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Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

cafe - tea time et gourmandises

A l'heure du goûter

A l'heure du goûter

Quand j'ai ouvert ma box d'octobre, j'ai tout de suite été inspirée par l'organisation du goûter, C'était les vacances, Rosalie faisait un stage de tennis, Jules et Violette ne perdraient pas une miette pour profiter de ce temps que personnellement j'adore...

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Lasagne blanche aux pommes & jambon

Lasagne blanche aux pommes & jambon

J'ai découvert les recettes de Marilou grâce à ce superbe livre 3 fois par jour, Mais c'est sur son blog que j'ai trouvé cette recette de Lasagne, De quoi a t-on besoin ? Pour 8 à 10 portions : 1 boite de pâte à lasagne / 2 oignons blancs / 1 fromage...

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Desserts zéro sucre : Poires pochées au vin moelleux

Desserts zéro sucre : Poires pochées au vin moelleux

Qu'est ce qu'il faut ? 1 citron / 1 gousse de vanille / 50 cl de pur jus de poire / 50 cl de vin blanc moelleux / 2 gousses de cardamome / 1 bâton de cannelle / 2 étoiles de badiane / 6 poires williams pas trop mûres Qu'est ce qu'on fait ? Rincez le citron...

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3 fois par jour et gâteau à la banane

3 fois par jour et gâteau à la banane

Qui est Marilou ? Née au Québec, elle est une chanteuse à succès qui chante aux côtés des plus grands malgré de succès qu'elle connait elle se rend compte que ce n'est pas forcément le métier de ses rêves... Elle a connu très jeune des problèmes de troubles...

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Ricardo, un québécois dans votre cuisine

Ricardo, un québécois dans votre cuisine

Cette semaine, j'avais Ricardo avec moi en cuisine et tout s'est bien passé, Ricardo est Québécois, c'est un chef, un auteur, un animateur télé, un entrepreneur et aussi une marque, Bref Ricardo est une star au Québec et au Canada anglais, Cette semaine...

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Filet mignon de porc caramélisé à l'érable et à la betterave

Filet mignon de porc caramélisé à l'érable et à la betterave

J'ai reçu ma nouvelle box cocooning de Degustabox et en même temps un nouveau livre de cuisine passionnant "Ricardo, un Québécois dans ma cuisine" Editions Larousse (dont je vous reparlerai en détail)... grâce aux deux j'ai pu réalisé une recette gourmande...

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Smoothie bowls

Smoothie bowls

Donc j'ai adopté avec la rentrée la smoothie bowl attitude,... oh rien de nouveau sur le web, sauf que j'avais jamais goûté il était temps... parce que sincérement c'est bon en goût et pour la santé... J'ai commandé ce livre pour ses nombreuses recettes...

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Soupe au poulet douceur coco

Soupe au poulet douceur coco

Qu'est ce qu'il faut : le sachet Maggi soupe repas curry 120g d'escalope de poulet 50ml de lait de coco Qu'est ce qu'on fait ? faites bouillir 600ml d'eau Ajouter les sachets d'épices, de légumes, de sauce. Faites cuire 3 minutes en remuant de temps en...

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L'été c'est apéro !

L'été c'est apéro !

L'été seules les soirées sont réellement fraîches pour partager à l'extérieur du temps entre amis ou en famille tout simplement, On s'installe à la fraîcheur, on se raconte nos journées et on prévoit les activités du lendemain, Parfois on dresse un apéritif...

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Manger et faire du sport (mes coups de coeur de l'été)

Manger et faire du sport (mes coups de coeur de l'été)

Je ne fais pas de compétition alors mon alimentation n'est pas non plus calquée sur une alimentation particulière néanmoins je fais du sport très régulièrement et donc j'adapte quand même mes menus en fonction de mes sorties : je mange des fruits, des...

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Burger d'été (nouvelle degustabox)

Burger d'été (nouvelle degustabox)

Les enfants me réclamaient des burgers, j'avais beau leur dire "waouai un burger avec les températures qu'il fait... vous êtes sûrs ? " Ok ils ont insisté, j'ai reçu les pains à burgers dans ma nouvelle degustabox et j'ai cédé... On a besoin de quoi pour...

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Des tartines qui ont du style (giveaway inside)

Des tartines qui ont du style (giveaway inside)

Avec Harrys ça va mieux quand c’est moelleux - c’est pas un secret - et dans ces semaines pas toujours faciles à négocier, j’ai dit oui pour un moment plaisir créatif et gourmand… En effet Harrys propose une nouvelle gamme, à chacun son complet : Brioche...

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