Lifestyle & développement personnel Yoga teacher
21 Janvier 2020
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Depuis un peu plus d'un an, j'anime un cercle de femmes, ... en ce début d'année, j'en ai lancé un même lancé un deuxième. On m'interroge souvent sur le pourquoi du comment... les questions qui reviennent régulièrement sont souvent les mêmes... qu'est...
En savoir plus20 Janvier 2020
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Etre, être conscient, être aligné... voici les meilleurs façons de vivre... Je ne commence jamais un cours de yoga sans une installation dans sa pratique, ... se connecter à soi, respirer en conscience, observer son corps, son coeur, son mental... à chaque...
En savoir plus14 Janvier 2020
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Si tu te demandes ce pour quoi tu es fais, si tu te demandes quel est ton potentiel, si tu ne sais pas quoi faire de tes mains, quoi faire de ta tête... quoi faire tout court ? Prends un carnet et note tous tes souvenirs de l'enfance... si tu ne te souviens...
En savoir plus7 Janvier 2020
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Y a quelques temps je plaçais le meilleur dans l'intention, pour moi c'était exclusivement positif et détaché de l'égocentrisme ! Et puis j'ai fait du chemin, j'ai échangé à ce sujet, j'ai même entendu un cours à ce sujet et j'en suis revenue, Oui bien...
En savoir plus20 Décembre 2019
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C'est le message d'une maman sur instagram hier qui me donne envie d'écrire sur ce sujet, J'ai l'impression que c'est encore d'actualité même si on est de plus en plus nombreuses à lâcher prise sur ce sujet, Bref j'ai voulu être parfaite et je n'ai pas...
En savoir plus17 Décembre 2019
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Tout a réellement commencé cet été, même si je pense que ça remonte à bien plus longtemps mais ce n'était pas aussi flagrant ! Lors de notre road trip en Croatie il s'est passé "un truc", excusez moi l'expression bateau mais j'ai un peu de mal à le qualifier...
En savoir plus13 Décembre 2019
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On me demande souvent comment on guérit ses blessures ? Je crois que la première des choses est de devenir conscient, c'est un peu le secret et la clé de bien des problèmes, devenir conscient d'une blessure afin de pouvoir l'accepter et progressivement...
En savoir plus11 Décembre 2019
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Ça faisait des mois que ce livre était en haut de ma liste de livres à lire, Et puis je l'ai commencé... et je n'en reviens toujours pas ! Mettez ce livre dans votre liste de noël, vous ne serez pas déçu pour toutes ces raisons (et sans doute d'autres...
En savoir plus9 Décembre 2019
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Etre c'est avoir trouvé le chemin vers soi, Etre dans le coeur, Choisir l'amour à la peur, Accueillir ce qui est, Savoir pardonner, Conserver son livre arbitre, Etre humble, Ne pas juger, Faire ce qu'on aime, S'occuper de soi, Et des autres, Etre authentique,...
En savoir plus4 Décembre 2019
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C'est lui qui m'a donné sa définition de la jeunesse, faisant ainsi abstraction de l'âge, Et depuis Vienne où Jules m'a expliqué sa vision, cette notion là est revenue plusieurs fois à mon esprit et j'ai eu envie de la partager avec vous (avec son autorisation...
En savoir plus3 Décembre 2019
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"Je n'ai jamais été aussi moi Je suis celle qui aime Qui vit Qui m'emporte Et recule Je suis les cycles de la vie Je suis la lune et le soleil La mer, la terre.. À la fois air et feu... Je vis la nature Je suis emportée par l'envie, je vibre de désir......
En savoir plus28 Novembre 2019
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Voilà la leçon que j'ai reçu la semaine dernière alors que je courais dans tous les sens pour préparer ma soirée "voyage chamanique" et que j'ai ainsi accroché et déchiré ma robe achetée récemment à Toulouse. Bien sûr que ce n'est pas grave et que je...
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