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Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

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Le jour où j'ai appris à vivre de Laurent Gounelle

Le jour où j'ai appris à vivre de Laurent Gounelle

J'ai mis un peu de temps pour lire cette nouvelle étape dans mes lectures liées au développement personnel, sous des apparences simplistes et une écriture facile, ce roman nous pousse sur un sujet glissant, la mort. Imaginez : vous vous baladez sur les...

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En quête de bienveillance

En quête de bienveillance

Dans les moments les plus compliqués que nous soyons amenés à vivre, l'épaule de quelqu'un de bienveillant est l'endroit le plus réconfortant qu'il soit ! Je n'ai à me plaindre de rien, j'avance dans la vie aux côtés de mes enfants, j'avance malgré les...

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L'espoir

L'espoir

Demain sera un autre jour, Qui n'a pas prononcé ces mots ? qui n'a pas mis dans ces quelques mots toute l'espérance d'un lendemain meilleur ? Qui n'a pas espéré au fond de lui qu'une nouvelle année apporterait un nouveau souffle ? L'espoir est partout,...

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Ma sélection de livres pour évoluer sur le chemin du développement personnel

Ma sélection de livres pour évoluer sur le chemin du développement personnel

Je vous disais dans cet article qu'il me semble que pour ne pas griller les étapes sur le long chemin vers la connaissance de soi, il y a une progression à suivre... De toute manière on ne peut pas griller les étapes, il n'y a pas de plus fort lorsqu'on...

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Ne crains pas que ta vie prenne fin un jour mais plutôt qu'elle n'ait jamais commencé

Ne crains pas que ta vie prenne fin un jour mais plutôt qu'elle n'ait jamais commencé

"Je voudrai vous poser une question : si nous cessions tous de claquer la porte au nez de notre vie, qu'arriverait-il ? C'est parce que pendant longtemps je n'ai pas cru à mes rêves, parce que je regardais dans la direction opposée et que l'insatisfaction...

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Leçon 5 : Ne pas juger

Leçon 5 : Ne pas juger

En cette période entre deux tours des élections présidentielles et quel entre deux tours... les propos sont parfois injurieux sur les réseaux sociaux, J'ai toujours beaucoup de mal avec ce manque de respect, j'ai toujours beaucoup de mal avec les émotions...

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Bien se réveiller chaque matin

Bien se réveiller chaque matin

Lorsque j'ai reçu le communiqué de presse de ce livre j'ai cru rapidement que c'était un énième livre qui reprenait le principe du Miracle Morning et puis j'ai lu et j'ai très vite accepté de le recevoir afin de le lire, de tester et de vous en parler....

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Et la première fois

Et la première fois

Tu penses à quoi lorsque je t'évoque La première fois ? ton premier baiser ? celui que tu as aimé le premier ? La première fois que tu as fait l'amour ?... bien souvent les premières fois sont associées à l'affectif, Pourtant si on regarde bien la vie...

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Le silence est d'or

Le silence est d'or

Il est dimanche soir, 21h, je couche mes filles, elles réclament de regarder la télévision, demain matin il n'y a pas école... je serai inflexible, parfois ça m'arrive... c'est une question de survie... j'ai besoin de calme... je dirai surtout que j'ai...

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Tout ce qu'on ferait si on n'avait pas peur

Tout ce qu'on ferait si on n'avait pas peur

Qu'est ce qu'il t'empêche de réaliser ton rêve ?... quand tu as mis de côté l'argent qui finalement n'est pas toujours le vrai problème... et bien souvent on répond la peur ! La peur de mal faire, la peur de l'inconnu, la peur du changement, la peur de...

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Ne marche pas si tu peux danser

Ne marche pas si tu peux danser

Il n'y a pas de hasard il y a que des rencontres et à un instant T la rencontre peut tout changer en tous les cas te faire évoluer, grandir vers autre chose... c'est ce qui se passe pour Sophia, brillante collaboratrice dans une agence de mode. Avec Mattéo,...

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Leçon 4 : Le grand bonheur et ses petits détails

Leçon 4 : Le grand bonheur et ses petits détails

Le grand bonheur, ça veut dire quoi en fait ?... moi je crois plutôt à une accumulation de petits bonheurs qui font un état de joie intense, Il y a ceux qui cherchent le bonheur en vain, il y a ceux qui ne l'atteindront jamais par peur de le perdre ensuite......

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