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Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

developpement personnel

Tu fais quoi de ton temps libre ?

Tu fais quoi de ton temps libre ?

Je sais combien le temps est précieux, combien il passe vite... et justement étant si précieux, il me semble qu'on ne devrait pas le laisser filer sans faire des choses qu'on aime ! Certes on a tous son lot de contrainte, de "il faut...", "je dois..."...

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Ecouter est un art

Ecouter est un art

Parler est un besoin, écouter est un art Est ce que tu écoutes l'autre ?... quel qu'il soit d'ailleurs, ... Prends tu le temps d'écouter ses paroles, de comprendre le sens, ...? Est ce que tu sais faire passer l'autre avant toi ? Malheureusement ce n'est...

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Nous sommes nos choix

Nous sommes nos choix

Je reprends la citation de Jp Sartre pour écrire mon article du jour, Etonnamment j'ai eu à nouveau une conversation sur le sujet... nos choix, nos priorités... Faut-il insister à ce point sur la conscience d'être ? sur le fait qu'on n'est pas conscient...

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L'observateur de soi

L'observateur de soi

Afin d'être qui on est, il faut se lancer dans un apprentissage, ça parait un peu fou de devoir apprendre à se connaître et pourtant ! Quand on te demande qui es tu ? Que réponds tu alors ? je suis maman, mariée, je fais ceci dans la vie, je suis originaire...

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Se fier à son intuition

Se fier à son intuition

"Je suis très intuitive"... on a tous entendu cette petite phrase au moins une fois... ou peut-être l'as tu toi même prononcé ! ça veut dire quoi en fait ? Il y a ceux qui sont plus enclins à se servir de l'intuition et ceux qui sont davantage enclins...

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Cultiver la gratitude

Cultiver la gratitude

Je sais que la situation actuelle n'est pas toute rose, Mais de toute manière chaque époque, chaque situation a des points positifs et d'autres négatifs, Donc avant que nous traversions cette crise sanitaire et bien il y avait déjà des problèmes, d'autres...

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Prendre le temps

Prendre le temps

... de nourrir son feu intérieur ! Je suis très curieuse de découvrir tout en fait... Je crois que tout pourrait me passionner, selon le moment, la personne qui va me le présenter, la période dans laquelle je me trouve ! Mon esprit est à la fois tourner...

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Et si en 2021 vous éleviez votre conscience ?

Et si en 2021 vous éleviez votre conscience ?

Si vous étiez conscients...enfin si vous étiez PLUS conscients... si vous éleviez tout simplement votre conscience en 2021... voici un chemin qui sans aucun doute vous réservera bien des surprises agréables... Si élever sa conscience vous permettez d'être...

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Quand on ne sait plus...

Quand on ne sait plus...

La période est très compliquée, inédite même, jamais nos enfants sont restés autant à la maison, jamais je n'avais entendu parler de "couvre-feu" à part dans mes cours d'histoire, jamais on avait télé-travaillé (et pourtant j'en rêvais), jamais on avait...

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Lire les lignes de la main

Lire les lignes de la main

J'ai toujours été fascinée par les gitanes les dimanches où enfant j'allais passer la journée avec mes parents aux Saintes-Marie-de-la-mer. Nous allions à la plage et terminions toujours par un tour dans la ville où on allait acheter des tellines qu'on...

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Ma vie créative

Ma vie créative

On a tous droit à une vie créative... parce que justement souvent on ne se l'accorde pas ! Eu égard à cette réflexion qu'on nous a dit dans notre enfance : "arrête de dessiner, il y a des choses plus sérieuses à faire !" et/ou "c'est moche ce que tu fais,...

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Le moins de pression possible

Le moins de pression possible

Quand je me sens déborder, que je suis sous pression, je gère mal, je m'énerve facilement... après je m'en veux mais c'est trop tard, j'ai subis le stress d'une situation avec toutes les conséquences qui vont avec ! Bref des situations de pression que...

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