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Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

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Quid du "Guérir ses blessures"

Quid du "Guérir ses blessures"

On me demande souvent comment on guérit ses blessures ? Je crois que la première des choses est de devenir conscient, c'est un peu le secret et la clé de bien des problèmes, devenir conscient d'une blessure afin de pouvoir l'accepter et progressivement...

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20 raisons de lire "Femmes qui courent avec les loups"

20 raisons de lire "Femmes qui courent avec les loups"

Ça faisait des mois que ce livre était en haut de ma liste de livres à lire, Et puis je l'ai commencé... et je n'en reviens toujours pas ! Mettez ce livre dans votre liste de noël, vous ne serez pas déçu pour toutes ces raisons (et sans doute d'autres...

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Etre ça veut dire quoi ?

Etre ça veut dire quoi ?

Etre c'est avoir trouvé le chemin vers soi, Etre dans le coeur, Choisir l'amour à la peur, Accueillir ce qui est, Savoir pardonner, Conserver son livre arbitre, Etre humble, Ne pas juger, Faire ce qu'on aime, S'occuper de soi, Et des autres, Etre authentique,...

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Vivre pour ce qu'on va devenir

Vivre pour ce qu'on va devenir

C'est lui qui m'a donné sa définition de la jeunesse, faisant ainsi abstraction de l'âge, Et depuis Vienne où Jules m'a expliqué sa vision, cette notion là est revenue plusieurs fois à mon esprit et j'ai eu envie de la partager avec vous (avec son autorisation...

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Inspirer

Inspirer

"Je n'ai jamais été aussi moi Je suis celle qui aime Qui vit Qui m'emporte Et recule Je suis les cycles de la vie Je suis la lune et le soleil La mer, la terre.. À la fois air et feu... Je vis la nature Je suis emportée par l'envie, je vibre de désir......

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Ne te précipite pas

Ne te précipite pas

Voilà la leçon que j'ai reçu la semaine dernière alors que je courais dans tous les sens pour préparer ma soirée "voyage chamanique" et que j'ai ainsi accroché et déchiré ma robe achetée récemment à Toulouse. Bien sûr que ce n'est pas grave et que je...

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Pratiquer l'intéroception

Pratiquer l'intéroception

Nous connaissons les 5 sens qui nous permettent de faire l'expérience de monde, la vue, l'odorat, le toucher, l'ouïe et le goût... Nous connaissons moins l'intéroception qui est une autre manière moins connue et moins développée de ressentir les choses...

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Et si vous vous connaissiez vraiment

Et si vous vous connaissiez vraiment

C'est bizarre comme parfois on ne voit que ce qu'on veut voir ou bien ce qu'on peut voir... C'est bizarre comme parfois on n'entends que ce qu'on a envie et ce qu'on peut entendre... C'est étrange comme on peut être et ne pas être ! Combien les interprétations...

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A offrir à celui/celle qui accepte la merveilleuse aventure de mieux se connaître

A offrir à celui/celle qui accepte la merveilleuse aventure de mieux se connaître

J'ai toujours dit qu'offrir un livre était le plus beau des cadeaux... mais un livre c'est comme un parfum finalement c'est tellement personnel, il faut tellement bien connaître la personne avant de choisir une lecture... Pourtant ça reste mon cadeau...

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L'amour est une danse

L'amour est une danse

L'amour n'est pas symbolisé par une ligne horizontale...l'amour ressemble à la vie avec ses hauts et ses bas, ce n'est jamais figé... Bien au contraire, je dirai que l'amour est une danse lié au cycle de la vie et de la mort, c'est un perpétuel mouvement,...

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Toutes ces fois où l'on est pas soi

Toutes ces fois où l'on est pas soi

Où l'importance d'être, mais on y reviendra... j'aimerai déjà parler avec vous de tous ces instants où vous n'êtes pas... ça parait bizarre dit ainsi... je suis certaine que vous pensez être vous tout le temps et pourtant si on parle tant d'instant présent...

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Les états d'âme

Les états d'âme

Gérer ses états d'âme... l'expression est en soi déjà si joli et pourtant on néglige tellement cet apprentissage... il semble plus facile de fuir, d'ignorer ou bien carrément de croire qu'il est possible de se "protéger", de se murer afin d'être plus...

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