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Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

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Ma liste en dehors de ma zone de confort

Ma liste en dehors de ma zone de confort

ça fait vivre d'avoir des envies, ça fait avancer d'être proactif, ça fait rêver de se projeter, ça fait de l'espace de réaliser des listes, Bousculer sa zone de confort, c'est exister... quand on reste dans son confort, on est juste dans ses habitudes,...

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Le voyage de la lecture

Le voyage de la lecture

Je trouve que lire est une immense voyage, Evidemment l'histoire dans laquelle on se plonge peut nous conduire au dépaysement et c'est d'ailleurs souvent le cas, on visualise les lieux décrits, on fait connaissance avec les personnages principaux, on...

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Au programme d'octobre

Au programme d'octobre

Nous voici à l'automne dans la dernière ligne droit de 2019, c'est juste incroyable d'aller si vite et pourtant je vis pleinement chaque jour qui passe en appréciant chaque matin qui se lève et chaque soir dans mon lit... Bref, ce n'est pas l'heure du...

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L'art des listes

L'art des listes

Il y a quelques jours j'écrivais un article dont le sujet était tout simplement mon amour des listes sans pour autant y comprendre grand-chose puisque je n'arrivais pas à m'y tenir et j'avais tout simplement l'impression que ça ne servait à rien ! Vous...

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20 idées de cadeaux

20 idées de cadeaux

Ce n'est pas franchement la période que j'affectionne le plus, néanmoins j'ai des enfants qui aiment la décoration de noël, le sapin, la crèche, la magie qui entoure cette période, alors le sapin est fait depuis samedi, le calendrier de l'avent est installé...

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20 trucs à dire sur moi

20 trucs à dire sur moi

Il y a quelques années, je m'étais amusée à écrire un article similaire et finalement je trouve que c'est un exercice amusant que de se pencher sur sa personne un temps... Alors que dire que vous ne sachiez pas déjà : je ne bois plus de café depuis 3...

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Pourquoi c'est difficile de bousculer sa zone de confort ?

Pourquoi c'est difficile de bousculer sa zone de confort ?

En fait j'ai hésité sur le titre et puis je suis tombée d'accord avec moi même, ah c'est chouette d'être d'accord avec soi, en général ça avance ainsi... et c'est le cas, j'ai envie de partager avec vous quelques idées sur le sujet, C'est quoi la zone...

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Les mots magiques

Les mots magiques

Je parle beaucoup d'écriture en ce moment, faut dire que j'écris beaucoup, de plus en plus, c'est un peu comme lire, d'une manière générale je lis tout le temps mais j'ai des périodes plus intenses que d'autres, écrire c'est un peu pareil, j'écris tout...

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Comme par magie

Comme par magie

Plus que jamais je commence l'année avec du papier autour de moi, le digital n'a pas englouti le papier, je revendique l'utilisation du papier, plus que jamais j'aime les carnets et les livres ! Avec moi la liberté de créer, J'ai l'impression que m'éloigner...

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Ces petites choses pour résister à la morosité

Ces petites choses pour résister à la morosité

Certes, je te l'accorde la période est compliquée... et je vous rassure ou pas, je pense qu'elle l'est pour beaucoup de personnes... Je m'évertue à mettre en pratique ce sur quoi je travaille depuis des années désormais, l'apaisement du mental et le bien-être...

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Ne pas s'ennuyer chez soi

Ne pas s'ennuyer chez soi

Ces derniers week-end nous sommes restés au chaud, au vu de l'actualité et de la météo, il a bien fallu être bien chez soi... et personnellement, si j'ai envie d'aller certes un peu profiter des lumières de noël, je ne m'ennuie absolument pas quand je...

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Ma rentrée de maman

Ma rentrée de maman

Oups j'ai loupé mes premières réunions de rentrée, exit celle de Rosalie et même celle de Violette... Ces deux dernières semaines furent sans doute les plus rapides de ces derniers mois, plusieurs rendez-vous à la même heure, école, spécialistes, travail,...

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