pilates à tout le monde, à tous...

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Quelques mots pour vous

Quelques mots pour vous

On dit que c'est dans les moments difficiles qu'on découvre ses amis, qu'on sait une fois la période passée sur qui on peut compter et surtout ceux qu'on ignorera désormais, Je croyais avoir tout vu sur la nature humaine, Pourtant il y a quelques semaines...

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Ne me demandez pas pourquoi mais...

Ne me demandez pas pourquoi mais...

je me suis réveillée à 4h45 sans sonnerie du réveil dans la semaine alors que mon Miracle Morning me fait sauter du lit seulement à 5h30, j'ai râlé de ne pouvoir honorer mes rendez-vous à 70 kilomètres de chez moi parce qu'il n'y a plus de gazoil, j'ai...

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Bousculer les lignes

Bousculer les lignes

Il y a ceux qui penchent pour un confort réconfort et ceux qui aiment sortir de leur zone de confort, il y ceux qui survivent difficilement à un changement et il y a le camp de ceux qui aiment l'imprévu... Forcément l'imprévu n'est pas toujours si facile...

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L'hôtel des pins au pied du Ventoux

L'hôtel des pins au pied du Ventoux

Nous avons passé en famille trois jours dans l'Hôtel des Pins à Bedoin ce joli village du Vaucluse au pied du Mont Ventoux. L'objectif : tester les Logis Velo Faut dire que nous étions bien placés pour l'occasion... d'ailleurs je t'explique comment les...

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Popcorn maison et lemon curd au yuzu

Popcorn maison et lemon curd au yuzu

Les filles me réclamaient des popCorns, je suis un peu tombée par hasard dans un magasin bio sur un paquet de maïs à Popcorn, j'avais donc en tête de faire sauter le maïs dans la cuisine lol ! Dans une poêle profonde j'ai mis un peu d'huile a chauffer...

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Snorkeling dans le Parc National des Calanques

Snorkeling dans le Parc National des Calanques

Jeudi dernier le mistral soufflait fort en Provence, j'avais rendez-vous à Marseille au centre de Plongée Dune pour tester l'activité Snorkeling avant de participer à l'inauguration officielle du centre. Je pensais que ça allait être annulé, mais ma connaissance...

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28 jours de Teatox avec SkinnyMint

28 jours de Teatox avec SkinnyMint

J’avais envie de me lancer dans une detox du sucre par exemple et surtout dans la recherche d’une vie plus saine et équilibrée, j’ai accepté de tester la Teatox avec SkinnyMint après avoir scrupuleusement étudié le produit et lu des avis. J’ai donc commencé...

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Se sentir vivante...

Se sentir vivante...

Il y a des semaines comme ça... Se réveiller dans une chambre de princesse dans ce joli village au pied du Mont Ventoux, Rentrer à la maison pour faire du VTT avec les enfants et continuer une semaine très sportive et variée, Faire du pilates le mardi,...

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Les hommes préfèrent le Barbecue

Les hommes préfèrent le Barbecue

L'auteur nous propose aux hommes dans ce magnifique livre de devenir des grillant accomplis, lors des prochains barbecues, accompagnés de leur famille ou des amis autour d'une tablée d'été. 140 recettes bien détaillées pour réussir à coups sûr des ribs,...

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Comment voir les choses avec optimisme

Comment voir les choses avec optimisme

J'ai entendu mardi dernier aux informations (parfois j'entends quelques bribes ici ou là) que rire 10 minutes par jour...prévenait de certaines maladies ! Je devrais être immunisée de ces maladies à vie, vu les cures de rire que j’emmagasine depuis des...

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Ma saison des sandales est ouverte

Ma saison des sandales est ouverte

Deux jours seulement que les températures sont un peu plus agréables et surtout que le mistral a décidé de nous laisser en paix, Deux petits jours seulement pour que je sorte mes nouvelles sandales, Quelques jours qu'elles sont arrivées et que je me demandais...

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