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Virginie B

Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

C'est l'heure du goûter

C'est l'heure du goûter

ça fait désormais des années que j'essaye de réaliser le plus souvent possible des goûters "maison", qu'on limite les biscuits et toussa, Quand je n'ai pas le temps de leur préparer des gâteaux, ils mangent des tartines avec du pain frais tout simplement,...

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Ca sert à quoi une digital detox ?

Ca sert à quoi une digital detox ?

Tu me diras, t'as qu'à essayer pour voir ?... non mais sérieux ça sert à quoi une digital detox ? Tu te sens intoxiqué toi ?... à moins d'être gravement atteint peut-être... y a t il une pathologie spéciale ? genre je ne lâche jamais mon téléphone......

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sport, food et famille

sport, food et famille

Y a rien à dire ce fut une belle semaine parce que j'ai profité pleinement de chaque instant, de chaque journée, de chaque minute qui sont passées, aussi parce que j'ai fait beaucoup de sport et que j'ai même repris le tennis mercredi soir, 1h30 sous...

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Le charme discret de l'intestin

Le charme discret de l'intestin

Il est resté longtemps dans ma pile à lire, trop longtemps peut être mais il n'est jamais trop tard pour bien faire, j'ai enfin lu "Le Charme discret de l'intestin" de Giulia Enders. Passionnée de gastroentérologie, l'auteur motivée par des problèmes...

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Zebra cakes

Zebra cakes

Dans la collection super gourmands des éditions Larousse Cuisine, j'ai reçu un des petits derniers, "Zebra cakes", Et j'avoue je me suis bien amusée, rayures gourmandes, tourbillons, marbrés, je me suis laissée séduire par deux modèles différents, J'avais...

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La liste de mes indispensables pour faire du sport

La liste de mes indispensables pour faire du sport

Certes on peut faire du sport avec trois fois rien, Mais ça dépend de la régularité avec lequel on pratique, ça dépend aussi naturellement de l'activité que l'on pratique, Faire de la marche nordique ne nécessite pas le même matériel que la pratique du...

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Des nouveautés du côté des enfants

Des nouveautés du côté des enfants

Ce sont eux qui ont testé et m'ont donné leurs avis, chacun son âge et ses préférences, Il y en a pour tous les goûts, Pour permettre aux enfants de découvrir les grandes étapes de l’Histoire et des civilisations tout en s’amusant, Altaya et PLAYMOBIL...

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Evoluer avec ses enfants

Evoluer avec ses enfants

Mes enfants grandissent et j'ai l'impression de grandir avec eux, Ils s'intéressent à des choses nouvelles, Jules découvrent de nouveaux centres d'intérêts, Rosalie découvre la musique, Violette plonge tête baissée dans la mode... chacun avec les préoccupations...

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Rendre ce mois de mars plus doux

Rendre ce mois de mars plus doux

Je ne sais absolument pas comment chaque mois va se terminer, habituellement je tiens le même discours sauf que là je les redoute les mois qui viennent, il va falloir user de positivité afin d'avoir le courage et la force de faire face ! En mars c'est...

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Soupe thaï de betterave

Soupe thaï de betterave

Elle est aussi simple à réaliser que ce que le résultat est surprenant et délicieux... bref je vous le dis déjà cette recette est un vrai coup de coeur ! Pour 2 personnes : Qu'est ce qu'on a besoin ? 350 g de betterave cuite / 10g de bouillon de légumes...

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Questions sans réponse (ou presque)

Questions sans réponse (ou presque)

Chaque fois que je rencontre des situations pittoresques, des situations loufoques, chaque fois que je suis éberluée par la nature humaine, je me pose des questions... et même si j'ai déjà un paquet de réponses en rayon... parce que les questions ça fait...

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Positiver

Positiver

Je vais pas te raconter les mauvais moments de cette semaine mais plutôt toute l'énergie que j'ai déployé pour rassembler du positif et retrouver le sourire pour faire face, - je n'ai pas travailler lundi après-midi j'ai donc profité pour faire des pancakes......

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