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Lifestyle & développement personnel Yoga teacher

les livres - les films - l'art !

Mes secrets de sorcière

Mes secrets de sorcière

100 recettes naturelles pour mettre de la magie dans sa vie ! J'ai dit oui tout de suite pour recevoir ce nouveau livre aux Editions Solar, son auteur Lisanna Wallance nous propose 100 recettes naturelles de cuisine et de cosmétique. Elle nous apprend...

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Devenir super-conscient

Devenir super-conscient

J'ai un temps fou à lire et terminé de livre, il faisait parti de ma liste de lecture de l'été mais autant que les choses soient claires... ce n'était pas vraiment une lecture légère pour l'été en tous les cas comme on l'imagine ! Et si vous deveniez...

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ADOS : Le décodeur

ADOS : Le décodeur

Questions de mère, réponses de psy ! J'ai reçu LE livre d'Estelle Denis et Stéphane Clergé, traitant des 100 questions (et leurs réponses) indispensables pour comprendre son ado. Plus de 2 parents sur 5 connaissent le code d'accès de déverrouillage du...

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Et si tu écoutais ton corps

Et si tu écoutais ton corps

C'est un des enseignements essentiel du Yoga, écouter son corps... Voici une des choses les plus fondamentale à mon sens du développement personnel... Surtout ne pas croire que tout ce passe dans la tête, bien au contraire,... le corps sait bien avant...

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La sagesse des chamanes Toltèques

La sagesse des chamanes Toltèques

"La sagesse des anciens chamanes n'était pas quelque chose de primitif ou de réservé à quelques élus, mais une série complexe et puissante d'enseignements disponibles pour nous tous. C'est la sagesse pour s'éveiller, trouver sa propre liberté, vivre dans...

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Lectures de l'été

Lectures de l'été

Du temps pour lire, j'espère bien en avoir dans les jours à venir, du coup comme chaque été, je me fais une petite liste inspirante... Cette liste qui me permet de poser mes envies et qui je l'espère peut te donner aussi quelques idées de lecture : Anatomie...

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Des activités pour l'été

Des activités pour l'été

Qu'on en est envie ou pas, qu'on travaille ou pas, l'été dans le sud on est bien obligé de ralentir... d'adopter un autre rythme... La chaleur fatigue l'organisme, le sommeil est beaucoup moins réparateur... Du coup je vous propose quelques activités...

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Un jour, Aliénor m'a dit

Un jour, Aliénor m'a dit

En librairie depuis le 13 juin dernier, j'ai été très curieuse quand on m'a proposé de recevoir ce nouveau roman de Karine Micard aux éditions Solar. Le féminin sacré, chère Aurélia, c'est l'art pour une femme de savoir renouer avec sa force profonde,...

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Cosmic girl

Cosmic girl

Ou " Manuel d'une sorcière moderne "... "Cosmiquement : d'une manière cosmique, en harmonie avec l'univers" Ou comment faire de la place à la Cosmic girl que nous sommes ? ça fait plusieurs mois que j'ai acheté ce livre, il m'attendait, il attendait que...

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Du temps pour lire

Du temps pour lire

Je dis régulièrement que je n'aurai pas assez d'une vie pour lire tous les livres que j'ai envie de lire. J'essaye donc en fonction du temps que je peux m'y consacrer de sélectionner les livres par priorité, Dans ma chambre j'ai des coins et recoins,...

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Mes trois bonheurs du jour

Mes trois bonheurs du jour

Pendant des mois je me suis appliquée tous les soirs à écrire "mes trois bonheurs du jour" et j'ai toujours un sourire lorsque les souvenirs de facebook me les rappellent gentiment, J'ai arrêté de les partager au quotidien, mais je n'ai pas arrêté de...

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Le sucre et moi on en est où ?

Le sucre et moi on en est où ?

En début d'année je me suis fixée (sans prise de tête pour autant) que j'arrêterai progressivement le sucre, Presque 6 mois se sont écoulés et franchement je peux dire que je n'ai pas encore réussi, même si j'en suis consciente et du coup j'ai considérablement...

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