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Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

developpement personnel

Ta place dans ce monde

Ta place dans ce monde

Je trouve que ce dernier confinement a bien chamboulé les énergies, on a du mal à se sentir pleinement vivant, on a du mal à retrouver le rythme d'"avant" ! Je pense qu'il va nous falloir du temps, du soleil, de la bonne humeur, peut-être même des vacances...

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Libérer sa nature sauvage

Libérer sa nature sauvage

Non seulement je pratique le chamanisme et ma pratique m'a considérablement remis en connexion avec les éléments mais après avoir lu "Femmes qui courent avec les loups", j'ai été totalement convaincue qu'il fallait se reconnecter à sa nature sauvage....

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Quid de l'Hyper sensible dans le milieu du travail

Quid de l'Hyper sensible dans le milieu du travail

J'ai reçu le dernier livre de Fanny Marais, "Hyper sensible, 10 séances d'auto coaching pour bien vivre sa singularité au travail" ; aujourd'hui coach et formatrice spécialisée dans l'accompagnement des hauts potentiels et des personnes hypersensibles....

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Tu fais quoi de ton temps libre ?

Tu fais quoi de ton temps libre ?

Je sais combien le temps est précieux, combien il passe vite... et justement étant si précieux, il me semble qu'on ne devrait pas le laisser filer sans faire des choses qu'on aime ! Certes on a tous son lot de contrainte, de "il faut...", "je dois..."...

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Ecouter est un art

Ecouter est un art

Parler est un besoin, écouter est un art Est ce que tu écoutes l'autre ?... quel qu'il soit d'ailleurs, ... Prends tu le temps d'écouter ses paroles, de comprendre le sens, ...? Est ce que tu sais faire passer l'autre avant toi ? Malheureusement ce n'est...

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Nous sommes nos choix

Nous sommes nos choix

Je reprends la citation de Jp Sartre pour écrire mon article du jour, Etonnamment j'ai eu à nouveau une conversation sur le sujet... nos choix, nos priorités... Faut-il insister à ce point sur la conscience d'être ? sur le fait qu'on n'est pas conscient...

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L'observateur de soi

L'observateur de soi

Afin d'être qui on est, il faut se lancer dans un apprentissage, ça parait un peu fou de devoir apprendre à se connaître et pourtant ! Quand on te demande qui es tu ? Que réponds tu alors ? je suis maman, mariée, je fais ceci dans la vie, je suis originaire...

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Se fier à son intuition

Se fier à son intuition

"Je suis très intuitive"... on a tous entendu cette petite phrase au moins une fois... ou peut-être l'as tu toi même prononcé ! ça veut dire quoi en fait ? Il y a ceux qui sont plus enclins à se servir de l'intuition et ceux qui sont davantage enclins...

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Cultiver la gratitude

Cultiver la gratitude

Je sais que la situation actuelle n'est pas toute rose, Mais de toute manière chaque époque, chaque situation a des points positifs et d'autres négatifs, Donc avant que nous traversions cette crise sanitaire et bien il y avait déjà des problèmes, d'autres...

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Prendre le temps

Prendre le temps

... de nourrir son feu intérieur ! Je suis très curieuse de découvrir tout en fait... Je crois que tout pourrait me passionner, selon le moment, la personne qui va me le présenter, la période dans laquelle je me trouve ! Mon esprit est à la fois tourner...

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Et si en 2021 vous éleviez votre conscience ?

Et si en 2021 vous éleviez votre conscience ?

Si vous étiez conscients...enfin si vous étiez PLUS conscients... si vous éleviez tout simplement votre conscience en 2021... voici un chemin qui sans aucun doute vous réservera bien des surprises agréables... Si élever sa conscience vous permettez d'être...

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Quand on ne sait plus...

Quand on ne sait plus...

La période est très compliquée, inédite même, jamais nos enfants sont restés autant à la maison, jamais je n'avais entendu parler de "couvre-feu" à part dans mes cours d'histoire, jamais on avait télé-travaillé (et pourtant j'en rêvais), jamais on avait...

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