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Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

developpement personnel

Mes oracles préférés (2)

Mes oracles préférés (2)

Mon petit oracle intuitif, à nouveau subjuguée par les illustrations de Wild Amanda. 44 cartes pour accompagner nos choix de vie, chaque carte est illustrée d'une aquarelle inspirante associée à une notion puissante : équilibre, connexion aux autres,...

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Mes oracles préférés (1)

Mes oracles préférés (1)

J'ai quelques oracles que j'aime particulièrement, ils ne sont pas forcément une boussole pour moi, mais j'aime ces cartes qui sont souvent dotées de magnifiques illustrations. Je vais vous les présenter et vous dire ce que j'en fais, au delà de les regarder,...

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Développement personnel : ayez du discernement

Développement personnel : ayez du discernement

ça fait quelques temps que j'avais envie d'écrire à ce sujet, poser les mots par écrit, ces mêmes mots que j'utilise si régulièrement en cercles afin de communiquer mon point de vue. Mon point de vue sur la spiritualité et le nombre d'abus qu'il peut...

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La femme parfaite (que je ne suis pas)

La femme parfaite (que je ne suis pas)

Je sais pas vraiment qui m'a transmis cela mais une chose est certaine j'ai toujours voulu "plaire" aux autres, je m'explique, je m'adaptais comme un caméléon à la personne que j'avais en face de moi. J'ai du adopter ce masque très jeune, m'adapter était...

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Poser un regard différent

Poser un regard différent

J'essaye de toujours prendre du recul sur les événements... De ne plus réagir ou m'emporter subitement, prendre du recul signifie bien ne pas réagir spontanément et à chaud mais laisser les choses se poser... souvent le temps permet d'apporter une autre...

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Faire de la place dans sa tête

Faire de la place dans sa tête

Il y a des moments où l'on sait plus où donner de la tête, où l'on a l'impression d'être dans le brouillard, où rien ne semble bien clair... où l'on aimerait sortir du tunnel et voir les choses plus simplement ! Mais ce n'est pas toujours facile... ni...

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10 raisons de participer à un cercle de femmes

10 raisons de participer à un cercle de femmes

Jeudi soir j'animerai mon 6eme cercle de femmes de l'année et le 4eme avec le même groupe, les deux autres étaient des cercles isolés dans d'autres communes. Ce sont à chaque fois de vrais bons moments, à tel point que j'ai eu envie de les partager avec...

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Plus tard et puis quoi ?

Plus tard et puis quoi ?

Remettre à plus tard... pourquoi ? Il n'y a pas de plus tard, car plus tard la lumière du ciel aura changé, le thé aura refroidi, le lait aura versé... plus tard, il fera nuit, les enfants auront grandit, le ciel s'assombrit... Plus tard n'existe pas...

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Le bien et le mal

Le bien et le mal

De tout temps et partout les hommes répartissent les "choses" entre bien et mal ! Chacun case dans ces deux catégories à peu prés tout ce qui lui passe par la tête... et crois moi, ça veut dire beaucoup ! Le bien et le mal est un concept humain qui génère...

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Optimisme, discipline olympique

Optimisme, discipline olympique

Depuis quelques temps, bientôt quelques années, les événements s'enchainent et se ressemblent sur un point, le côté "anxiogène"... Il y a eu les attentats et son lot d'horreur, par les raisons qui ont fait naître le mouvement des gilets jaunes... On a...

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Petits rituels pour garder l'équilibre

Petits rituels pour garder l'équilibre

La vie n'est pas un long fleuve tranquille, il y a des hauts, des bas, des périodes de doute, d'incertitude... le principal est bien de conserver l'équilibre face à ce qui nous arrive. Si le stress, le changement et le deuil font partie de l'existence,...

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La voie de l'écoute

La voie de l'écoute

J'ai adoré lire Julai Cameron dans "Libérez votre créativité", alors j'ai eu envie de découvrir "La voie de l'écoute". Dans cet ouvrage, elle propose d'accéder à une qualité d'écoute profonde pour revenir à l'éssentiel, gagner en clarté et apprendre à...

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